Healing Podcaster

A new podcast season is upon us, and we are so ready to deliver one new episode every Wednesday. This season is all about inspiring you to feel that you can create anything you want! And that we keep manifesting all the time, but we can choose to get conscious and actually create what we want. We will invite inspiring guests, and hold solo episodes…

Welcome back to the final episode of season four of the Radical Broccoli podcast. We missed you! In this episode, we talk about: Anette updates us on life in Costa Rica and why she is still there Susanne updates on life in Portugal and visiting Norway Membership meetup How we can create our own timelines for life, and free ourselves Birthdays - exp…

Dette er første og eneste podcast episode som er spilt ut helt uten manus helt intuitivt og fra hjertet, og det var ingen andre enn Susanne jeg ville ha med meg til dette. Det ble en fin, nær episode med masse læring. Vi snakker blant annet om: Hvordan finne din livsvei og livsoppgave Hvordan gjøre hindre på din vei om til læring og vekst Kontraste…

Her om dagen spurte jeg på storyen min om mange kjenner på stress, 99 % svarte ja. Stress er hovedårsak til at mennesker i dag blir syke og oppsøker lege. Er du klar for å investere 1 % som oppgrader de resterende 99 % i livet ditt? Bruke 14,4 minutter av de 1440 minuttene du har i et døgn for at du skal føle deg bedre? I denne episoden får du 2 en…

Så mange som 8/10 kvinner opplever hormonell ubalanse gjennom livet og omtrent 50 % av alle kvinner har en hormonell ubalanse, denne episoden avslører at jeg er en av dem. Hormonene våre svinger noe som gjør det vanskelig å ta prøver som gir et nøyaktig bilde av hormonstatus. I høst kom jeg over DUTCH testen som som tar hormontesting til et helt ny…

I dag har jeg med meg Anders Krokfoss fra Funksjonellmedisinsk Institutt og Full Potential Community for å snakke om to utrolig spennende tema Psykedelika og Longevity. Det er ikke tilfeldig at jeg har invitert med meg Anders til å snakke om dette, jeg vet få eller kanskje ingen som ser helheten på samme måten. Han er nysgjerrig og ydmyk, samtidig …

1 minutt kan gjøre en stor forskjell, i denne episoden får du en øvelse som har gjort en stor forskjell for meg de siste ukene. Det ene minuttet kan gi deg er RESTART. Følelser er energi som trenger å forløses, men hvordan? Det får du også flere gode tips til. I denne episoden svarer jeg også på en mail fra Linn som føler seg stresset, presset og k…

I dag har jeg med meg 2 inspirerende sjeler som lever ut drømmene sine på Costa Rica. Noen år tilbake valgte de å følge hjerte sitt, si opp trygge faste jobber og ta skrittet ut i det ukjente og startet Radical Broccoli. Og det er jeg og mange andre glade for. Anette og Susanne snakker rett til sjelen min og jeg gleder meg sånn til å dele deres vis…

Mange kjenner på frykt i det daglige, er det noe vi selv kan gjøre for unngå frykt? Hva kan vi gjøre for å forebygge og hvordan kan vi komme oss ut av det om vi lever i frykt? For som med alt annet er det mulig, det er jeg et levende bevis på. Jeg har følt på og føler på en god ro som jeg håper kan smitte. I tillegg svarer jeg på spørsmål fra dere …

Today's podcast is a Q&A episode answering your questions from Instagram. Setting boundaries for those you love Toxic family members Retreat plans How long we're staying in Costa Rica Healthy work/life balance Holding yourself accountable in self-development Do we want children More Youtube videos?

I dagens episode forteller jeg hvordan jeg klarte å bryte ut av en sukker og tidvis alkoholavhengighet. De viktigste nøklene for meg har vært å ta små skritt, stole på prosessen, fokusere på hvorfor og ikke hvordan. Jeg har skritt for skritt bygd opp fundamentet, grunnmuren og kommet mer i kontakt med meg. Med denne episoden vil jeg vise deg at alt…

Som jeg delte på 3 årsdagen til podcasten det har skjedd et stort skifte i livet mitt, og jeg er blitt enda mer bevisst på å gjøre det som føles rett og som kommer fra hjertet. Jeg vil ha de ekte samtalene som føles nærende og inspirerende. Dagens gjest Torunn Ytrehus er blitt en av mine aller nærmeste venner som jeg virkelig kan snakke om alt med,…

This is a solo episode from Susanne on relationships, family, and dealing with all the challenges that they bring. Another way of viewing our lives and journeys, and Susanne & Anette's way of making changes. Hope you enjoy it. RB's links: Our membership portal: https://radical-broccoli.mykajabi.com/offers/24BszZEs Our website: https://radicalbrocco…

Her kommer en aldri så liten hyllest til hverdagen. Et stort skifte i mitt liv var da jeg skjønte at jeg hadde skapt meg et liv der jeg elsket hverdagen og ikke hadde nedtelling til helg og ferie (ikke at det er feil, kontraster er fine) Jeg hyller også det vanlige i oss mennesker, for når vi bryter alt ned så er vi ganske så like med mange av de s…

Today's episode is a highly requested one. We finally have the pleasure and honor of having Billie Lue Fung on our podcast. Billie is the founder of Divine Mind Intelligence - a personalized program to help you understand the quantum universal laws and to truly create your life and follow your authentic way of living and creating. We have mentioned…

In this episode, Anette talks about inspiration, and how she has found a way to get inspired again after feeling a bit off. She explains why inspiration is actually important, and how we can get back into the fun receiving mode! What is inspiration? What happens when inspiration comes through? Why is it important to allow ourselves to dream big? Li…

I dag fyller podcasten 3 år, tiden har gått så utrolig fort men samtidig har det skjedd så mye på 3 år. Om jeg skal oppsummere det jeg sitter igjen med så er det at du kan få til alt du ønsker deg, du har kraften i deg. Vær tålmodig, takknemlig og gi deg selv kjærlighet i prosessen. I episode 153 snakker jeg om: Den eneste du kan endre og redde er …

I dag har jeg med meg en av de mest inspirerende damene jeg vet "detoxdronning" Anniken Nayeli. Hun har gjestet podcasten flere ganger tidligere, og etterhvert fant vi ut at vi ikke bare hadde interessen for fag felles i dag er hun en av mine hjertevenner. Vi har mange ting til felles og en av tingene er at vi synes det snakkes lite om hvordan vi k…

Episoden inneholder reklame for Regnskogfondet In this episode, we are delighted to share with you our recent experience with KAP - Kundalini Activation Process. We share some valuable life lessons from this very special practice! We also share our experience and knowledge around creating our reality, the quantum field, our conscious- and subconsci…

I dag er vi så heldig å få besøk av Maja Skogstad ala Ernæringsmamma som med sitt engasjement hjelper det norske folk å ta bedre matvalg. Maja har en master i samfunnsernæring, og har en brennende interesse for bedre mat til både store og små. I episode 151 snakker vi om: Matkvalitet. Villedende markedsføring. Ultraprosessert mat. Ca 60 % av maten …

In this episode, Anette and Susanne share their experiences on their big jumps in life. Quitting jobs, moving countries, creating a business, letting go of relationships. All those big life changes. This episode is all about that change that you want to make. How to know which inner voice to trust? How to know which direction to go in? Who to ask f…

I dag er vi så heldig å få besøk av sprudlende Annema Refsnes som jobber som personlig trener og instruktør. Jeg har i mange år latt meg inspirere av Annema, og tenkt at hun var den perfekte gjesten for podcasten. For litt siden så jeg henne på Happy foods og tenkte NÅ er øyeblikket og hurra her er hun som gjest på Et lekent liv med Lilalife. I epi…

The latest update from Anette on hormones How we approach healing on an energetic, emotional, and physical level The power of plants Plants & products we love right now - Chaga, raw cacao, rose, schizandra, raspberry leaf, burdock Nature's apothecary Our membership and how it works Getting to know ourselves with the Astro Planner 2022 Links: Our me…

Tusen tusen takk for en helt enorm og fantastisk respons etter forrige episode. Det har gitt meg en ny ro og håp for fremtiden. Sammen er vi sterk. Fortsett gjerne å del, og legg en tilbakemelding via Itunes. Det betyr at episoden når ut til flere, og vi kan hjelpe og gjøre en forskjell. I episode 149 forteller jeg om en endring jeg er i gang med i…

How can we gain clarity in our lives? That feeling of calmness, clear energy, and clear guidance going forward. In this episode, Anette & Susanne give their best tips on how to gain clarity. They talk about simple techniques we can implement in our daily lives, when we feel overwhelmed and when life feels like a mess. If you want to join the Radica…

Denne episoden ble ikke helt som jeg hadde tenkt, men jeg øver meg på å la ting bli som de blir og tenke at det var en mening med det. Selv synes jeg det er litt vanskelig å være menneske akkurat nå, og hvorfor forteller jeg om i episoden. Det som overrasket meg er alle følelsene som veltet opp, og som jeg lot komme. Etter å ha fått snakket om dett…

Godt nytt år kjære deg, håper du er like spent og klar for et nytt år som meg selv om det er vanskelige tider. Men husk det viktigste budskapet jeg har til deg er at hver dag er en ny start, og du har en enorm kraft i deg til å male dagene dine akkurat som du vil. Har du hørt episode fra forrige uke med hvordan du kan visualisere og planlegge ditt …

Jeg har vært dronningen av forsett, og i mange år klamret jeg meg til 1. januar og tanken om en deilig ny start. Da skulle jeg ta tak i alle "feil", oppussingen kunne endelig starte. Målene var mange og ekstremt "hårete". Episode 146 Det tok meg noen år på baken for å forstå at dette var en strategi som ikke fungerte for meg, det eneste jeg satt ig…

In this episode we talk about: How it has been for us both to be apart for 3 months What we learned from the experience Susanne shares her journey of 4 weeks of illness Radical broccoli reunion Anette and a challenging hormonal imbalance How to ride the wave of emotions coming up Inneholder annonse for Regnskogfondet Links Regnskogfondet - regnskog…

Anette guides us through her favorite wellness and energetic tips to stay happy and centered during hectic times. She talks about forgiveness, gratitude, the importance of meaningful gifts, taking time alone, energetic reset, nourishing our bodies, finding balance and how to create an inner safe space when things get wild. Episoden inneholder annon…

In this episode we talk about: Update on what we are doing at the moment Manifestation and how we discovered it Energy, vibration and energetic fields How we can start our day even better Mindset Mindfulness Money Body Writing, visualizing and speaking things into existence. Joe Dispenza Links Our membership portal: https://radical-broccoli.mykajab…

We talk about Anettes surf accident & concussion Susannes updates from Ericeira How we feel so grateful for everything we created Shame and vulnerability being “sick” Why asking for help feels hard Listening to the body when it asks for a break How to heal your life by Louise Hay Our new Christmas bundles! Links Our membership portal: https://radic…

I dag har jeg med meg en utrolig spennende dame som er en medisinsk intuitiv healer. Hun har en naturlig evne til å formidle budskap og overføre energi som kan fremme en persons vekst og helbredelsesprosess. I mange sammenhenger blir hun omtalt som snåsakvinnen og både hun og nå avdøde Joralf Gjerstad har kjernetallene 11/2-4-7 i kombinasjon i sin …

Allow yourself to transform as many times you need to be fully happy and free. Jeg har tatt et skritt ut i det ukjente, jeg har åpnet en ny dør, jeg lytter til det jeg har kjent på nå i lang tid, endelig bare gjorde jeg det. Livet er kort, jeg vil ikke sitte igjen å angre, jeg hopper i det ukjente. Jeg utfordrer komfortsonen, og jeg er overbevist o…

In this episode we talk about: Fredriks mission to guide as many as possible to a feeling of worthiness and to help create a world with more love and passion. Fredriks new career and company @snrgy_coaching. Human design and astrology Energetic alignment and what it actually means Worthiness and the lack thereof in our generation How we raise of se…

In this episode Anette talks about: Leaving Oslo Moving to Portugal How to you know its right? How did it feel to leave Portugal? Moving to Costa Rica Following what feels good every day Learning to receive Appreciation Sex, love & goop Links: Membership portal: https://radical-broccoli.mykajabi.com/offers/24BszZEs Our website: https://radicalbrocc…

Ukens gjest er Børge Fagerli som har en bakgrunn som gründer, entreprenør og leder. De senere årene har han hatt en rivende utvikling i sjelelig og spirituell retning som har gitt Børge en holistisk forståelse for hvordan han kan hjelpe mennesker til å få ut sitt iboende potensiale. I sine barne- og ungdomsår var han veldig tynn og spinkel, og ofte…

I dagens episode er vi så heldig å få besøk av Stine fra Bare Bra Barnemat som deler verktøy, kunnskap og erfaring med deg slik at du kan gi dine små best mulig næring og føle deg trygg på at du tar de rette valgene for barnet ditt. Stine forteller deg hvordan du enkelt kan lage barnemat fra bunnen og gir deg tips til hvordan velge det som er rett …

In this episode, Susanne is joined by somatic love and sexuality coach Bianca Marzouk for an interesting conversation around sexuality, sexual trauma and healing, consciousness, manifestation, our potential for pleasure and so much more. Bianca shares some favorite practices and recommends various modalities and ways for us all to connect more with…

Jeg får stadig spørsmål om hva mine beste tips til å tåle et variert kosthold er? For mange innebærer en rekke matvarer alt fra luft i magen, smerter i ledd, kløe og hovne slimhinner. Jeg har selv gått fra å reagere på så og si alt jeg spiste, til nå å tåle så og si alt. Toleransevinduet mitt er blitt større på maten jeg spiser, det jeg drikker, je…

In this episode: Update from Anette and Susanne on their moves to Ericeira and Costa Rica and what’s been going on lately Abundance talk in the membership and the new daily practice of looking to nature Mirror work and what it does to us Feeling good enough, what does that mean? Opening up and changing the way we eat Our best tips for feeling good …

I dagens episode har jeg med Kristina som i årevis slet med egen seksualitet og tidvis var langt nede med depresjon og utbrenthet. Helt til hun bestemte jeg seg for å ta makten tilbake og heale kroppen sin fra innsiden ut. Depresjonen og utbrentheten slapp taket, og ble erstattet med lekenhet, skaperkraft og livsglede. Kristina har i mange år jobbe…

In this episode we talk about: How we know each other and how we were connected How we can change anything that bothers us, emotionally and physically Helenas story from biology to spiritual coaching business The jump into the unknown How our programs shape us What it a trigger How sensitivity is truly a gift & super power How to find wholeness The…

I dag har jeg med meg en utrolig spennende kvinne, Marit Reitan jobbet mange år i reklamebransjen men etter 9/11 mistet hun så og si alle kundene over natten. Dette åpnet en ny dør for Marit, en dør inn i hennes indre. Etter det har Marit blitt flink å lytte til hva vil jeg egentlig og hva trenger jeg. Hun har manifestert alt fra drømmehuset, reise…

In this episode we talk about: Our new lives in two different countries. How we have been settling into the moves and what it brought up for us individually. Abundance, what does it really mean and how can we cultivate it? How can we change our limiting beliefs around money? Money beliefs and where they come from Acting as if, what does it actually…

Har vi større kraft i oss selv enn vi egentlig tror og stoler på? Dette og mye annet spennende snakker jeg om i episode 138. Jeg deler også en historie hvor jeg var på et bristepunkt som åpnet en ny spennende dør for meg. Hvor jeg virkelig følte en dyp kontakt med urkvinnen i meg og naturen. Husk Those who don't believe in magic will never find it.…

In the episode we talk about: Sofias journey to discover her true path How do we know when we are ready for a big leap? How we create it all Emotional intelligence - how to feel our emotions without indulging in them How to balance the feminine and masculine energy How to find our unconditional power Flowing with our cycles and how to relieve ourse…

In this episode we talk about: Update from our lives and whats going on at the moment Abundance circle and what we learned Anette going to Costa Rica for the winter and how we feel about living in each our country How we are working through our attachment styles Inspiration for fall and what we are looking forward to Our best sustainable eco-tips f…

I denne episoden snakker vi om perimenopause (førklimateriet) og menopause (overgangsalder), faser i livet som mange kvinner synes er utfordrende. Trenger det være sånn? Kan vi leve fint og godt i disse fasene også? Er det noe vi kan gjøre for å balansere? Dette og mye mer snakker vi om i episode 137. Et av hovedmålene med denne podcasten er å åpne…

South City C3 6PM The Book of Esther is unique in that it is the only book of the Bible that does not mention God directly. On its face, this is strange. But as the story progresses, God's unseen hand and His working behind the scenes appears to come into focus. The aim of this evening service series is to explore the message of the Book of Esther,…