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#273 Warum "normal" Deine Ziele unerreichbar macht!
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Du spielst mit dem Gedanken, Dich von mir persönlich unterstützen zu lassen, weißt aber noch nicht genau ob ich zu Dir passe? Lass´ es uns rausfinden:
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Zur heutigen Episode: "Normal" bedeutet heutzutage Übergewichtig zu sein! Denn mehr als 50% der deutschen Bevölkerung ist aktuell übergewichtig. Und es werden immer mehr. Wenn Du Dich also an dem orientierst, was "normal" ist, dann wird sich dein Gewicht mit hoher Wahrscheinlichkeit immer weiter nach oben entwickeln und Folgeerscheinungen sind vorprogrammiert. Lass es nicht so weit kommen! Orientiere Dich an den Menschen, die da sind, wo Du gerne hinmöchtest und gehe DEINEN Weg! Mehr dazu in dieser Podcastepisode.
276 episoder
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1 #276 Eiweiß ist nicht gleich Eiweiß – worauf Du unbedingt achten solltest! (Wissensepisode) 24:55
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1 #275 Warum diese 3 Abnehmverhinderer so mächtig sind 13:43
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1 #274 Abnehmverhinderer die kaum jemand ernst nimmt 18:52
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1 #273 Warum "normal" Deine Ziele unerreichbar macht! 19:07
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1 #272 Wie "Nur ein kleines Stück" dich vom entspannten Essen abhält 13:30
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1 #271 Was mein Coaching so besonders macht - das erwartet Dich 17:19
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1 #267 Gehst Du mit mir "All In"? - Sonderepisode 4:28
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1 #266 Wie du zum natürlich schlanken Menschen wirst! 16:33
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1 #265 Setpoint!? Warum du nach jeder Diät wieder am Ausgangsgewicht landest – und wie du diesen Teufelskreis durchbrichst! 22:41
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1 #264 Die Top 7 Gedankenfallen beim Abnehmen – und warum sie dich sabotieren (und wie du sie loswirst!) 21:49
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1 #263 Teil 2: Mein Blick in fremde Einkaufswägen: 9 Einkaufsfehler, die du vermeiden solltest 15:59
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1 #262 Mein Blick in fremde Einkaufswägen: 10 Einkaufsfehler, die du vermeiden solltest 13:48
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