show episodes
 
I Åpen Journal møter du Katarina Flatland (programleder og 70 prosent lege) og hennes ektemann, (100 prosent lege) Harald Dobloug. I denne podkasten blir du bedre kjent med ekteparet, får høre historier om deres utfordringer i hverdagsliv og arbeidsliv - i tillegg til at du kan risikere å lære ett og annet om din egen og andres helse. Hver uke får Katarina og Harald besøk av en kjent stemme som er med på praten!
 
En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (36) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Vi håper Noia kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Stiftelsen Dam og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.
 
I Terapipodden gir Svava deg muligheten til å få ut følelser ved å høre på en egen terapi. Vi møter også personer som får hjelp til å se nærmere på sin angst, lav selvfølelse og uro. Ønsker du en terapi ta kontakt med Svava på 92648279 eller send en mail til svava@eqi.no www.svava.no
 
Loading …
show series
 
Seksuell helse kan være både vanskelig, vondt og pinlig for mange, og i denne episoden tar Katarina og Harald for seg noen av de vanligste problemene. Hva er vaginisme, hvorfor sliter noen med ereksjon, og hva kan være årsaken til manglende sexlyst? Dette og mye mer får du svar på. Og så kommer Emilie Skolmen, hun snakker blant annet om skolerevy, …
 
Responsen har vært enorm etter at Katarina og Harald snakket om en barnesang i en tidligere episode, nå prøver de å komme til bunns i "problemet". Og så får du svar på hva blodtrykk er, hvorfor man får høyt eller lavt blodtrykk, og hvor farlig er det egentlig? Marion Ravn kommer, og hun oppdager at hun har en magefølelse som ikke tar feil, og kan M…
 
Hva er egentlig definisjonen på en pårørende? Hva kan man som pårørende gjøre for å ta vare på seg selv? Og hvor streng er taushetsplikten? Dette er noe av det du får svar på i denne episoden. Og så kommer Erna Solberg som blant annet forteller om sin opplevelse som pårørende, og hva gjør egentlig en statsminister for å slappe av? See acast.com/pri…
 
Pigmentforandringer kan være så mangt, alt fra albinisme til føflekker og mørke flekker i huden. Hva dette skyldes og hvorfor, får du svar på i denne episoden. Og så kommer Jonas Gahr Støre, han forteller blant annet om da han fikk jordbær av faren til Harald og om sin hudsykdom- vitiligo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Autisme eller autismespekterforstyrrelse er kanskje vanligere enn du tror, og favner over et stort spekter. Men hvorfor får noen autisme? Hva er tegnene? Og kan man få autismespeketerforstyrrelser av vaksine? Dette og mye mer får du svar på i denne episoden. I tillegg kommer Atle Pettersen på besøk, han fikk et sunnere liv etter at han ble avholds …
 
Endometriose er en lidelse som rammer 20 % av alle kvinner, men veldig mange vet ikke at de har det. Så hva er egentlig endometriose, hvilke symptomer skal man se etter, hvordan skiller man det fra vanlige menstruasjonssmerter og hvordan kan det behandles? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er journalist, jur…
 
Etter de dramatiske scenen fra fotball EM hvor den danske spilleren, Christian Eriksen, fikk hjertestans, har vi blitt minnet på hvor viktig det er å med førstehjelp. For hva gjør man hvis man er til stede når noen blir bevisstløse og når skal man egentlig begynne med hjerte- og lungeredning? Dette er også den siste episoden før sommeren og Katarin…
 
Å være gravid er en stor påkjenning på kroppen og ikke alle svangerskap går helt uten problemer, men hvorfor blir mange kvalme, hva skjer under en bekkenløsning, hvorfor får man vann i kroppen og hvordan bør man egentlig forholde seg til det å ta legemidler under en graviditet? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gj…
 
Det har hopet seg opp med spørsmål fra lyttere som er nysgjerrige på alt som kan krype og gå av problemstillinger relatert til kropp og helse, så Katarina og Harald har derfor dedikert denne episoden til nettopp dette. Hvordan kan man takle nervøsitet og kroppslige reaksjoner på dette, hvorfor får man vond ånde om morgenen, kan bruk av angrepille m…
 
Mange har eller kjenner noen som har bipolar lidelse, men hva vil det si å ha det, hvilke symptomer er det, hvordan kan det behandles og er det egentlig utelukkende negativt? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er tv-personlighet og anleggsarbeider, Petter Pilgaard. See acast.com/privacy for privacy and opt-ou…
 
For noen år siden opplevde ukens gjest, Marit (35), at kroppen sa stopp. Hun hadde i lengre tid kjent fysiske symptomer av ulike slag i tillegg til angst, men uten å forstå hva det var kroppen forsøkte å fortelle henne. For Marit ble mangelen på å lytte til egen kropp en dyrekjøpt erfaring, men en erfaring som har gjort henne klokere og bedre ruste…
 
Blodpropp er en sykdomstilstand som det har blitt snakket mye om den siste tiden, men hva er det, hvordan får man det, har man større sjans for å få det hvis man bruker p-piller og hvilken forbindelse har egentlig AstraZeneca-vaksinene til det? Dette og mye mer er tema i denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er programleder, Markus Bailey. …
 
Urinveiene er noe de aller flest av oss har et veldig bevisst forhold til, men hvordan fungerer de, hvilken jobb har de, hvordan oppstår urinveisinfeksjon og hva er urinlekasje? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er skuespiller, Mari Maurstad. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Denne uken er det Inger-Katrin som deler sine erfaringer med depresjon i Noia. Inger-Katrin forteller om et liv som ikke ble helt som planlagt, men som likevel - gjennom modige valg - førte henne til drømmen om å bli artist. Hun forteller om hvordan alkoholen tidvis ble en litt for god venn, og hvordan den hjalp henne tilbake til rollen hun hadde f…
 
Diabetes er et begrep som omfatter to ganske forskjellige sykdommer, type 1 og type 2, og er en diagnose som rammer mange. Men hva er forskjellen mellom typene, hva er insulin, hvordan påvirker det dem som har det og hvordan kan det handles? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er moromann og tidligere fotballs…
 
Kreft er dessverre en sykdom som rammer mange, faktisk får hele en av tre en kreftdiagnose før fylte 75 år, men hva er kreft, hvordan oppstår den, hvilke symptomer er det og hvordan kan den behandles? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er journalist og programleder, Peter Bubresko. See acast.com/privacy for p…
 
Er du pårørende til en deprimert eller selv i en depressiv tilstand og ute av stand til å fortelle pårørende hva du trenger? Eller har du lyst til å lære mer i tilfelle du kommer i en situasjon der en nær og kjær trenger din støtte? Psykologen vår, Carina Carl, deler sine beste tips til deg og dine. Takk til Rådet for psykisk helse og Stiftelsen Da…
 
Mange har nok på et tidspunkt opplevd at kroppen har reagert negativt på fysisk aktivitet, men hva er de vanligste idrettsskadene, hva kan man gjøre for å forhindre dem, hvilken behandling finnes det og når bør man faktisk gi seg med å trene for å forhindre skader? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er TV-pro…
 
I denne episoden får du møte Kenneth, gründeren bak et suksessrikt internettbasert selskap. Som gründer besto Kenneths hverdag av å løse problemer, men da han ble deprimert opplevde han for første gang å ikke vite løsningen på problemene sine. Han innså at han måtte ta et oppgjør med egne verdier og gjøre mer av det som gjør ham glad. Men hva gjør …
 
Vaksiner er et tema det er vanskelig å unngå om dagen og noe vi må forholde oss til ved flere anledninger gjennom livet, men hva er egentlig en vaksine, hva slags typer vaksiner finnes og hvordan fungerer de, hva er egentlig flokk-immunitet og burde man egentlig være skeptiske til å få vaksine mot korona? Dette og mye mer er tema for denne episoden…
 
Denne episoden av Noia handler om grubling: Vedvarende, tilbakevendende negativ tenkning om en selv. Du har kanskje opplevd det? At når du grubler på ting som har skjedd, følelser og tanker på en negativ måte, så føler du deg dårligere.Men hvorfor tenker og tolker vi negativt? Og hvorfor er dette viktig å snakke om i forbindelse med depresjon? Det …
 
Pollenallergi er en av de mest vanlige allergiformene og rammer hele 10 % av befolkningen, men hva er pollen, hvorfor kan vi bli allergiske mot det, hvilke symptomer bør man være obs på og hva slags behandling finnes det? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er sanger, Sandra Lyng. Hvis du trenger hjelp eller b…
 
Kathrine Sørland har de senere år blitt et kjent og kjært TV-fjes i hele Norge. Og det var etter et besøk hos God Morgen Norge på TV2 at hun forstod at tomheten og håpløsheten hun hadde følt på var noe mer enn bare en dårlig dag. Noen år senere dukker tilstanden opp på nytt samtidig som hun har skadet seg og fått tilgang på kraftig smertestillende …
 
Hva er symptomene på depresjon? Hvorfor kan depresjonen være så vanskelig å oppdage både for den som er i tilstanden og for de rundt?Vår samarbeidspartner Rådet for psykisk helse beskriver symptomene på depresjon som: Nedstemthet, tiltaksløshet, fortvilelse, redsel eller til og med sinne er blant det du kan kjenne på hvis du er deprimert. Kroppslig…
 
Musklene og skjelettet har viktige oppgaver i kroppen vår, men er dessverre også kilde til mye smerte og utallige sykemeldinger, så hva gjør man hvis man får en slitasje eller belastningsskade, hva kan man gjøre for å forebygge dem og hvorfor oppleves egentlig smerte så forskjellig? Dette og mye mer er tema i denne episoden av Åpen journal og ukens…
 
Emily (26) har brukt store deler av livet på å unngå å få en (psykisk) diagnose. Hun tenkte at hun bare opplevde det samme som alle andre, livet. Men etter en dramatisk sommer tok venninnene hennes med henne til legevakten, og dette var starten på å finne svaret på hvorfor Emily sliter med tilbakevennende, depressive perioder.I neste episode er psy…
 
Siden 2018 har vi laget en podkast om angst. Angst er den vanlige psykiske lidelsen vi har, men rett etter følger depresjon. Veldig mange vil oppleve en depressiv episode i løpet av livet, og depresjon er den vanligste årsaken til å falle utenfor arbeidslivet. Derfor er det viktig å spre kunnskap og dele erfaringer om depresjon.Hva er forskjellen p…
 
Østrogen og testosteron, eller kvinnelig og mannlig kjønnshormon, er noe som har mye å si for hvordan kroppene våre er som de er, men hva gjør de egentlig, har de et ufortjent dårlig rykte og hvordan skal man forholde seg til dem? Dette og mye mer er team for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er håndballspiller, Håvard Tvedten. See acas…
 
Det er delte meninger om hvilken plass kosttilskudd burde ha i livene våre og om det er noe som er bra for oss eller om det rett og slett bare er lureri, men hvilke kosttilskudd burde man i så fall ta, hvem burde ta det og hvorfor er det egentlig så uglesett? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er sanger, Inge…
 
Spiseforstyrrelser er dessverre noe mange sliter med og er et økende problem spesielt blant unge, hvis dette er tematikk du kan reagere negativt på, så kan det kanskje være greit å hoppe over denne episoden. Men hva er egentlig en spiseforstyrrelse, hvordan kan det behandles og hva skal man gjøre hvis man kjenner noen som man tror har det? Dette og…
 
Personlighetsforstyrrelser er noe mange må forholde seg til, om det er hos en selv eller hos andre, men hva defineres egentlig som en personlighetsforstyrrelse, hvor vanlig er det, hva kan være årsaken til at man får det og når blir det faktisk et problem? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er sanger og musik…
 
Seksuell helse er noe mange synes det er flaut å snakke om og noe mange har en drøss med spørsmål rundt. Så hva er de mest vanlige problemene knyttet til seksuell helse, hva er vaginisme, hvorfor opplever mange ereksjonssvikt eller vanskeligheter med å bli våte, og hvorfor er det egentlig så pinlig å snakke om? Dette og mye mer er tema for denne ep…
 
De aller fleste har nok på et eller annet tidspunkt, i forbindelse med fundering over egen kropp eller syke, spurt seg selv om de er normale. Men hva vil det egentlig si å være normal, hvor vanlig er det og er det egentlig så viktig? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er modell og youtuber, Emma Ellingsen. Se…
 
Å ha vondt i hodet av og til er noe det er vanskelig å komme unna, men hva er grunnen til at man får vondt i hodet, hva er forskjellen på hodepine og migrene, når kan det være symptom på noe farlig og hva kan man gjøre for å forhindre det? Dette og mye mer er tema for denne episoden av Åpen journal og ukens gjest er komiker og programleder, Lisa Tø…
 
At arbeidsmiljøet vårt påvirker oss er en kjent sak, og det at dårlige arbeidsforhold kan prege en både psykisk og fysisk har nok mange kjent på kroppen. Og spesielt nå som vi står midt inne i en pandemi med alt den fører med seg av hjemmekontor og arbeidsledighet er det naturlig å spørre seg hva dette har å si for helsen vår. Dette er tema for den…
 
Nytt år, nye muligheter er det noe som heter. Og i tråd med dette er det mange som setter seg ulike mål om å komme i bedre form, spise bedre eller å prioritere tidsbruken annerledes. Men hvilke håndfaste grep burde man egentlig ta for å ta vare på den psykiske og fysiske helsen best mulig? Dette og mye mer er tema i denne episoden av Åpen journal o…
 
I denne episoden skal du få møte Mats. Hans angsthistorie startet med panikkangst, men utviklet seg etterhvert til en frykt for terror. Han begynte først å gå av bussen tilfelle noe skulle skje, og etterhvert ble det mer og mer vanskelig å leve et normalt liv.Frykten gjorde Mats veldig sliten, og etter en sjelsettende hendelse i Hunderfossen famili…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2021 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login