Un podcast de peso para perder peso
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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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¡Bienvenidos al CHABÁN Podcast! En este espacio, exploramos charlas profundas sobre la vida, guiados por Alejandro Chabán. Cada domingo a las 8 PM, hora del este, te esperamos con historias inspiradoras y temas que marcan la diferencia en nuestras vidas. ¡Suscríbete y únete a esta travesía de aprendizaje y crecimiento!
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Slow Medicine Revolution es el podcast de Slow Medicine Institute. Divulgamos sobre salud para romper mitos anticuados y luchar por un cambio de paradigma en la Medicina. Salud evolutiva, estilo de vida, medicina lenta, nutrición, microbiómica, ejercicio físico... Con entrevistados expertos, además de episodios exclusivos para fans. Más información, blog y descargables en https://slowmedicineinstitute.com/
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perder peso, como adelgazar, dietas para adelgazar,perder muchos pesos, perder muchos pesos hoy
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Manténgase informado con las noticias más importantes del día con el Podcast de CRHoy.com
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Conceptos básicos para retardar el envejecimiento y las enfermedades asociadas a la edad, que se sustentan en cuatro pilares fundamentales: mantener nuestros genes con el menor desgaste posible, Alimentación, Ejercicio físico y el aprendizaje de aficiones que nos mantengan activa la mente.
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Asi es podcast busca brindar un escape divertido y motivador para aquellos que buscan una perspectiva mas alegre y ligera de la vida. Preparate para reír, aprender y disfrutar de este podcast lleno de buena energía
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Un podcast dónde hablo de nutrición, recetas y comida saludable. Mi máxima es: Recetas sanas, sabrosas y sencillas.
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Un camino para transitar en bienestar infinito en donde platicamos de alimentación saludable, meditación creativa, ejercicio, control de peso, vida plena poniendo especial énfasis en crear tu vida a través de tus pensamientos.
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Este es el podcast en el que Shendel Gerter y Manuel Corta hablan hasta por los codos. Se trata de que te vengas a echar el cafecito con nosotros, mientras hablamos de tendencias, películas, series, experiencias fabulosas y todo lo que se nos ocurra al grabar el programa. Es sólo una plática entre amigos con la que te la vas a pasar bomba!
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Bienvenido al Podcast de Íntimas Emociones con la Psicóloga Raquel Puig, donde podrás encontrar toda la información, consejos y técnicas necesarias para lograr educar y gestionar tu mente. Efecto Halo es un programa que divulga sobre temas psicológicos para que consigas resolver tu propio caos. Cuando trabajamos en sinergia los cambios están asegurados Suscríbete al canal y nos podrás escuchar cada Semana con las últimas novedades y los mejores consejos. Nos puedes contactar en www.raquelpui ...
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Durante los capítulos de este Podcast aprenderás a soltar el miedo y a confiar en la persona más importante del mundo: en ti. Y entre todos quienes estamos comprometidos en verte triunfar, te recordaremos que el brillo de tu interior es tan grande que aprenderás a conocerte, pero en una versión diferente: tu mejor versión, la que tanto anhelas, la que tanto mereces, pero sobre todo la que el mundo merece de ti, porque a pesar de que no te hayas dado cuenta, hoy podemos afirmarte; ya er ...
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Curiosidad desenfrenada, el ritual de aprender y desaprender o un apego con la incertidumbre. Todo eso en "El Tornillo de Arquímedes"! Oscar Rizzo y Fernando Fuentes te invitan a surfear paradigmas en colisión o a pisar tierra firme. También a maravillarte con estrellas que quizás ya no están y a entretenerte con historias fascinantes que vienen de una excavación, una computadora, o un tubo de ensayo. "El Tornillo de Arquímedes", ciencia por radio! ¿Vos que pensás? ¿Hay razón para todo? Aver ...
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Cena y Sobrepeso: Impacto de los horarios en la acumulación de grasa
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En este video vemos cómo impactan los horarios de comida en el sobrepeso y en la salud general.Puedes ver el video completo aquí:https://youtu.be/0DM79DXC7i0Av Marcos Vázquez
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193 - Eritritol y riesgo cardiovascular / Sabañones
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Contestamos en este último episodio de fans del 2024 a dos preguntas de fans: -La doctora África Villarroel sobre el eritritol y si tiene o no relación con el riesgo cardiovascular. -La doctora Sari Arponen sobre los sabañones. Recuerda que los episodios en abierto están disponibles en nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/@slowmedicine…
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Salud de la Próstata, Hiperplasia, Cáncer y más, con el Dr. Javier Romero (Ep. 424)
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Hoy hablo con el Dr. Javier Romero, de ROC Clinic, sobre la salud de la próstata:- Funciones de la próstata.- Problemas más comunes.- Hiperplasia benigna de próstata: causas, síntomas, tratamientos...- Cáncer de próstata: prevalencia y síntomas.- Cribado / Screening de cáncer de próstata: PSA, resonancia, biopsias...- Puntuación de Gleason para eva…
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192 -Odontología Integrativa con Mari Luz Rivas
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Asun González entrevista a Mari Luz Rivas para hablar sobre odontología integrativa: https://empoderatepniclinica.com/ Mari Luz Rivas es licenciada en Odontología por la Universidad de Murcia, y ha complementado su carrera con diversos másteres y postgrados, entre ellos PNI, nutrición, ortodoncia, ortodontopediatría y más. En este episodio, nos cen…
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56: Alejandro Chaban & Chiquibaby - ¿Qué pasa cuando no puedes decir adiós? | CHABÁN Podcast
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En este episodio de Chabán Podcast, Alejandro Chabán tiene una invitada muy especial: Stephanie Himonidis, conocida cariñosamente como Chiquibaby. Esta talentosa presentadora de televisión mexicoamericana abre su corazón como nunca antes, compartiendo las experiencias más significativas y desafiantes de su vida personal y profesional. Chiquibaby no…
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Chicles, Superseries, Ondas Electromagnéticas, IA y estoicismo, Inseguridad por el Físico (Ep. 423)
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Hoy respondo las siguientes preguntas:- Beneficios y riesgos de los chicles.- Superseries o supersets, qué tipos existen y cómo usarlos.- ¿Son peligrosas las ondas electromagnéticas: móviles, wifi, bluetooth...?- Inteligencia Artificial y Estoicismo.- Inseguridad por el físico y síndrome del impostor.Puedes apuntarte ya a Momentum aquí: https://fit…
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191 - MicroIAbitos con la doctora Beatriz Crespo
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La doctora Almudena Nuño González entrevista a la doctora Beatriz Crespo Ruiz, Lcda en CCAFYD y con un doble doctorado, para hablar sobre su libro “MicroIAbitos Saludables”, en el que nos explica de una forma sencilla y combinada con inteligencia artificial, como pequeñas acciones de menos de 2 minutos provocan ese cambio de mentalidad que los hace…
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190 - P&R41: Anticuerpos antitiroides y fertilidad / Suplemento C15:0 - Episodio exclusivo para mecenas
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La doctora África Villarroel contesta una pregunta sobre la relación entre los anticuerpos antitiroideos y la fertilidad. La doctora Sari Arponen responde una cuestión sobre el ácido pentadecanoico o C15:0, que se está planteando…
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Morir Mejor y Vida tras la Muerte, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 422)
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Vuelve al podcast Val Muñoz de Bustillo, esta vez para hablar de lo que importa al final de la vida y de si hay algo después de la muerte.Tocamos dos libros: Ser mortal y La supraconciencia existe.Algunos de los temas que tocamos:- ¿Cómo ha cambiado la forma en la que morimos?- Cuidados paliativos para el final de la vida.- Lo que importa al final:…
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55: Alejandro Chabán & Alberto Linero - ¿Cómo se construye la fe? | CHABÁN Podcast
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Hoy les traigo una conversación que estoy seguro no se van a querer perder. En este espacio donde siempre buscamos inspirar, reflexionar y conectar con nuestra mejor versión, tengo el honor de recibir a alguien muy especial: Alberto Linero. Alberto es un hombre que ha recorrido un camino fascinante. Durante años fue sacerdote en Colombia, dedicando…
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54: Alejandro Chabán & Migbelis Castellanos - ¿Cómo ponerte a ti misma de prioridad? | CHABÁN Podcast
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¡Hola, familia de Chaban Podcast! Hoy tenemos una invitada muy especial, alguien que no necesita mucha presentación, pero que merece ser celebrada por cada una de sus facetas. Me refiero a la talentosa y bellísima Migbelis Castellanos. Migbelis es una mujer que ha brillado en todo lo que se ha propuesto: fue coronada como Miss Venezuela, se ganó el…
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54: Alejandro Chabán & Raúl de Molina - ¿Se puede ser feliz con sobrepeso? | CHABÁN Podcast
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Bienvenidos a otro episodio de Chaban Podcast, donde exploramos temas inspiradores con personalidades que nos motivan y enseñan desde sus experiencias. Hoy tengo el honor de presentar a un invitado especial, un ícono de la televisión hispana que ha dejado una marca profunda en millones de hogares latinos: Raúl de Molina. Este querido presentador, c…
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189 - Estimula tu nervio vago con Antonio Valenzuela
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La dra Sari Arponen entrevista a Antonio Valenzuela a propósito de su nuevo libro, Estimula tu nervio vago: https://www.planetadelibros.com/libro-estimula-tu-nervio-vago/404259 Hablamos sobre el sistema nervioso autónomo, por qué el nervio vago sufre, cómo mejorar su función y mucho más. Suscríbete a la newsletter de Antonio en https://antoniovalen…
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Como Tener Tiempo para Todo, con Patri Psicóloga (Ep. 421)
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Hoy hablo con Patricia Ramírez (Patri psicóloga) sobre recomendaciones para gestionar mejor el tiempo, a partir de su libro Cómo tener tiempo para todo.Hablamos de lo siguiente:- La importancia de saber renunciar- Cómo enlentecer la vida- Redacta tu lista de “derechos”- Gestionar la agenda: ejercicio del saca-mete- Aprender a decir “No” sin sentirs…
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188 - ¿Son realmente efectivos los nuevos fármacos contra la obesidad y el sobrepeso?, con el doctor Fernando Hernández
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La doctora Almudena Nuño entrevista al doctor Fernando Hernández Olmeda, médico especialista en Endocrinología y Nutrición, para hablar sobre la obesidad y el sobrepeso, centrándose sobre todo en los nuevos fármacos que están utilizándose actualmente en pacientes con obesidad, aunque hay quien los demanda incluso estando en normopeso. ¿Qué son, cóm…
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Pizza y harinas, nuevos adipocitos, creatina en mayores, protectores solares y pensamiento crítico (Ep. 420)
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Hoy respondo las siguientes preguntas:- Pizzas, hamburguesas y harinas. ¿Son realmente malas?- Adipocitos o células grasas al ganar peso: hipertrofia o hiperplasia.- Creatina y proteína en personas mayores.- Mejores protectores solares: químicos vs. físicos- Pensamiento crítico para evitar los bulos.Tienda Fitness Revolucionario: https://tiendafitn…
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187 - Ser deporte, ser humano, con Sara Moro
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La dra Sari Arponen entrevista a la fisioterapeuta y directora del máster de Programación Neuromotriz, Sara Moro. Sara Moro es gimnasta olímpica y una profesional de la salud con una visión integral. Charlamos sobre la vida, el entrenamiento y el deporte. Además, Sara presenta algo que puede parecer una peculiaridad: no tiene perfiles en redes soci…
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En este video explico cuál es el mejor café y las distintas formas de preparación.Puedes probar el café de KofiCafe con el código de descuento FR10: https://koficafe.com/Video completo:https://youtu.be/35whWx7YstsVideo sobre café descafeinado:https://youtu.be/aDK0Th2J0G4Av Marcos Vázquez
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186 - Veterinaria Integrativa con Aida Vet
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Asun González entrevista a Aida Gascó, conocida como Aida Vet en IG (@Aid4_Vet https://www.instagram.com/aid4_vet) para hablar sobre veterinaria integrativa: cómo la nutrición natural y los cuidados integrativos pueden transformar la salud de nuestras mascotas. Suscríbete a nuestro canal de YT para ver esta y otras entrevistas: https://www.youtube.…
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Sabiduría Clásica para la Vida Moderna, con Fabián C. Barrio (Ep. 419)
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Hoy hablo con Fabián C. Barrio, autor del libro Usted se encuentra aquí.Algunos de los temas que tocamos.- Influencia de las ideas griegas en el mundo moderno.- Sísifo y la vida rutinaria.- Apatheia o cuidar el jardín de las emociones.- Epoché o suspensión del juicio.- Autarkeia o cómo ser autosuficiente.- Vivir con propósito en un cosmos indiferen…
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185 - Mente Umami, con Teresa Terol
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Antonio Valenzuela entrevista a la psicóloga sanitaria Teresa Terol sobre cómo mantener una relación saludable con la alimentación. Teresa acaba de publicar el libro Mente Umami. Después de escucharla se acabarán las dietas restrictivas y alimentos prohibidos, dejarás de sentir miedo o culpa, y eliminarás los antojos y los atracones de tu vida. Sus…
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Snacks de Fuerza, Rucking (gravitostato), Pérdida Muscular, Hielo en Lesiones, Lácteos Enteros o Desnatados (Ep. 418)
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Hoy respondo las siguientes preguntas:- Snacks de fuerza diarios.- Beneficios del rucking (cargar peso).- Perdida muscular al dejar de entrenar.- Hielo en las lesiones ¿es bueno o malo?- Lácteos enteros o desnatados.Evento Método Wim Hof: https://fitnessrevolucionario.com/wimCursos de Perform Institute: https://fitnessrevolucionario.com/performApún…
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53: Alejandro Chabán & Candela Ferro - ¿Cómo se define el éxito? | CHABÁN Podcast
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Esta semana tuve el honor de conversar con una mujer increíble, una inspiración para muchos: Candela Ferro, una de las presentadoras más queridas de la televisión en español. Candela es una mujer que ha dejado una huella imborrable en los medios. Se dio a conocer como presentadora del programa Al Rojo Vivo, donde brilló como ancla principal. Pero s…
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