Jeg brenner for at du skal ha det best mulig når du er gravid eller mamma til et lite nytt menneske! I denne podcasten deler jeg kunnskap og verktøy slik at du kan forstå og støtte deg selv i en krevende tid. Jeg er trebarnsmamma og psykologspesialist. På mammakurs.no finner du Mammahjerte medlemsportal for deg som har det tøft i spedbarnstida og Min fødsel – et helhetlig fødselsforberedende kurs for deg som har fødselsangst. Jeg og de andre psykologene i klinikkpartum.no tilbyr samtaler for ...
…
continue reading
Psykolog Sondre Risholm Liverød har som mål å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode til. Denne podcasten tilstreber å server ...
…
continue reading
En lett samtale om det som kan være vanskelig, med veileder André Clausen og psykolog Kyrre Dyregrov for Verdensdagen for psykisk helse. Har du spørsmål du vil at vi skal ta opp? Send melding til @verdensdagen på Instagram eller info@verdensdagen.no. Ansvarlig redaktør er Mental Helse.
…
continue reading
Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse. Den har etablert seg som en populær podkast hvor du møter mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig. Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell, pasienter og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring. Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 30 år, de siste 15 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun har n ...
…
continue reading
Psykolog Egon Hagen har vært borti det meste og snakker rett fra levra. Hver uke: Sterke tanker om nye tema + et lite plaster på sjelen. Reporter: Ingvill Bjorland. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Spør psykologen - En podcastserie om livet! I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Styrk den mentale helsen din med Mindfit app! Mindfit gir deg verktøyene du trenger for å føle deg bedre, mestre stress, angst og negative tanker. ...
…
continue reading
Aftenpostens ungdomspodkast - om og med ungdom. I studio er Amalie Lereng sammen med psykolog Aksel Inge Sinding og sexologisk rådgiver Nanna Klingenberg.
…
continue reading
God bedring 2.0 er en underholdende og lærerik podkastserie om kropp og sinn, med fokus på både spesielle og universelle problemstillinger. Hver uke får programleder Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Jan-Ole Hesselberg og lege Wasim Zahid besøk av en kjent gjest, og sammen svarer de på alt du måtte lure på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
🥇 Norges mest hørte ukentlige podcast om ledelse. Med organisasjonspsykolog Tor Åge Eikerapen fra Execu. Execu hjelper organisasjoner å utvikle enda bedre ledere og ledergrupper. Meld deg på vårt ukentlige nyhetsbrev: http://www.lederpodden.no Spørsmål, tips eller innspill: lederpodden@execu.no
…
continue reading
Vår tids menn lever i et krevende spenn mellom å være harde eller myke. Tidligere var maskulinitet noe mer opplagt, før budskapet ble at vi primært skulle være snille. Mange menn er forvirret. I dette spennet oppstår spørsmålet: Skal vi være løve eller pusekatt? Med variert innhold basert på ekspertgjester og vanlige menns historier, vil Andreas Skjelde og Einar Helgaas sette mot i den norske mannen til å leve rakrygget - tro mot sin hensikt. Podden skjer i partnerskap med «Tro og Medier». I ...
…
continue reading
Kirsti Kraft snakker med mennesker som kan inspirere og gi innspill til hvordan vi bedre kan takle denne spesielle tiden vi er inne i. Psykolog Catrin Sagen er fast samlivsterapeut "Kraft- Sånn livet er nå" en podkastserie i seks deler. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Velkommen til min podcast kanal. Jeg heter Stine og er veldig opptatt av psykologi og psykiatri. Jeg har vært genuint interessert i dette siden jeg var ganske ung. Nå er jeg 37 år gammel og studerer for å bli psykolog. Med bred "erfaringskompetanse" som pasient i psykiatrien i over 30 år, ønsker jeg å ta bladet fra munnen og fortelle litt om hva som skjer der inne. Ja, innenfor psykiatriens tykke murer, med de smale korridorer (som er så lange at man ikke skulle tro at hadde noen ende), og d ...
…
continue reading
Interessert i hvordan norske kommuner kan redusere utslipp av klimagasser og forberede seg på klimaendringene som kommer? Hva kommunene kan gjøre for å sette klimaarbeidet i system og skape engasjement? Da er dette en podcast for deg. I episodene får du høre erfaringene til kommuner, fagfolk og folkevalgte. Lær og bli inspirert av dem som har skapt endring og resultater rundt omkring i hele landet. Podcasten er laget av Miljødirektoratet. Finn oss på www.klimapodcast.no Musikken i episodene ...
…
continue reading
Podkasten med akkurat det du trenger – akkurat nå. Har du spørsmål om kropp og sinn? Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Peder Kjøs og lege Kaveh Rashidi gir deg lærerik moro basert på dine spørsmål og historier. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Noen mennesker er ekstremt gode på det de gjør. Hvordan ble de så gode? Hvordan tenker de for å nå målene sine? Hvilke verktøy bruker de i hverdagen for å prestere på topp og hvilke feil har de gjort på veien til suksess som du kan lære av? Dette og mye mer får du svaret på når mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre setter seg ned med ulike fremadstormende mennesker. Mennesker som prestere på ekstremt høyt nivå innenfor sitt felt. Mennesker som har GRIT. Neste sesong kommer januar 2025! Hosted o ...
…
continue reading
Velkommen til Knute i kroppen. Det er en podkast som er skapt for å sette søkelys på temaer rundt det å leve med langvarige smerter. Ordets smerte er ikke så sentralt. Vi ønsker å inspirere deg til å gjøre veivalg som gjør at du kan leve ditt liv optimalt, på tross av. Hemmeligheten er kunnskap som gjør deg i stand til å kunne gjøre gode valg. Enten du er gravid eller er mamma: Du trenger ikke stå i det alene, i Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse finner du et fellesskap.
…
continue reading
Kunnskap og åpenhet om barnløshet til de som kjenner seg igjen og til alle andre. Alle vet vi om noen som ikke har barn men sjelden historiene bak. Dette temaet må vi kunne snakk åpen om! Selv er jeg strevd med å få barn i ti år. Her intervjues forskere, folk som reflekterer og andre som deler sine egne erfaringer. Vi lever i et samfunn som er veldig familiesentrert, det å ikke ha barn kan føre til et utenforskap. Jeg vil bidra til å fjerne fordommer, forventninger og tabu. En hjelp til deg ...
…
continue reading
En podkast fra Human-Etisk Forbund om selvkritisk tenkning.
…
continue reading
Fra TVH-programmet "Spør eksperten".
…
continue reading
Fysioformidlingen er en podcast om fysioterapi, med fokus på kunnskapsbasert praksis, forskning og utdanning. I podcasten snakker jeg med sentrale personer innen fysioterapi, forsknings- og idrettsmiljøet.
…
continue reading
Ingen spørsmål er dumme, sier vi. Men tør vi å spørre om det vi virkelig lurer på? I denne podkasten tar Ivo Vatnar Eikje opp dumme, enkle og vanskelige spørsmål med spennende gjester. Målet er å bli litt tøffere, klokere og enda mer nysgjerrig. Produsert av Menneskeverd
…
continue reading
Svindelpodden er en podkast fra Nordea som setter lys på alle de kreative og nye svindelmetodene i en verden som stadig blir mer utspekulert og uærlig. Slik at du selv skal slippe å havne i garnet. Ida Edholm er svindelekspert i Nordea hvor hun jobber spesielt med å forebygge svindel gjennom å gi informasjon og øke bevisstheten hos publikum. Tore Løchstøer Hauge er ikke ekspert på noen ting, men har bakgrunn som regissør og tekstforfatter. I 2020 ble han nominert til Brageprisen for nyttebøker.
…
continue reading
Med stadige krumspring innom filosofihistorien, lett henslengt på en benk, prøver Einar Øverenget å bli kjent med forskere fra helt andre fagfelt enn hans eget. Øverenget er forfatter, samfunnsdebattant og professor i filosofi ved Høgskolen i Innlandet.
…
continue reading
Ingen vil bli syke. Likevel skjer det. Og da blir det med ett viktig hva og hvem som møter deg. Helsevesenet. Podcasten er en serie samtaler med mennesker som på ulike måter kan noe om helsevesenet og som jobber i det eller med det. Jeg prøver å bli bedre kjent med det systemet vi har bygd rundt oss når vi trenger hjelp.
…
continue reading
Thomas Anthun Nielsen har jobbet som journalist i Bergensavisen, NRK og 12 år som redaktør i gatemagasinet Megafon. I 2020 jobbet han som reseacher for dokumentarserien "Rus" på NRK1 med Leo Ajkic som programleder. Serien fikk 3 nominasjoner til Gullruten i 2022. Nå jobber han i Kompetansesenter Rus Bergen, som er en del av Helse Bergen. I denne podcasten prater han med dem som har valgt å stå utenfor samfunnet vårt av ulike grunner eller dem som blir holdt utenfor av samfunnet på grunn av v ...
…
continue reading
Det er mye uro, krig og endringer rundt oss for tida som det er helt naturlig å bli preget av. Som gravid og spedbarnsmamma kan du dessuten være ekstra mottakelig for risikotenkning og beredskapsfølelse fordi hormoner, beskytterinstinkt og hudløsheten som føler med lite søvn gjør noe med stresstoleransen og behovet ditt for trygghet. Jeg og psykolo…
…
continue reading

1
78 - LIVE: «Hvordan er det å være kvinne?» med psykolog Kari Lossius og kvinnepodder Cathrine Lofnes
1:02:15
1:02:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:15Her får du en lettbeint, men seriøs episode der vi gutta, med hjertet i hånda, forsøker å forstå «den uforståelige kvinnen»! Skal norske kvinner og menn få til livet sammen, må vi vel anta at et minimumsnivå av kunnskap er en fordel. Vi har med oss den hardtslående, gøyale og kunnskapsrike psykologen Kari Lossius – Bergens mest erfarne privatprakti…
…
continue reading

1
🎩 6 tenkehatter for bedre beslutninger – med psykolog Sondre Liverød fra Sinnsyn
48:34
48:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:34Psykolog Sondre Risholm Liverød fra SinnSyn er på besøk og med seg har han seks tenkehatter. Tenkehattene er en metode for å få frem flere perspektiver og ta bedre beslutninger. Hva skjer når hun som alltid er skeptisk får på seg en hatt der hun må se muligheter? Og hvordan sikrer du at ledergruppen faktisk forholder seg til fakta, og ikke bare sty…
…
continue reading

1
Ønskereprise: Tom Henning Øvrebø - Psykolog og tidl. fotballdommer "Talent er ikke nok i seg selv"
39:21
39:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:21Å være fotballdommer på høyt nivå betyr ekstremt høyt press i det fløyta blåses. Hvordan forberedte Tom Henning seg til dette da han var på topp? Og hvordan håndterte han at så mange til tider hatet han? Tom Henning har en unik kompetanse etter å ha jobbet med mange av de beste idrettsutøverne som psykolog. Hva mener han gjør de beste best? Og hva …
…
continue reading
Tina Bru, nestleder i Høyre, strevde lenge med å få barn. Her forteller hun åpent om oppturer og nedturer. Om hvor belastende det faktisk er. Hun følte at behandlingen hun fikk i det offentlige var som et samlebånd. Tina er en god forteller og det er lett å bli rørt underveis.Av barnlos
…
continue reading

1
#505 - Sosial sammenligningsteori
1:04:38
1:04:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:38Sosial sammenligning er en universell menneskelig tendens som har dype røtter i vår evolusjonære historie. Ifølge sosial sammenligningsteori, først formulert av Leon Festinger i 1954, sammenligner vi oss selv med andre for å evaluere våre egne evner, prestasjoner og selvverd. Denne prosessen kan gi oss verdifull innsikt og motivasjon, men kan også …
…
continue reading

1
Ombruk av bygg og inventar i en liten kommune
22:06
22:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:06Gjesdal kommune har renovert et gammelt bankbygg og gjort det om til helsehus. De har også laget egne løsninger for ombruk av inventar og materialer. Gjesdal kommune har nylig renovert et gammelt bankbygg til det som nå kalles Familiens Hus. Dette bygget samler barnevern, helsestasjon, familiesenter og PPT. Prosjektet ble startet for å unngå riving…
…
continue reading

1
Aase Magnhild Sørbø - eller klokkeklovnen Viva: Vi gir pasientene litt kjærlighet
1:00:54
1:00:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:54En klokkeklovn deler sorger og gleder med mennesker med demens. De er en liten gruppe på ca. 15 personer, hovedsakelig tidligere scenekunstnere. Klokkeklovnene opplever ofte at ansatte blir rørt fordi de ser at pasientene føler seg sett. Klokkeklovnene møter pasientene uten en plan, de er på jakt etter det likeverdige og på jakt etter lyset, med må…
…
continue reading
I denne episoden av GRIT møter vi Markus Rooth, Norges nye mangekampstjerne. Hva kreves for å mestre ti ulike øvelser og stadig pushe egne grenser? Markus deler innsikt i treningsrutiner, mental styrke og hvordan han håndterer både oppturer og motgang i jakten på verdenseliten. Dette er en episode om utholdenhet, målrettet arbeid og ekte grit. Ceci…
…
continue reading
Selvkritikk og selvmedfølelse representerer to fundamentalt ulike tilnærminger til hvordan vi behandler oss selv under utfordringer og i møte med egne feil og mangler. Jordan Petersons andre regel for livet, "Behandle deg selv som noen du er ansvarlig for å hjelpe, (på linje med en god venn)« antyder en nødvendighet av å tilnærme seg seg selv med o…
…
continue reading

1
Kan jeg trene når jeg har delte magemuskler? Fysioterapeuter og forskere Sandra Gluppe og Kari Bø avliver mytene.
1:00:17
1:00:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:17Rectus diastase, delte magemuskler, linea alba, rette magemuskler. Hvorfor snakker vi om det i samme setning? Når det i tillegg sies at ølmage for menn også kan gi delte magemuskler, ikke bare svangerskap! Da er det godt, at vi fjerner fokus fra mammamagekroppen, og diskuterer resultatene av Sandra Gluppes doktorgrad om trening og delte magemuskler…
…
continue reading

1
#503 - Den sosiale statusens psykologi
1:03:30
1:03:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:30I moderne samfunn er spørsmålet om status og sosiale hierarkier både allment og avgjørende, formende for individuelle liv og kollektive strukturer. Likevel liker vi ikke å anerkjenne at det foreligger et mer eller mindre skjult hierarki mellom mennesker. Derfor er status og sosiale hierarkier et tabu - Noe vi helst ikke snakker om. Men trolig er my…
…
continue reading

1
Lotta Sjåfjell: Livet skjer med oss alle - om traumebevisst praksis
1:03:44
1:03:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:44Ulike traumatiske hendelser i livet vil kunne prege oss på en eller annen måte. Ved å øke kunnskapen om dette i befolkningen, kan vi blir mer bevisst på hvordan vi møter hverandre, og kanskje møte hverandre med mer trygghet og åpenhet. Det vil også være lettere å anerkjenne påvirkningen av slike hendelser hos en selv, og vurdere om dette “bare” er …
…
continue reading

1
Avvikling eller utvikling? – med Stine Trygg-Hauger
45:17
45:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:17Hvordan tar du de rette valgene for å bygge en vinnermentalitet over tid? Toppleder Stine Trygg-Hauger deler sine refleksjoner rundt ledelse, kommunikasjon og balanse. Men hva mener hun egentlig med “avvikling og utvikling”? Og hvordan kan du bruke dette tankesettet i ditt eget liv? Lytt til episoden for å bli litt klokere på hvordan gode valg og s…
…
continue reading
Privatbilene har fått sine ladestasjoner nær sagt over alt. Nå skjer det ting for næringstransporten også. Vi har tatt turen til Innlandsporten energistasjon. Rett ved E6, noen mil sør for Hamar, er det ladeplasser til store lastebiler og fyllestasjon for biogass. Snart blir det også mulig å fylle hydrogen her. Innlandsporten blir Norges første kom…
…
continue reading
Som barselkvinne med en traumatisk fødsel i bagasjen, så er det ikke nødvendigvis lett å forstå reaksjonene fødselsopplevelsen gir og hvordan det du har opplevd kommer til uttrykk i tankene, følelsene og kroppen din. I denne episoden tar jeg deg med gjennom ulike fødselsrelaterte traumesymptomer for at du kan forstå og håndtere det du kjenner på sl…
…
continue reading

1
#502 - Stoiske prinsipper for et godt og meningsfullt liv
1:00:26
1:00:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:26Marcus Aurelius, Romerrikets keiser fra 161 til 180 e.Kr., er kanskje best kjent for sin praksis av stoisk filosofi, dokumentert i hans personlige skrifter som senere ble publisert som "Meditasjonene". Disse notatene tilbyr en sjelden innsikt i tankene til en av de mektigste mennene i antikken, som samtidig søkte visdom og indre fred gjennom stoisk…
…
continue reading

1
🧌 Slik gjenoppliver du et zoombie-team – med Elise Stangeland
37:33
37:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:33Ledelse i en zombieapokalypse: gjenoppliving av uengasjerte team tar deg med på en uvanlig reise til en arbeidsplass full av zombier, og viser deg hvordan du kan motivere både de levende og de ... mindre levende medarbeiderne. Elise Stangeland er ute med en veldig annerledes bok om ledelse. I denne episoden får du høydepuntene. Ønsker du besøk av T…
…
continue reading

1
Ønskereprise: Martin Schütt- Co-founder & Managing Partner Askeladden “Hva er det verste som kan skje?”
37:40
37:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:40Å være seriegründer som Martin med Askeladdengjengen krever enormt med GRIT. Er han født sånn eller blitt sånn? Blir han redd når de satser høyt? Hva mener han er noe av det viktigste for å tørre og tåle å satse? Og hvilke mentale verktøy bruker han i hverdagen for å ta vanskelige samtaler og beslutninger? Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig le…
…
continue reading

1
#501 - Selvaktualisering er selvforglemmelse
1:05:29
1:05:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:29Selvrealisering representerer en grunnstein i humanistisk psykologi, en retning som ser på mennesket som mer enn summen av sine deler eller produkter av sin fortid. Humanister som Abraham Maslow og Carl Rogers fokuserte på menneskets potensial for vekst, behovet for mening, og søken etter selvaktualisering. I denne sammenhengen blir Scott Barry Kau…
…
continue reading

1
77 - Ringenes Herre 7: «Liv, Død & Tjeneste med Aragorn» med Peder Solberg og William Grosås
1:00:14
1:00:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:14Venner, vi har lovet dere et dypdykk i Aragorns tidløse karakter på linje med verdens dypeste sted: Marianergropen på 11 034 meter. I denne episoden passerer vi entusiastisk 9000 meters dyp sammen med våre lidenskapelig, engasjerte eksperter:Høyskolelektorene Peder K. Solberg og William Grosås! Nok en gang avdekkes uvurderlige skatter når vi snakke…
…
continue reading

1
Visjon som drivkraft – med Jon Kåre Stene”
48:19
48:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:19Hvor viktig er det egentlig å ha en tydelig visjon? Jon Kåre Stene deler hvorfor en klar retning er avgjørende for suksess – både som gründer og leder. Hva skiller de aller beste gründerne i norsk næringsliv fra resten? Og hvordan klarte han å vokse 7 % hver uke som gründer i Oda? Lytt til episoden for å høre om kraften i en sterk visjon, hvordan d…
…
continue reading

1
Mette Svendsen: Svaret ligger hos pasienten
59:40
59:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:40I denne episoden av Helhjerta får du høre Mette Svendsen, ph.d. og klinisk ernæringsfysiolog, dele sin ekspertise om overvekt og fedme som sykdom. Mette jobber ved Oslo universitetssykehus, førstelektor ved Universitetet i Oslo og er leder for Norsk forening for fedmeforsking. Hun forteller hvordan fedme ofte misforstås som et spørsmål om viljestyr…
…
continue reading
Topografi betyr detaljert beskrivelse av et område, og når jeg siser psykisk topografi er det fordi jeg tilstreber en så nyansert og dyp forståelse av vårt indre liv som mulig. Denne gangen baserer jeg meg nok en gang på forståelse av arketyper, men også andre psykiske topografier som personlighetstester og ulike kliniske utregningsmetoder. I hjert…
…
continue reading

1
👨🏼🍳 Norges beste edutainer? Med François Sibbald
34:44
34:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:44Francois Sibbald har vært Norges fremste edutainer i over 30 år. En mester i å kombinere læring med underholdning. Han kan skreddersy en opplevelse for enhver forsamling, enten han står på scenen som seg selv, som konferansier, talkshow-vert eller en av sine mange karakterer. Så hva er hemmeligheten? Hvordan klarer han å balansere humor og seriøsit…
…
continue reading

1
Ønskereprise: Kristin Skogen Lund - Konsernsjef Schibsted «ikke gi andre makt til å påvirke nervesystemet ditt»
41:43
41:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:43Kristin Skogen Lund er en av de mest imponerende lederne vi har i næringslivet. Hvordan har hun kommet dit hun har kommet og hva driver henne til å jobbe så hardt? Har hun alltid vært trygg og sikker? Og hvilke feil oppgjennom har gjort henne lei seg? Kristin har noen prinsipper hun aldri viker fra og en tydelig beskjed til alle som vil klatre og n…
…
continue reading
Hva er egentlig forelskelse? Hvordan kan vi akseptere at andre opplever ting annerledes enn oss? Og hvilke råd kan styrke ungdommers psykiske helse? I vår aller siste episode avÅpne Forhold samler vi hele kampanjeteamet for å svare på spørsmål fra dere – våre fantastiske lyttere. Tusen takk for at dere har fulgt oss gjennom tre år. Vi håper at epis…
…
continue reading