Norsk Prepp er podcasten som handler om å preppe for alt i livet. Er du godt forberedt, går alt bedre! Med Markus Storm Dalseg og Kjartan Bjørkvold.
…
continue reading
En podcast fra Åmot kommune.
…
continue reading
Vi lever i et trygt land der det meste fungerer som det skal. Men hvor forberedte er vi om en krise skulle oppstå? I podkasten «72 timer» fra 2018 prater Marte Stokstad og Knut Folkestad med kjente nordmenn om deres forhold til egenberedskap og finner ut hvor forberedte de egentlig er. Podkasten er en samproduksjon mellom NRK Radio og DSB (Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap). Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
1
#18 - Egenberedskap - hvor forberedt er du?
24:15
24:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:15
Hvordan vil du og dine nærmeste klare dere hvis strømmen blir borte en lengre periode? Hva gjør du hvis vannet forsvinner? Hva hvis du ikke får handlet på en uke? Er vi egentlig forberedt på å klare oss selv i syv dager uten bistand fra storsamfunnet? Gjest i Åmot-podden er Anniken Bergan Skar, beredskapsansvarlig i Åmot kommune.…
…
continue reading
1
Prepping for studenter | Oda Oline Omdal | Om egenberedskap, prepping for studentlivet og for eksamen
1:04:25
1:04:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:25
I denne episoden snakker vi om prepping for studenter med gjest i studio Oda Oline Omdal, student og rådgiver i tenketanken Civita. Vi snakker blant annet om: Hvor mye vet studenter om egenberedskap? Har kommunikasjonen fra DSB og kommunen fungert? Har studenter i Oslo hørt om Egenberedskapsuka? Hvilke situasjoner tror vi studenter er godt preppet …
…
continue reading
Vi skriver 2024 og Åmot kulturhus fyller 25 år. Møt Åse Grønlien Østmoe og Vivi Nysveen, tidligere ordførere i Åmot kommune og arkitektene bak etableringen av kulturhuset. Åpningen 17. oktober 1999 vekker fremdeles mange følelser. Hvordan gikk de frem? Hvilke hindringer møtte de underveis? Hvilken betydning har kulturhus for lokalsamfunn? Og hvorda…
…
continue reading
1
Prepping og egenberedskap for studenter | Egenberedskapsuka i Oslo med Beredskapsetaten i Oslo Kommune
1:01:52
1:01:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:52
For Egenberedskapsuka 2024 i Oslo har Beredskapsetaten bestemt seg for å fokusere på studenter. Hvor godt preppet er de egentlig for en potensiell krise? I denne episoden snakker vi med Sverre Bakkeli og Jo Augestad fra Beredskapsetaten i Oslo Kommune. Vi snakker blant annet om: Trusselsituasjonen i Oslo: Potensial for terror Oppgraderte egenbereds…
…
continue reading
1
Din egen beredskapshage | Dyrk grønnsaker hjemme og bli selvforsynt | Med Dennis Asbjørnsen
1:07:16
1:07:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:16
Dyrk din egen mat! Vurderer du å lage din egen beredskapshage hjemme i vinduskarmen, på balkongen eller i hagen? Lær mer om å dyrke dine egne grønnsaker så du kan bli selvforsynt i denne episoden av Norsk Prepp podcast. Gjest i studio er hageinfluencer og gründer av Spiselighage.no, Dennis Asbjørnsen. Hva skal til for å dyrke sine egne spiselige pl…
…
continue reading
1
Slik prepper du for kjøp av din første bolig | Tips til visning, oppussing, budrunde, egenkapital, finn.no og salg av bolig | Med Emilie Willock Frøyland
1:33:08
1:33:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:33:08
Hvordan prepper du for kjøp av din første bolig, eller om du skal selge der du bor og kjøpe noe nytt? Boligflipper og ekspert Emilie Willock Frøyland deler sine tips om hvordan økomomien, for visningen, budrunden og oppussingen. Hvordan kan du forberede deg best mulig for å kjøpe bolig? Hva skal til for å få en ekstra god deal? Og hva er de beste p…
…
continue reading
1
Beredskapsvenn | Egenberedskap og prepping | Hjelp hverandre med beredskap
50:56
50:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:56
Hva er egentlig en beredskapsvenn? Hvem er det du har rundt deg som kan hjelpe når krisen oppstår? Hvordan kan man gå sammen for å sikre best mulig egenberedskap? Det snakker Kjartan og Markus om i denne episoden av Norsk Prepp podcast. Noen av temaene i episoden: DSB om beredskapsvenner Hvordan finne en beredskapsvenn Felles planlegging Hva er det…
…
continue reading
1
#16 - 75% av Norges befolkning oppfyller ikke anbefalingene til fysisk aktivitet
34:14
34:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:14
Hvilke ansvar har en kommune for folkehelse? Mennesker er i utgangspunktet skapt for bevegelse. Nå viser forskning at den gjennomsnittlige 15-åringen i dag er stillesittende 18 av 24 timer i døgnet. Skjermbruk pekes på som en av de viktigste årsakene. I denne episoden belyser vi kommunalt, kollektivt og individuelt folkehelseansvar, om viktigheten …
…
continue reading
1
Hva har kvinner i veskene sine? Tiril Refsum fra Oslo Raw går gjennom sin veske og deler sine preppetips
1:11:30
1:11:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:11:30
Kvinners vesker: Hva er det egentlig i dem og hvordan hjelper vesken kvinner å preppe for hverdagen? Hvordan prepper en kvinnelig gründer og mamma for hverdagen med det hun pakker med i vesken sin om morgenen? Vi snakker med Tiril fra Oslo Raw om hva hun pakker for sin hektiske og allsidige hverdag. Som menn har Markus og Kjartan alltid lurt på hva…
…
continue reading
1
#15 - Forsvarsløftet - hva innebærer det for militæret og forsvarskommuner?
25:54
25:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:54
Verden er kanskje litt langt unna, men blir fort ganske nær for alle i uniform. Sjef for Hæren, generalmajor Lars Lervik, gjester Åmotpodden og deler kunnskap og innsikt om Forsvarsløftet. Hva innebærer det for forsvaret og hvilken betydning vil det ha for forsvarskommuner og lokalsamfunn for øvrig. Med oss har vi også Ole Erik Hørstad, ordfører i …
…
continue reading
1
Forberedelser til 17. mai | Slik prepper Oslos 17.mai-sjef for nasjonaldagen | Med Bjørn Revil
49:15
49:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:15
Er du klar for årets store festdag? Det er Oslos 17. mai-sjef, Bjørn Revil. Vi snakker om prepping av store og små ting til årets 17. mai-feiring i den nyeste episoden. Bjørn Revil skal gå foran i barnetoget i Oslo, som en del av hans ærefulle oppdrag som leder av Oslos 17. mai-komite. Hvordan prepper han for denne rollen, og hvordan prepper Oslo k…
…
continue reading
1
Hvordan forberede seg på krig? | Med Andreas Lander, major i Forsvaret | Prepp for Norges Beredskap
1:01:30
1:01:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:30
I en mer usikker verden er militær beredskap en av nøklene for å sikre den norske befolkningen. Vi snakker med major og talsperson i Forsvaret, Andreas Lander, om hvordan forberede seg på krig. Vi er blant annet innom disse temaene: Er Norge i krig nå? Er det fare for at det bryter ut krig på norsk jord? Hvordan det norske Forsvaret er organisert o…
…
continue reading
1
#14 - Digitale gevinster for kommune og innbygger
21:03
21:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:03
Digitalisering pågår for fullt, også i alle landets kommuner. I Åmot har vi kommet langt på flere områder, og kanskje spesielt innen overvåkning av vann og avløp. Her varsler fjernavleste vannmålere om lekkasjer og unormale svingninger i vannforbruket. Digitalisering handler blant annet om økt trygghet, forenkling og frigjøring av ressurser. I denn…
…
continue reading
1
Norsk Prepp feirer ett år | Vi ser tilbake på det første året med Norsk Prepp podcast
51:46
51:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:46
Norsk Prepp feirer ett år! Og med vår 20. episode ser vi tilbake på året som har gått og trekker frem våre personlige høydepunkter. I jubileumsepisoden er vi blant annet innom disse temaene: Hvordan Norsk Prepp startet Våre beste minner Høydepunkter fra episodene med: Økonomi med Magne Gundersen Kriseprepp med Fredrik Juell Positivitet med Charles …
…
continue reading
1
Skiprepp | med Håvard Rønning fra Swix og Skisporet | Hvordan preppe ski for en god skitur
1:10:44
1:10:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:44
Hva skal til for å få den beste skiopplevelsen? Hvordan prepper man for skitur, og hvordan prepper man skiene for best gli, feste og skiglede? Håvard Rønning er innholdsprodusent i Swix og driver podcasten Skisporet. Han er gjest i episoden der vi snakker om prepping av ski og prepping for en god skitur. Vi er blant annet innom disse temaene: Hvord…
…
continue reading
1
#13 - Birkebeinerrennet 2024 - Fra stiv kuling til sol og blå himmel
28:01
28:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:01
For første gang i historien ble Birkebeinerrennet flyttet. Vindpila på Raufjellet ga store utslag onsdag ettermiddag og 12 000 påmeldte Birkebeinere gikk usikre dager i vente. Lørdag ble til søndag og Birken stod foran en av sin tids største utfordringer. Randi Bolstad, informasjonsansvarlig i Birken, gjester Åmot-podden. Randi tar oss med inn på h…
…
continue reading
1
Beredskap i Oslo kommune | med Sverre Bakkeli, avdelingssjef i Beredskapsetaten | Jordskjelv, vannmangel, cyberangrep og solstorm
1:02:49
1:02:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:49
Hvordan jobber Oslo kommune med beredskap og hva er spesielt for den største byen i Norge? Vi diskuterer store og små temaer om dette og lærer litt mer om hvordan de offentlige jobber med samfunnssikkerhet og beredskap. Gjest i denne podcastepisoden er Sverre Martin Bakkeli, avdelingssjef for samfunnsikkerhet og beredskap i Oslo kommune. Hvordan er…
…
continue reading
1
Hva bør du ha hjemme i beredskap? Vi deler våre preppelister | Beredskapslager, stikk-av-sekk og koseprepp
57:40
57:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:40
Hvordan prepper du for å ha alt du trenger hjemme i tilfelle krise? Holder beredskapslistene til DSB mål, eller er det noe som mangler? Det diskuterer vi i podcasten om beredskap i hjemmet. Vi går gjennom våre egne preppelister. Har du alt som trengs for deg og dine? Og hvordan tilpasser du de offisielle rådene så de passer til din livsssituasjon? …
…
continue reading
1
#12 - Åge Aleksandersen, Vidar Sandbeck og Regnbågåbrua
42:30
42:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:30
Vi snakket med Åge på telefon fra tårnet i Trondheim. Åge Aleksandersen er tildelt Vidar Sandbecks kulturpris, Regnbågåbrua, for 2024. Hvorfor er Sandbeck og Dylan de største forbildene til Åge, hvor kommer drivkraften fra, og hvorfor holdt Åge Aleksandersen støttekonsert for kartongarbeidernes kamp for arbeidsplassene sine? Leder for Sandbeckstift…
…
continue reading
1
Hva prepper vi for i 2024? Forberedelser til store og små hendelser i en verden preget av store endringer.
56:39
56:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:39
Hva prepper vi for i 2024? Vi ser fremover på store trender og personlige prosjekter som kommer til å prege året og deler våre beste tips. Noen ting vet vi kommer i år, og de er greit å forberede seg på: sommerferien, 17 mai og jul. Og vi vet også at det kommer et OL i Paris, at det er et stort valgår og et samfunn preget av krig og konflikter. Sam…
…
continue reading
Østerdalen er så mye mer enn skog. Fra Åmot i sør til Røros i nord finner du et mangfold av unike opplevelser, godt vertskap og flere skjulte perler. I denne episoden av Åmot-Podden har Stein og Tord storfint besøk av reiselivssjef for Visit Røros og Østerdalen, Tove Martens.Av Åmot kommune
…
continue reading
1
#10 - Kraftkommunenes rolle når storsamfunnet roper etter mer fornybar energi?
27:41
27:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:41
Hva innebærer det egentlig å være en kraftproduserende kommune i Norge? Hvordan fordeles kraftinntekter og er inntektssystemet rettferdig? Vi gir deg et lite historisk innblikk i utviklingen av kraftproduksjonen og belyser dagens og fremtidens utfordringer. Åmot kommune er en av mange kraftkommuner i Norge, med en produksjon tilsvarende årsforbruke…
…
continue reading
1
Nettstedsprepp | Hvordan gjøre nettsidene dine raske, sikre og brukervennlige | Med Thomas Audunhus
56:54
56:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:54
Har du et nettsted eller en nettbutikk? Da er dette episoden for deg. Hvordan prepper du som nettstedseier for å gjøre sidene raske, sikre og tilgjengelige? Vi snakker med Thomas Audunhus, COO i Servebolt om hva man kan gjøre for å gi de besøkende til nettsiden din en best mulig opplevelse. Vi snakker blant annet om: Våre favorittnettsider Hva som …
…
continue reading
Hva trenger vi som mennesker for å gjøre en god jobb? I denne episode av Åmot-Podden får du vite mer om hva medarbeiderskap er og hvordan vi benytter verktøyet 10-faktor for å utvikle oss og organisasjonen. Vi diskuterer blant annet psykologisk trygghet, åpenhetskultur og viktigheten av løpende oppfølging etter gjennomført medarbeiderundersøkelse. …
…
continue reading
1
#8 - Statsforvalter Knut Storberget gjester Åmot-podden
24:20
24:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:20
Hvordan rigger kommunene seg til å møte fremtidens utfordringer? Det bygges større og større forventinger til kommune-norge. I denne episoden av Åmot-podden belyser vi tema som beredskap, statsforvalterens rolle, framtidens kommuner og hvordan man gjør hverandre gode. Statsforvalter, Knut Storberget har mange klare tanker og meninger rundt dagens t…
…
continue reading
1
Festprepp med Pål Bagge Skar | Hvordan preppe en god fest med gode drinker?
2:51:14
2:51:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:51:14
Hvordan prepper man for en god fest? Hvilke elementer må være på plass, og hva er gode drinker å by på underveis? Dette er sesongfinalen for Norsk Prepp podcast sesong 1, og vi har en liten fest i denne episoden. Sett av god tid og finn deg noe godt å drikke på. Gjest i studio i dag er Pål Bagge Skar, som driver utestedene Paul's Boutique og Papirf…
…
continue reading
1
Prepping i kulturen | Med Magnus Tellefsen | Hva kan vi lære om prepping fra spill, filmer, TV-serier og bøker?
1:10:26
1:10:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:26
Rambo, Lara Croft eller John Locke? Hvem er den beste partneren å ha med om verden kollapser? Og hvilke spill, filmer og bøker kan vi lære noe av om vi skal overleve på en øde øy eller i en postapokalyptisk verden? Dette er tanker vi leker med i denne episoden. Gjest i studio i dag er Magnus Tellefsen, dataspillrådgiver i norsk filminstitutt. Vi sn…
…
continue reading
1
Matprepp | Om matlaging for hverdag, fest, kriser og for optimal helse
1:09:08
1:09:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:08
Matprepp, eller food prep, handler om å følge prinsipper for innkjøp, planlegging, lagring, sammensetning og tilberedning for best mulige resultater. I denne episoden diskuterer vi hvordan man best mulig prepper maten sin med tanke på balanse i næringsstoffer, gode smaker, variasjon og ikke minst god smak. Markus bruker mye av erfaringene sine fra …
…
continue reading
1
#6 - Familiens hus - en dør til mange tjenester
16:36
16:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:36
Alle kommuner i Norge leverer mange tjenester som berører barn, unge og familier. I flere kommuner har tjenestene også blitt samordnet i større grad for å skape en enklere vei inn for brukerne. I denne episoden kan du oppleve hvordan vi har jobbet med etablering av Familiens hus i Åmot kommune.Av Åmot kommune
…
continue reading
1
#7 - Ungdomsrådet - kraft til å påvirke
21:08
21:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:08
Hva gjør et ungdomsråd, får man mulighet til å påvirke, og hvordan blir man medlem? Et ungdomsråd er et lovpålagt organ for alle kommuner. Alle politiske saker som berører barn og unge skal forelegges ungdomsrådet. I denne episoden av Åmotpodden møter du Julie og Pernille, begge representanter fra ungdomsrådet i Åmot kommune. Få et lite innblikk i …
…
continue reading
1
Prepp for blinde | Med Rainer Henriksen, parautøver og prestasjonscoach
56:35
56:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:35
Hvordan takle livet som blind etter å ha sett i 33 år? Rainer Henriksen er salgscoach, prestasjonscoach og parautøver. Han er sterkt svaksynt, men det stopper ham ikke fra å delta i trippelbirken (løping, sykling og langrenn) og jobbe med coaching og foredrag. Hans historie er inspirerende og lærerik. I denne episoden snakker vi om hvordan man kan …
…
continue reading
1
Mental prepp | Mentaltrener Svein Torp | Om å oppgradere seg selv
36:31
36:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:31
Svein Torp fra Torp Upgrades er mentaltrener. Han jobber med ledere, toppidrettsutøvere og andre som vil prestere på et høyere nivå. I denne episoden snakker vi om mental trening, og hvordan det fysiske og mentale henger sammen for optimal prestasjon. Vi er blant annet innom disse temaene i episoden om mental prepp: Om flytsonen Om kosthold Fysisk …
…
continue reading
Penger inn, penger ut, balanse i regnskapet og gjerne litt penger til overs. Kommuneøkonomi kan være komplekst og vanskelig for mange. Vi skummer overflaten og gir et folkelig innblikk om økonomiplaner og budsjetter, inntekter og utgifter, samt litt om myndighet, politikk og demokrati. Reidun Vie, økonomisjef i Åmot kommune, gjester Åmot-podden.…
…
continue reading
1
Digital prepp med Rikke Warud | Hvordan preppe for et trygt og godt digitalt liv for deg og dine?
59:42
59:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:42
Rikke Warud er leder for digitale plattformer i Telenor og gjest i Norsk Prepp podcast episode 9 om digital prepp. Hun har lang erfaring innen digitale verktøy og kommunikasjon, og er en av de mest spennende stemmene i den norske teknologi-bransjen. I denne episoden diskuterer vi fordelene og ulempene, og de store spørsmålene, om mennesker og tekno…
…
continue reading
1
Preppelisten: Ditt eget beredskapslager | DSB om egenberedskap, kriselager hjemme og prepping
1:03:56
1:03:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:56
Direktoratet for Samfunnssikkerhet og Beredskap (DSB) er direktoratet som er ansvarlige for beredskapen i Norge. De er med andre ord de som er offisielt ansvarlige for prepping i Norge. Det inkluderer også informasjon og support rundt egenberedskap, ansvaret hver og en av oss har for egen sikkerhet og beredskap i hjemmet. I denne episoden har snakk…
…
continue reading
1
Fysisk prepp | Trening, styrke, kondisjon og gullstandarden for fysisk form | Med Finn-Tore Camacho Bjørnsand
1:03:04
1:03:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:04
Hvordan preppe kroppen fysisk med trening? Hva er egenskapene som er viktige å ha fokus på, og hvilke øvelser og treningsprinsipper bør man følge? I denne episoden snakker vi om fysisk prepp for kriser, muligheter og en optimal fysikk. Vi snakker med Finn-Tore Camacho Bjørnsand. I episoden episoden vi om ulike temaer innen trening og prestasjon, me…
…
continue reading
Anerkjennelse - en forutsetning for læring er tittelen på boka som professor Arne Jordet har skrevet. Arne Jordet arbeider, sammen med sitt forskerteam med å bygge opp en pedagogisk plattform på Åmot barne- og ungdomsskole med anerkjennelse som grunnmuren for arbeidet. I denne episoden av Åmotpodden møter du, både Arne Jordet og rektor på skolen, T…
…
continue reading
1
Positiv prepp med Charles Joachimsen | Om å snu utfordringer til noe positivt og utnytte muligheter
1:02:16
1:02:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:16
Hvordan preppe for muligheter? Og få det meste ut av mulighetene som livet bringer? Prepping med positivt fortegn er temaet i denne episoden. Vi har besøk av salgscoach, foredragsholder og motivator Charles Joachimsen, kjent fra podcasten Charles Verden. Vi diskuterer hvordan vi kan preppe for muligheter, og snu utfordringer til noe positivt. For e…
…
continue reading
1
Prepping av ferdigheter | Hva skal til for å takle kriser og vanskelige situasjoner?
49:55
49:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:55
Hvilke ferdigheter er viktige for å være trygg i alle situasjoner? Hvordan kan du hjelpe deg selv og andre, og være rustet for å takle kriser? Det er ting som kan preppes, slik at du er forberedt når behovet er der. I denne episoden snakker Markus og Kjartan om sine sterke og svake sider, og hva som generelt er viktig for å være godt preppet med fe…
…
continue reading
1
Prestasjonsprepp med Madeleine Angelsen | Bokser og Ernæringsfysiolog | Trening, kosthold og toppidrett
1:00:47
1:00:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:47
I denne episoden snakker vi med Madeleine Angelsen, en av Norges beste boksere. Hun er både toppidrettsutøver og ernæringsfysiolog, og har mange tips å dele om prestasjon. Hva kan vi lære av en bokser om prepping, trening, kosthold og prestasjon? Det er ganske mye. Vi snakker også om å takle motgang, kriser og hvordan lagkamerater, trenere og indre…
…
continue reading
1
Økonomisk Prepp | Magne Gundersen fra Luksusfellen om privatøkonomi, pengebehov i kriser og sparing
1:03:05
1:03:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:05
I episoden snakker Markus og Kjartan med Magne Gundersen, forbrukerøkonom kjent fra Luksusfellen på TV3. Temaer inkluderer erfaringer og tips fra Luksusfellen, prepping av sparing og planlegging av egen økonomi, hvordan håndtere økonomiske overraskelser og mer. Vi er også innom økonomisk prepp for store og små kriser, kryptovaluta, kontanter, gull …
…
continue reading
Kan en moderne kommune lykkes uten frivillighet? Og hvorfor jobber vi med inkludering fremfor integrering? En podcast om samspillet mellom bosetning, inkludering og frivillighet og viktigheten av naturlige møteplasser mellom det offentlige og samfunnet for øvrig. En stor takk til alle frivillige i hele Norge.…
…
continue reading
1
Norges Riksprepper | Fredrik Juell deler sine proffe tips om prepping
1:02:37
1:02:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:37
I episoden snakker Kjartan Bjørkvold og Markus Storm Dalseg med Fredrik Andreas Juell, Norges mest kjente prepper. Vi snakker blant annet om Fredriks rolle som kokk i flere Berserk-ekspedisjoner, og hvordan han preppet for stormfulle reiser. Vi snakker om matprepp, kriseprepp og det å være forberedt i hverdagen. Hvilke kriser er mest sannsynlige og…
…
continue reading
1
Intro til Norsk Prepp | Prepping for hverdagen, kriser og prestasjon
36:14
36:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:14
Hva er Norsk Prepp? Hvem er vi og hvordan definerer vi prepping? I denne episoden snakker vi om prepping for kriser, for hverdagen og for positive opplevelser. Vi snakker også om prepping for prestasjon og introduserer noen av gjestene som kommer. Dette er temaer vi dekker i mer detalj i senere episoder av podcasten. Bli kjent med Markus Storm Dals…
…
continue reading
I denne episoden av Åmot-podden er tema fremtidens kommune. Med oss som gjest har vi seniorrådgiver, Espen Thorsrud, fra Sevje Utvikling. Sevje Utvikling er med som prosessveiledere i kommunens leder og medarbeiderprogram. Vil du vite mer om dette samt få en smakebit av hva fremtidens kommune vil kreve av oss så følg med på denne episoden av Åmot-P…
…
continue reading
Vi tester publisering av podcast og gjør klar for lansering av Norsk Prepp sesong 1. Trailer. Følg Norsk Prepp i sosiale medier: TikTok Instagram Facebook LinkedIn Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale: Norsk Prepp på Patreon Next Level Preworkout: Les om kosttilskuddene Next Level fra Odic Nutrition Servebolt: Les om vår sama…
…
continue reading
1
#1 - Fra Tollef Kilde til fremoverlent sammen
19:42
19:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:42
Denne episoden av Åmot-Podden har vi kalt Fra Tollef Kilde til framoverlent sammen. Tollef Kilde har betydd svært mye for utviklingen av Åmot kommune og her får dere vite litt mer om han og hans virke. I tillegg til å få kunnskap om hvem Tollef Kilde var så vil dere også få vite mer om utviklingsarbeidet i kommunen under navnet Framoverlent sammen.…
…
continue reading
I denne episoden av Åmot-podden snakker kommunedirektør, Stein Halvorsen og sektorleder for oppvekst, Tord Arnesen, om hvorfor de starter opp med en kommune podcast.Av Tord
…
continue reading
Kan postapokalyptiske filmer lære oss noe om egenberedskap? Og hvilken barne-TV figur er best forberedt på en krise? Dagens gjest i «72 timer» er Thomas Seltzer. Finn ut hva han har satt opp på sin beredskapsliste, og hvor forberedt han er på at noe uforutsett kan inntreffe. Hør episoden i appen NRK Radio…
…
continue reading
- Hør alle episodene i appen NRK RadioAv NRK
…
continue reading