Valerie Wigardt in the house: BON APETIT, YOGA LOVERS!

Yoga Radio Sessions - Yogapodden

Innhold levert av Yoga Radio Sessions Yogapodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Yoga Radio Sessions Yogapodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

6+ y ago 34:46

MP3•Episoder hjem

Yogapodden #29
Ett avspänt samtal mellan far och dotter om mat, träning, yoga och den ständiga resan mot målet: balans i livet.
Kosmopoliten Valerie tipsar om restauranger och yogaställen runt globen, berättar om sin yogalärarutbildning (som man enligt Valerie mycket väl kan gå även om man sen inte kommer att arbeta som yogalärare), sin tid som volontär på barnhemmet Pina Palmera för handikappade indianbarn i Mexiko och om varför pengar inte är liktydigt med lycka.
Pina Palmera, biståndsprojektet utan mellanhänder, nås på www.palmerasvanner.se
Christian och Valeries after yoga middag:
Ärtröta på tinade ärtor med 1 tsk vitlök
Rotfrukter i ugn
Masserad spenat
Valnötter
Valeries favoritrestauranger:
Dom/Sao Paolo, Brasilien
Plant Food & Wine/Venice Beach, USA
The Avocado Show/Amsterdam, Nederländerna
En del av musiken i podden har mixats av Linda Pistol.
Du når Yogapodden på info@yesyoga.se
Du läser spännande krönikor om yoga på www.yogatrender.se
Du får reda på mer om Yoga DJ Sessions på www.yogadjsessions.se
Yogapodden använder alltid Urbanista hörlurar.
Värd: Christian Wigardt, yogalärare och utrikesreporter på TV4

57 episoder

#yesyoga #hathayoga #happyyoga #yogaradiosessions #yogadjsessions #Fitness #Yoga Radio Sessions Yogapodden #Yoga