Beste Pillar podcaster (2025)

1
Uke 3 - Snithcing, ulvejakt og eldresvindel 28:26

3h ago28:26

28:26

Seks personer er pågrepet og siktet for ulovlig ulvejakt, en kjent jurist står tiltalt for å ha svindlet en eldre dement dame for over 7 millioner og faren til Jonas Henriksen snakker med oss om snitchekulturen på Sosiale Medier.

1
Uke 2 - Skuddsikker vest, knivstikking og kattenapping 20:49

11d ago20:49

20:49

Uke 2 var ikke bare snø, vi tar en titt på sakene som ikke hadde med været å gjøre.

1
Uke 2 - Voldmos forklaring 10:20

15d ago10:20

10:20

Vi ser nærmere på Kristian Voldmos forklaring om hva som skjedde på hytta da Jonas Henriksen ble skutt.

1
Egentid S03E01 - Gjenopptakelse av Podcasten: En Ny Begynnelse 55:45

9d ago55:45

55:45

Ny sesong av Egentid! I denne episoden av podcasten diskuterer jeg viktigheten av egentid, refleksjon og hvordan man kan finne mening i livet. Jeg deler mine erfaringer med å balansere jobb og livet, samt hvordan man kan bruke intuisjon og minimalisme for å skape et mer meningsfylt liv. Jeg snakker også om helse, velstand og relasjoner, og hvordan …

1
Uke 1 - Politidrap & nyttårsterror 33:00

18d ago33:00

33:00

Året 2025 startet dramatisk, vi tar en debrif i studio.

1
Uke 52 - Justismord, svindel og drap. Disse sakene har preget 2024 36:43

21d ago36:43

36:43

Vi ser tilbake på året som har gått og hvilke trender vi har sett innen kriminalitet. Ansvarlig redaktør for Batong Media er Stein Morten Lier

1
Uke 51 - Kvinner som dreper, politvold og drapsgåte i Sverige 29:53

1M ago29:53

29:53

Vi tar et tilbakeblikk på de viktigste krimsakene i uke 51

1
Uke 51 - Tiltale i drapet på Jonas Henriksen 8:05

27d ago8:05

8:05

Fire av de fem siktede for drapet på Jonas Henriksen har nå blitt tiltalt. Kristian Voldmo, Kristoffer Ørpen Sundt, Øivind Halvorsen og Roy Furuknap er alle tiltalt for drap eller medvirking til drap. Avhørt redaksjonen diskuterer disse nyhetene. Ansvarlig redaktør for Batong Media er Stein Morten Lier…

1
Uke 51 - Rena-mannen snakker! 15:58

28d ago15:58

15:58

I går kom nyheten om at Rena-mannen, som var den første som ble pågrepet for drapet på Jonas Aarseth Henriksen, endelig har forklart seg for politiet. Vi diskuterer nyhetene i denne bonusepisoden av AVHØRT AKTUELT. Ansvarlig redaktør i Batong Media er Stein Morten Lier

1
Uke 50 - Drap, kidnapping og voldtekt 34:19

1M ago34:19

34:19

Vi tar et tilbakeblikk på de viktigste krimsakene i uke 50

1
Uke 49 - Knivstikking, mobilknusing og piller fra nissen 28:35

2M ago28:35

28:35

Vi tar en kikk på nyhetene fra uke 49

1
Uke 48 - Sjokkbrekk og nordmann drept i Mexico 25:41

2M ago25:41

25:41

Vi legger bak oss en innholdsrik nyhetsuke og møtes i studio for debrief.

1
Uke 47 - Fryseboks, innbruddsnisse og Marius Borg 25:06

2M ago25:06

25:06

Vi legger bak oss en innholdsrik nyhetsuke og møtes i studio for debrief.

1
Uke 46 - "Psykopaten" i fengsel og kriminelle trusler mot Norge. 24:35

2M ago24:35

24:35

Vi legger bak oss en innholdsrik nyhetsuke og møtes i studio for debrief.

1
Uke 45 - Kriminell president og verdens verste fastlege. 29:46

2M ago29:46

29:46

Vi legger bak oss en innholdsrik nyhetsuke og møtes i studio for debrief.

1
Uke 44 - Seriemorder vs. massemorder og trikk i butikk. 23:48

3M ago23:48

23:48

Vi legger bak oss en innholdsrik nyhetsuke og møtes i studio for debrief.

1
Uke 43 - Drap, ulovlig rettsgebyr, og får i knipe. 24:50

3M ago24:50

24:50

Vi legger bak oss en innholdsrik nyhetsuke og møtes i studio for debrief.

1
Uke 42 - Tom Hagen renvasket 12:05

3M ago12:05

12:05

(Bonus) Siktelsen mot Tom Hagen ble i dag henlagt og redaksjonen samles for å dele sine umiddelbare tanker.

1
Uke 42 - Drap i Finland, drap i bok og middagsregning. 29:21

3M ago29:21

29:21

En nordmann er siktet for drap i Finland, boka til Stein Morten blir forsøkt stoppet og Annema spiser middag på andres regning. Dette og mye mer får du i premieren av Avhørt Aktuelt.

1
TRAILER: AVHØRT AKTUELT kommer fredag 18. oktober! 1:05

3M ago1:05

1:05

Vil du ha mer AVHØRT? Fredag 18. oktober starter vi AVHØRT AKTUELT hvor vi tar deg tett på ukens mest spennende krimsaker.

1
Finnes det en kur mot kviser? 15:58

10M ago15:58

15:58

På TikTok kommer det hele tiden nye tips og triks for å få finere hud, men bør vi hoppe på trendene? Gjest i denne episoden er hudlege Miray Al Mustafa. Hun jobber med hud hver dag og bruker sosiale medier til å dele kunnskap om huden. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Hvorfor er det flest menn som er rike? 13:17

11M ago13:17

13:17

Menn er ofte rikere og får mer lønn enn kvinner. Hvorfor er det egentlig sånn? Gjest i studio er forsker Kjersti Misje Østbakken. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hvorfor dropper så mange ut av videregående? 17:39

11M ago17:39

17:39

I denne episoden av podcasten «Alt du ikke vet» snakker vi med forsker Jon Rogstad om hvorfor noen velger å slutte på videregående skole og hva det kan bety senere i livet. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hva er egentlig rasisme? 12:14

11M ago12:14

12:14

Det er fortsatt mange som opplever rasisme i Norge. Men hva er det egentlig? Og når er man rasist? Forsker Cora Alexa Døving er i studio med programleder Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Er p-piller farlig? 14:39

11M ago14:39

14:39

I sosiale medier er det mange som advarer mot p-piller og andre prevensjonsmidler med hormoner. Hvordan fungerer de og hva er egentlig bivirkningene? Gjest i studio er lege Trine Aarvold fra Sex og Samfunn. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hva gjør rollemodeller med oss? 14:17

12M ago14:17

14:17

Rollemodeller kan inspirere oss. I denne episoden av snakker vi om både gode og dårlige rollemodeller. Gjest i studio er Irmelin Drake. Hun forsker på rollemodeller ved Høyskolen Kristiania. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Er det vanlig å ikke like kroppen sin? 14:26

12M ago14:26

14:26

Vi snakker mye om kroppen og hvordan den helst bør se ut. I denne episoden av «Alt du ikke vet» snakker vi om hvorfor kropp kan være vanskelig. Gjest i studio er forsker Christine Sundgot-Borgen. Hun har forsket mye på hvordan unge ser på kroppen sin. Programleder er journalist Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati…

1
Hva er egentlig en forelskelse? 18:31

1y ago18:31

18:31

Hva er egentlig en forelskelse? Vi snakker med psykolog og forsker Marius Stavang. Han har forsket på blant annet forelskelse og dating. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Er vi egentlig laget for å spise kjøtt? 15:16

1+ y ago15:16

15:16

Har du vurdert å gå over til et plantebasert kosthold? I denne episoden av «Alt du ikke vet» får du all kunnskapen du trenger for å ha et vegansk- eller vegetariansk kosthold. Gjest i forskning.no sitt studio er Tine Sundfør. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Hvorfor sammenligner vi oss med andre? 19:19

1+ y ago19:19

19:19

Hvorfor sammenligner vi oss med andre og er det egentlig mulig å la være? Gjest i studio i denne episoden er psykolog Peder Kjøs. Han er kjent fra blant annet NRK-programmet «Jeg mot meg» og podcasten «God bedring». Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Hva er egentlig stress og hva kan du gjøre med det? 19:26

1+ y ago19:26

19:26

Gjesten i denne episoden er forsker Henrik Børsting Jacobsen. Han har forsket mye på stress. Han beskriver stress som ekstra energi som kan gjøre oss mer skjerpet når vi skal prestere, men stresset kan også ta overhånd. Hva kan du gjøre da? Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Hva er egentlig ADHD og hva kan gjøres med det? 14:01

1+ y ago14:01

14:01

I denne episoden av podcasten «Alt du ikke vet» er det lege Charlotte Lunde som er gjest. Hun er opptatt av hva som kan hjelpe for de som har ADHD. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hvorfor er det krig i Ukraina og kan krigen komme hit? 11:54

1+ y ago11:54

11:54

Gjesten i denne episoden er Tor Bukkvoll. Han er forsker ved Forsvares forskningsinstitutt og har forsket på både Russland og Ukraina. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hva kan du gjøre hvis en du blir glad i får en spiseforstyrrelse? 10:48

1+ y ago10:48

10:48

I forrige episode av podcasten «Alt du ikke vet» var Selma Løvendahl Mogstad Leraand gjest. Hun fikk anoreksi som 15-åring, men etter god behandling ble hun frisk. Sammen med moren Kari Løvendahl Mogstad har hun skrevet boken «Vår vei ut», som handler om deres vei ut av spiseforstyrrelsen. I denne episoden er det Kari som er gjest. Hun snakker om h…

1
Hvorfor fikk Selma spiseforstyrrelse, og hvordan ble hun frisk? 12:35

2y ago12:35

12:35

Selma Løvendahl Mogstad Leraand snakker åpent om tiden da hun slet med spiseforstyrrelse. Nå har hun blitt frisk, og sier hun vil hjelpe andre. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
ChatGPT er ikke til å stole på, men kan være nyttig likevel 16:54

2y ago16:54

16:54

Hva er egentlig ChatGPT og hvordan vil den kunstige intelligensen påvirke oss? Sesongens første gjest er forsker Morten Goodwin. Han jobber på Universitetet i Agder og har forsket på kunstig intelligens i over 15 år. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Ny sesong kommer snart! 0:14

2y ago0:14

0:14

Nå kommer snart sesong 2 av ung.forskning.no sin podcast Alt du ikke vet! I denne sesongen skal vi blant annet snakke om chatGPT, spiseforstyrrelser og ADHD. Høres snart! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Sesongavslutning- hvordan leve til du er 100 år med god helse 49:42

2+ y ago49:42

49:42

Da var vi dessverre kommet til siste episode av denne sesongen. Det finnes alltid mye man kan snakke om, men det har vært stadig vanskeligere å prioritere innspilling av nye episoder. Hver innspilling krever mye forberedelser og innsats, og akkurat nå er jeg bare litt usikker på hvordan ting skal se ut framover.. Jeg avslutter imidlertid med en epi…

1
Den evolusjonære fettlagrings-bryteren, hvorfor vi er overvektige, mat og trening for god helse 55:10

2+ y ago55:10

55:10

Jeg har fått et spørsmål fra en lytter om hvorvidt kun utholdenhetstrening (uten styrke) eller kun styrketrening (uten utholdenhet) er best for helsa og/eller leve lenge. Jeg utnytter muligheten til å snakke om en evolusjonær mekanisme som er (en av) årsakene til at overvekt er et så stort problem i dag, og hvordan den aktiveres og hemmes. Naturen …

1
Hormonsyklus og p-piller, oppvarming, mobilitetstrening og...konflikt- og kritikkhåndtering 1:06:20

3y ago1:06:20

1:06:20

Jeg svarer først på to lytterspørsmål i denne episoden. Jeg holdt nylig et foredrag på Kvinnehelsekonferansen om kvinners hormonelle syklus, og spørsmålet er hvordan dette påvirker kroppens respons på mat og trening, og da også hvordan prevensjonsmidler og syntetiske hormoner kan påvirke dette. Jeg anbefaler boka Birth Control and Athletic Performa…

1
Bedre hormoner for menn og kvinner, automatiske negative tanker og selvsnakk 59:49

3y ago59:49

59:49

Jeg er på foredragsturné i disse dager, og i helgen som var holdt jeg foredrag om Kvinners Biologiske og Hormonelle Rytme på Kvinnehelsekonferansen i Sandvika. Bedre hormoner er spørsmål som dukker opp både fra kvinner og menn, og i denne episoden tar jeg for meg alle faktorene som er involvert i dette: Kroppssammensetning Stressfaktorer og summen …

1
Kjøtt, mettet fett, kolesterol og sykdomsrisiko. Motivasjon, belønning og målsetting. 1:03:04

3y ago1:03:04

1:03:04

Jeg har holdt foredrag på Terapeutdagene for Tunsberg Medisinske Skole og har fått møte og høre på mange dyktige mennesker. I denne episoden snakker jeg først om de litt vaklende sammenhengene vi får høre det er mellom rødt kjøtt, mettet fett, kolesterol og både sykdomsrisiko og levealder. I “det filosofiske hjørnet” reflekterer rundt sex (!), om h…

1
Studier på korona, karbohydrater, faste, ketogen diett, protein 48:50

3y ago48:50

48:50

Det er usikre tider, men jeg forsøker så godt jeg kan å skape litt Egentid for deg som lytter til podcasten min. Jeg har selv hatt covid, så først skal jeg snakke om et par interessante studier på aminosyrer (lysine og arginine) som kan motvirke og redusere symptomene på korona-sykdom. Deretter snakker jeg om Menno Henselman’s meta-analyse på karbo…

1
Valentines Day, kjærlighet, disiplin og - hvordan finne riktig treningsvolum 45:00

3y ago45:00

45:00

Jeg feirer Valentines Day med å snakke mer om kjærlighet og relasjoner, både til deg selv og andre. Så litt om verdier, mål og disiplin - der sistnevnte blir utbrodert litt nærmere. Til slutt snakker jeg om en av de vanligste spørsmålene jeg får: hvor mange sett skal jeg trene og hvor ofte bør jeg trene. Her har svaret, som vanlig, svært mange nyan…

1
Spis som dyrene - reguler matinntaket på instinkt 45:06

3y ago45:06

45:06

Tittelen på podcasten er inspirert av publikasjonene til David Raubenheimer og Stephen Simpson, både boka Eat Like the Animals - og deres paradigmeskiftende artikkel “Obesity: the protein leverage hypothesis”. I denne episoden snakker jeg derfor om hvordan et instinktivt drevet behov for protein er universelt for alle dyrearter, inkludert oss menne…

1
16 ukers helvete, “interferenseffekten”, ADHD og motivasjon 43:32

3y ago43:32

43:32

Serien “16 ukers helvete” går sin gang på streamingtjenesten Discovery+ og TV-kanalen TVNorge, og den har høstet mye kritikk fra fagfolk. Jeg benytter anledningen til å gi ris og ros, samtidig som jeg oppsummerer det jeg snakket om i forrige episode om hva som sannsynligvis bidrar til å drive overvektsstatistikken til stadige nye høyder. Jeg snakke…

1
Livshjulet og hvordan forbedre det. Smakfull mat - fienden eller årsaken til vektnedgang? 1:01:02

3y ago1:01:02

1:01:02

I årets første episode gir jeg deg først et fint verktøy for å kartlegge ulike områder i livet ditt: Helse - familie/parforhold - venner og relasjoner - karriere - økonomi - bosituasjon - fritid - personlig utvikling/selvrealisering Deretter skal jeg snakke om hvordan du kan komme i gang med å forbedre de områdene du ønsker å ta tak i. I tillegg vi…

1
Protein og kreft, oppvarming, helkroppsprogram, verdensrekord i chins og dips, resiliens 58:15

3y ago58:15

58:15

I den siste episoden i 2021 snakker jeg om følgende tema: Høyt proteininntak og risiko for kreft og andre sykdommer, hva er sammenhengen Oppvarming, er det lurt å gjøre masse tøy og bøy før du skal trene Helkroppsprogrammer og myostatin Hvordan trener en verdensrekordholder, Mathew Zlat (@mathewzlat) i chins og dips Resiliens og motstandsdyktighet,…

1
Overtrening, kaloriunderskudd, bygge muskler/brenne fett, paradokser 48:33

3y ago48:33

48:33

Først i denne episoden snakker jeg om tre interessante studier som ser på risikoen for overbelastning/overtrening og energiunderskudd, hvor stort underskudd tåler du før du stopper all mulighet for muskelbygging, hva er det optimale for å bygge muskler og brenne fett, og til slutt hvilke genetiske forskjeller gjør det vanskeligere eller enklere å g…

1
Å være gjennomsnittlig for å bli eksepsjonell, Occams barberkniv, utmattelse for å få mer muskler 41:18

3y ago41:18

41:18

I denne episoden av Egentid snakker jeg om: Steve Chandler og Lyndon Duke - hvordan middelmådighet kan gjøre deg eksepsjonell Begrensninger og motivasjoner, svakheter og styrker Occam’s- og mange andres barberkniver, mottoer og råd Praktiske treningstips: når utmattelse gir framgang og når det hemmer framgang Hvorfor det å gjøre trening gøy ikke ba…

Podcaster verdt å lytte til

Pillar Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide