El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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De qué depende la felicidad: Ciencia y espiritualidad Enric Corbera
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La felicidad no depende de las circunstancias externas, sino más bien de una actitud interna en la que aceptamos cada situación como perfecta. En este video, Enric Corbera explica de qué depende nuestra felicidad. ¿Qué te impide sentirte feliz?
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