Beste Still podcaster (2024)

1
Stiller klokka: Åpne forhold, Nitimen, SoMe-flauser og dragqueen-kristus 49:21

12d ago49:21

49:21

Homolobbyens glade gutter har stilt klokken og sliter litt med å komme i synk. John Trygve rapporterer fra ferietur til Madrid, mens Jon Reidar har reist til London, puben - ikke byen. En lytter har benyttet vårt anonyme skjema på https://homolobbyen.no/kontakt, og vil ha gode råd til å foreslå et åpent forhold til sin utkårede. Snapchat burde komm…

1
Bonusepisode – del 2: Slik stiller du best mentalt forberedt til løp 33:02

23d ago33:02

33:02

Hvordan kan du prestere bedre ved å ikke fokusere på prestasjon? Hvordan kan vi unngå en mental knekk i et løp? Og hvorfor kan det lønne seg å ikke være mentalt sterk? Mentaltrener Anders Meland gjester Løperådet i denne spesialepisoden, hvor han i to deler snakker om restitusjon og mental styrke. Anders Meland har forsket på hvordan mental trening…

1
Ant-Man, graviditet og umotivert varmeskap [341] 32:50

1h ago32:50

32:50

I dagens episode av Uillustrert Vitenskap har vi snakket om gravitasjon! I studio hører du dine faste ledsagere Lars, Emilie, Sara og Georg! I dette programmet skal vi både trekke, dra, skyve og mer om fysikkens lover. Når var de gylne åra? Kan vi lære om fysikk på Tinder? Og heter det gravitasjon eller graviditet egentlig? Dette får du kanskje sva…

1
Reisebrev og evaluering fra Ingrid Kristiansen 21:21

19h ago21:21

21:21

I denne ukens episode av Løperådet sender Ingrid, Live og Josefine reisebrev fra Costa Rica og Brasil. Hva har de egentlig gjort den siste uken? Hvordan føler de seg nå? Supertrener Ingrid Kristiansen er heldigvis med fra Oslo og evaluerer gjengens maratonløp og treningsperiode. Hva burde de fokusere på før Berlin i september? Abonner på podkasten …

1
Boston Marathon 2024 1:08:15

1d ago1:08:15

1:08:15

I denne ukens episode av Løperådet har vi samlet klipp fra helgen i Boston. Live og Ingrid tar en siste prat med trener Ingrid Kristiansen før løpet, en kveldsprat med Josefine for å snakke om nerver og løpsstrategi, det er et klipp med Live rett etter hun ble hentet av Josefine etter en time på asfalten ved målområdet og til slutt tar Live og Ingr…

1
Nordpolet, sportsbutikker og Wilhelm Barentsz [343] 32:38

9d ago32:38

32:38

I dagens episode av Uillustrert Vitenskap har vi snakket om Svalbard! I studio hører du Lars, Emilie, Georg og Sara med tidenes comeback! I sendingen drive(is)r vi oss gjennom det meste du vil vite om Svalbard. Hvor mye torv er nok? Hvor mange lektorstudier har UNIS? Og hva gjør thailendere en tirsdag formiddag? Dette får du kanskje svaret på i dag…

1
Bonusepisode: Hva skjedde i Paris? 1:37:16

13d ago1:37:16

1:37:16

Søndag 7. april besvimte Josefine på 37km under Paris maraton. I denne ukas bonusepisode får Josefine fortelle oss om helgen, vi får besøk av Morten Dalhaug og Andreas Grøgaard som var fartsholdere for Josefine under løpet og som husker hva som skjedde, litt bedre enn henne. Vi tar en prat med trener Ingrid Kristiansen og Josefine får muligheten ti…

1
NEO-PI, Kennair og nevrotisisme [342] 32:21

14d ago32:21

32:21

Denne uken snakker vi om personlighetstester! I panelet finner du Georg, Lars, Emilie og psykologistudenten Lars-Martin. Hva slags data baserer personlighetstester seg på? Har Georg empati? Hvordan brukes testene? Og hva synes egentlig psykologen om tematikken? Dette får du kanskje svar på i dagens episode av Uillustrert Vitenskap!…

1
Inspirert Boston duo: mens Josefine kommer seg til hektene, søker duoen noen siste råd 1:16:14

12d ago1:16:14

1:16:14

I denne ukens episode har jentene latt Josefine bli hjemme for å komme seg til hektene etter Paris, mens Ingrid, Live og supertrener Ingrid Kristiansen spikrer en skuddsikker plan for siste uken før Boston. Det er raceweek og jentene har hatt veldig ulike fysiske og psykiske opplevelser av den siste uken; Ingrid har fått fantastiske tilbakemeldinge…

1
It Follows: Pay it forward 1:24:42

21d ago1:24:42

1:24:42

Filmhistorien er full av fabuleringer om den fryktinngytende aids-epidemien som skremte buksevannet av kloden for førti år siden. «Angels in America», «Rent», «Philadelphia», «Dallas Buyers Club» og «Babe 2: Pig in the City» er bare noen eksempler på bekmørk sosialrealisme fra kondomforhandlernes lommer. Men sjelden har vel frykten vært like frykte…

1
Løpske nerver før maraton i Paris - mens Live og Ingrid hopper ut i en ny utfordring før Boston? 1:11:07

16d ago1:11:07

1:11:07

I ukens episode av Løperådet begynner Live, Ingrid og kanskje spesielt Josefine å kjenne på nervene. Ingrid synes det svarer på trening og har løpt rundt i ring på Bygdøy i sin bypåske, mens Live har vært på fjellet og løpt i vinterens siste sørpe. Josefine teller ned dagene til Paris Marston, etter å ha tatt Ingrids utfordring om å løpe et 5km-løp…

1
Nordpodden#233 Med Håkon Marius Kæken 1:05:42

22d ago1:05:42

1:05:42

Nordpodden#233 Med Håkon Marius Kæken

1
- AaFK rykker ikke rett opp 42:02

23d ago42:02

42:02

I årets andre utgave av Sunnmørsball, er det Odd-Sølve Grannes, Kristian Stenerud og Erling Ytterland som er på plass i studio for å spå utfallet av 1. divisjon. Hvor høyt oppe på tabellen kan AaFK ende, og er det realistisk med direkte opprykk? Det er mange spørsmålstegn uka før seriestarten mot Stabæk. Og hva med AaFK Fortuna, som fikk en drømmes…

1
Bonusepisode – del 1: Restitusjon i en hektisk hverdag 53:15

29d ago53:15

53:15

Hvordan kan vi få nok hvile og restitusjon i en stressende hverdag, hvor man i tillegg til trening skal prestere på jobb og hjemme? Hva gir oss mentalt påfyll og overskudd? Og hvorfor legger Nicolai Tangen seg på sofaen midt i arbeidsdagen? Mentaltrener Anders Meland gjester Løperådet i denne spesialepisoden, hvor han i to deler snakker om restitus…

1
Episode 184 - Siste dans 44:13

28d ago44:13

44:13

En ny sesong skal sjøsettes men denne gamle holka legger til kai. Vi legger inn årene og tar en siste innsats for dere fantastiske lyttere. I første omgang mimrer vi tilbake til gamle stunder og øyeblikk. I andre omgang snakker vi oss gjennom våre lag før første runde. Vi prater oss gjennom hvert ledd før vi ender opp med kaptein og joker. Torstein…

1
Nervepirrende påske: – Nå må dere være positive 1:01:43

25d ago1:01:43

1:01:43

I ukens episode av Løperådet har jentene funnet flytsonen og alle tre (!) er faktisk fornøyde med treningsuken som har fått. Ingrid har klart å hvile seg tilbake i form, Live har fått dreisen på bakkeøktene og Josefine har løpt vinterens beste økt. Før Ingrid, Live og Josefine tar påskeferie får jentene skryt av trener Ingrid Kristiansen for langtu…

1
Påske opp og ned: Rettssaken etter terroren, påskeplaner og klassisk homotjatring 36:54

25d ago36:54

36:54

Terrorrettssaken er i gang, og den preger også Homolobbyen. Vi snakker litt om hva de første ukene har betydd og hva som har preget oss. Hør også traileren til NRKs sterke og gode radiodokumentar "Terrorangrepet på pride" som du kan høre i sin helhet her: https://radio.nrk.no/podkast/hele_historien/sesong/terrorangrepet-paa-pride- Vi har også klass…

1
Dysleksi og kunstig intelligens 19:06

26d ago19:06

19:06

Magnus Nohr er førstelektor i IKT og læring ved Høgskolen i Østfold. Som barn kjente Magnus selv på hvordan dysleksi gjorde at ikke var helt som de andre. Nå jobber Magnus for bedre teknologisk kompetanse blant lærere, noe som kan gjøre livet til alle elever enklere.I denne episoden av Påddkast får vi høre om hans egen skolegang med dysleksi, inter…

1
Nordpodden#232 Med Bjørn Andre Solvang 1:41:38

25d ago1:41:38

1:41:38

ordpodden#232 Med Bjørn Andre Solvang

1
Derfor bør du ikke bytte ut en time søvn med en times løpetur 1:27:45

1M ago1:27:45

1:27:45

Hvorfor er det så viktig å unngå underskudd på søvn? Og hvorfor bør du ignorere søvnrapportene du får fra smartklokken din om morgenen? Med sin doktorgrad i søvnforskning og som leder for Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer, forteller søvnspesialist Bjørn Bjorvatn hvorfor søvn er så avgjørende for både fysisk prestasjon og å fungere i hve…

1
BeezyBaby, Fantasia og SodaGate [341] 38:29

1M ago38:29

38:29

I denne episoden av Uillustrert Vitenskap snakker vi om brus! I dagens episode er det Lars, Emilie og Georg som serverer deg iskald kunnskap, og også norges største brusfan Mr.OralBee! Hvor mye koster et jagerfly? Overlevde danmarks befolkning? Og hvordan fungerer egentlig tall? Dette får du kanskje svar på i dagens episode av Uillustrert Vitenskap…

1
Hemmeligheten avsløres: – Det blir ikke Boston Marathon på meg 56:19

1M ago56:19

56:19

Josefine legger kortene på bordet og avslører sin franske hemmelighet! I ukens episode av Løperådet begynner jentene å merke maratonkjøret etter flere uker med mange kilometer i beina. Live slaktes for sin guilty pleasure, mens Ingrid ikke har klart å følge trener Ingrid Kristiansens råd fra forrige uke. Og hvordan skal jentene få plass til de vikt…

1
Ammekyr, gifteklare kviger og Tinder for kuer [340] 36:03

1M ago36:03

36:03

I denne episoden av Uillustrert Vitenskap snakker vi om kyr og melkeproduksjon! Denne gangen er det Emilie, comeback-Mari og kuekspert-Pernille som loser deg gjennom kuenes verden. Hva betyr drøvtygger? Hvordan sveiper kuer på Tinder? Og er det egentlig lov å si "kuer"? Dette får du kanskje svar på i dagens episode av Uillustrert Vitenskap!…

1
Johanna var et stille problembarn 16:16

1M ago16:16

16:16

Dysleksien preget Johanna Martinsen Brygfjelds skolegang. Hun kjente ikke på mestring i noe fag, så hun stirret for det meste bare ut av vinduet. Selv beskriver hun seg som et stille problembarn. Den dag i dag viser hun fortsatt fingeren til skolen hver gang hun kjører forbi. I denne episoden av Påddkast forteller Johanna om skolehat, åpenhet, sosi…

1
Løpepodkastenes konge Jann Post: – Dette er det eneste magiske treningstrikset 1:20:00

2M ago1:20:00

1:20:00

Ingrid, Live og Josefine har storfint besøk av Jann Post som forteller om hvordan han selv finner plass til løping i en hektisk familie- og jobbhverdag, og hvilke treningsråd han selv har plukket opp fra alle årene med podkasten I det lange løp. Det har begynt å løsne i Ingrids lår, Josefine har blitt smittet av Lives sykdomsfrykt, mens Live ble fo…

1
Trener Ingrid om justeringene i treningen: – Jeg er imponert 1:02:01

2M ago1:02:01

1:02:01

Når treningshverdagen legges opp, er det ikke alltid så enkelt å vite hvilke justeringer man bør gjøre når man føler seg sliten, har en travel arbeidsdag eller blir syk eller skadet. I dagens episode prater Løperådet med trener Ingrid Kristiansen om hvordan hun gjorde justeringer underveis i sin karriere. Ingrid, Live og Josefine får også skryt for…

1
Anna Rogstad og kampen for en mer praktisk skole - med Willy Aagre 26:11

2M ago26:11

26:11

Hvem var Anna Rogstad, og hvordan bidro hun til både norsk skolehistorie og kvinners rettigheter? Willy Aagre gir oss et innblikk i denne pionerens liv og kamp i sin nye bok "Kampen for en mer praktisk skole". Fremskrittet kommer ikke av seg selv. Det trengs modige folk som tør ta kampen for at ting skal bli bedre for alle. Ofte hører vi om djerve …

1
Skravlehøns: Gris på genseren, statsrådsambisjoner, babyshower og minnepris 56:12

2M ago56:12

56:12

Homolobbyen er tilbake etter tre uker. Dermed har gutta (kanskje litt for) mye på hjertet! Vi svarer på spørsmål fra lytterne og snakker om det hektiske livet som travle homoseksuelle i hovedstaden. Husmorråd En lytter har fått litt eksplisitt søl på merinogenseren, og kan dermed ikke ringe mamma for hjelp. Vi gir råd, men går også historien nærmer…

1
Skinny E aka Emil | Navalnyj-død, Trump-parodi og tvilsom sangtekst 1:02:16

2M ago1:02:16

1:02:16

Hvorfor ville Putin se Navalnyi død? Og hvordan går det med krigen i Ukraina? Er Israels Eurovision-bidrag for politisk? Og kommer Israel til å invadere byen Rafah sør i Gaza? Dette og mye, mye mer får du høre om når Emil, personen bak Skinny E, er med i den aller siste episoden av #Nyhetene. Vi går ut med et smell og det blir blant annet en intens…

1
Nederland, Korttidshukommelse, og røde øynder [339] 32:03

2M ago32:03

32:03

I denne episoden av Uillustrert Vitenskap snakker vi om cannabis! I dagens episode er det Lars, Emilie og Georg som finner veien gjennom tåken. Er cannabis lovlig? Blir man glemsk av weed? Og hvor farlig er det egentlig å røyke en rev? Dette får du kanskje svar på i dagens episode av Uillustrert Vitenskap!…

1
Hvordan kan vi unngå løpeskader – og hvordan blir vi kvitt dem? 1:01:04

2M ago1:01:04

1:01:04

Hva kan vi gjøre for å ikke bli skadet? Hvorfor kan hviledager være den beste treningsøkta? Og hva bør vi gjøre hvis vi kjenner på småvondter underveis eller etter en løpeøkt? Ukens ekspert i Løperådet er fysioterapeut og fjelløper Eli Anne Dvergsdal. Sammen med Ingrid, Live og Josefine forklarer Eli Anne hvilke råd som gjelder når uhellet først er…

1
Å skape leseglede hos barn og unge - med Merete Lie 30:00

2M ago30:00

30:00

Vi snakker om å gjøre bøker, lesing og samtaler, attraktivt og tilgjengelig for barn og unge i ukens episode av Rekk opp hånda. Jeg elsker å lese bøker. Mest skjønnlitteratur, men også sakprosa hvis jeg er ekstra nysgjerrig på noe. Derfor er det en glede å snakke med Merete Lie om lesing og leseglede. Merete Lie er bibliotekssjef i Oslo, det vil si…

1
Meldingene haglet inn: Gikk fra Hødd til AaFK 29:36

2M ago29:36

29:36

Etter en i overkant lang pause uten Sunnmørsball, er vi endelig tilbake igjen med årets første utgave. Denne gangen har Kristian Stenerud og Erling Ytterland fått med seg Sindre Eid i studio, som nylig endret jobb i AaFK fra akademileder til toppspillerutvikler. Ytterland og Eid har både spilt mot og med hverandre, og de deler artige historier fra …

1
Slurry, Rogfast og kombinasjonsbolt [338] 30:56

2M ago30:56

30:56

I denne episoden av Uillustrert Vitenskap snakker vi om tunneler! I dagens episode er det Lars, Sara og Georg som styrer toget gjennnom tunnelen. Når ble den første tunnelen bygget? Hvor dypt ligger det dypeste veikrysset? Og er dynamitt bra for hjertet? Dette får du kanskje svar på i dagens episode av Uillustrert Vitenskap!…

1
Puls eller laktat: Hva er egentlig terskeltrening? 54:30

2M ago54:30

54:30

Hvordan optimalisere hardøktene til Ingrid Kristiansen? I denne ukens epsiode av Løperådet samles Ingrid, Live og Josefine til treningsråd med Ingrid Kristiansen hvor jentene får stille alle sine spørsmål om trener Ingrid sine hardøkter. Etter fire uker med Ingrid Kristiansen som trener har Ingrid, Live og Josefine mange spørsmål om både intervallø…

1
- Hvordan vet vi at noe er bullshit? med Martin Farstad Jenssen 33:07

2M ago33:07

33:07

Martin Farstad Jenssen er kritisk til det han mener er en innføring av språkmodeller i skolen som er basert på floskler og tomme fraser, men ikke på vitenskap. Kunnskap og fakta er byggesteiner for tenkning. - Lærerens jobb er å lære elevene å tenkte så dypt som mulig, sier Martin Farstad Jenssen. Språkmodeller som ChatGPT og Gemini setter denne op…

1
Runebomme, reindrift og lihkku beivviin [337] 32:17

2M ago32:17

32:17

I denne episoden av Uillustrert Vitenskap snakker vi om samer! I studio får du høre fra vårt faste panel, nemlig Emilie, Sara, Lars og Georg. Hvor ligger sametinget? Hvordan moderniserer vi reindrift? Og hva betyr fornorsking? Dette får du kanskje svar på i dagens episode av Uillustrert Vitenskap!Av Georg Holm

1
Derfor bør du variere kostholdet etter treningsplanen 1:23:38

3M ago1:23:38

1:23:38

Ida Bergsløkken er ekspert på prestasjonsernæring og i tillegg til å drive Smart mat, Raske bein, jobber hun til daglig som team chef for proffsykkellaget EF Education EasyPost. I denne episoden av Løperådet forklarer Ida hvorfor hun synes kalorier er litt gammeldags og hvorfor måltidet kvelden før en hardøkt eller løp er viktigere enn frokosten re…

1
Inkludering i skolen - med Elin Eika Bringa og Peder Haug 38:43

2M ago38:43

38:43

Inkludering er åpenbart viktig for at elevene skal trives på skolen. Hva skal til for å skape en inkluderende skole? Hva skal til for at elevene skal oppleve gode skoledager? Gjester er Elin Eika Bringa og Peder Haug. Vi snakker om inkludering i skolen, alternative læringsarenaer og om stillesitting, uro og en overakademisk skole. Hvordan er dagens…

1
Cruising: Fuglekasser på Sognsvann, gøy på Granka og spinn lykkehjulet 43:13

2M ago43:13

43:13

Tilfeldige forbindelser har vært en del av homokulturen siden tidenes morgen. De siste hundre årene har byens parker, pissoarer og parkeringsplasser vært møteplasser for menn som har sex med menn. I sesongens første episode går Homolobbyen litt tettere innpå cruisingfenomenet. Vi snakker også med fuglekassegeneral og cruisingekspert Rolf Angeltvedt…

1
Bahare Viken | Folkemordanklager, ulovlig AI-porno og øredøvende Tiktok-stillhet 1:01:53

3M ago1:01:53

1:01:53

Hva er egentlig folkemord og er det faktisk folkemord Israel begår i Gaza? Burde Norge boikotte MGP så lenge Israel skal være med? Og hvordan kan Taylor Swift få en avgjørende rolle i det amerikanske valget? Dette og mye mer får du høre om når Bahare Viken tar med seg masse personlighet og gjester #Nyhetene. I konkurransen møtes Bahare og Christoff…

1
Byplanleggingsperspektiv, mekanismer og sexy romvesener [336 ] 34:56

3M ago34:56

34:56

I denne episoden av Uillustrert Vitenskap snakker vi om utdanning og studier! Vi har med oss Ludvik og Julianne som teknisk hjelp og vårt ferske tilskudd i programmet, nykommeren Lars, har sin radiodebut! Hvor mange studenter er det i Norge? Hva er egentlig en ingeniør? Hvorfor burde noen studere estetikken i tegneserier? Og hva er egentlig greia m…

1
Isolert på naborommet: - Kjipt at jeg ikke klarer å henge på de andre 1:10:32

3M ago1:10:32

1:10:32

Ingrid, Live og Josefine samles i denne episoden av Løperådet til treningsråd med sin trener Ingrid Kristiansen, for å gå gjennom de to første ukene på veien mot Boston Maraton. Ingrid Kristiansen deler sine tanker om oppstarten vår og gir oss noen tilbakemeldinger på justeringer vi bør gjøre i treningen. I episoden snakker vi også om tilvenning ti…

1
Elevmedvirkning som endrer skolen - med Endre Helsem 24:51

3M ago24:51

24:51

Kan elevmedvirkning føre til store endringer på en skole? På Akademiet i Drammen blir elevenes stemme hørt og tatt på alvor. Endre Helsem er lærer i bånn og rektor på Akademiet Drammen Sundland. Han er ukas gjest i Rekk opp hånda. På Akademiet deltar elevene aktivt i vurdering av eget arbeid, egen kompetanse og i sin egen faglige og sosiale utvikli…

1
Adrian | Masterjuks, Zalo i melka og forvirrende flybombing 1:00:53

3M ago1:00:53

1:00:53

Må Ingvild Kjerkol gå av som minister akkurat som Sandra Borch måtte etter å ha jukset seg til en D på masteroppgaven? Hvem skjøt ned det russiske flyet denne uka? Og har vi blitt vinterpyser i dette landet? Dette og mye mer får du høre om når #Nyhetene er tilbake! Øyvind og Christoffer glir rett tilbake inn i sin vanlige dynamikk sammen med ukas g…

1
Plommesekkyngel,Karpe og lakselus [329] 34:01

3M ago34:01

34:01

I denne episoden av Uillustrert Vitenskap snakker vi om fiskeoppdrett! Vi har med oss Ludvik på teknikk og eksperten Conor Foster ringer inn og deler sin kunnskap med oss. Er fiskeoppdrett i Norge annerledes enn i resten av verden? Hva skjer med fisken fra start til slutt? Hvor mye villaks finnes det i Norge? Og hvordan vaksineres egentlig oppdrett…

1
Disse styrkeøvelsene gir størst effekt for løpere 1:08:55

3M ago1:08:55

1:08:55

Må løpere trene styrke? Hvilke øvelser er de mest løpsspesifikke? Og hvilke myter om styrketrening kan vi bare glemme? Med mastergrad i biomekanikk og idrettsfysiologi deler Runner's World-spaltist Askild Vatnbakk Larsen sine ekspertråd om styrketrening for løpere. Og i ukens treningsprat med trener Ingrid Kristiansen får Ingrid, Live og Josefine g…

1
AI-verktøy: Muligheter eller en trussel mot læringen? flom av Med Elin Måge 25:13

3M ago25:13

25:13

Nytt år og ny sesong - vi feirer begivenheten med episode nummer 300! Hver måned kommer det tusen nye AI-verktøy. Det sier seg selv at det ikke er mulig verken å teste alle sammen eller å ha full oversikt. Hva må skolen gjøre for å henge med i denne utviklingen? Elin Måge er lærer ved Rud videregående skole i Bærum. Hun kommer rett fra en time der …

1
Stratosfærisk oppvarming, hypotermi og snø-ick [328] 31:14

3M ago31:14

31:14

Velkommen til årets første episode av Uillustrert Vitenskap! I denne episoden snakker vi om snø og kulde sammen med gjestene våre Pernille og Trym Håkon. Hva er egentlig temperatur? Hvorfor er snøfnugg sekskantede? Hva skjer med kroppen når man blir skikkelig kald? Og hva er den beste typen snø? Dette får du kanskje svar på i dagens episode av Uill…

1
Treningsplanen presenteres: – Er intervaller egentlig så viktig? 1:00:21

3M ago1:00:21

1:00:21

Denne uken i Løperådet har Ingrid, Live og Josefine treningsråd med Ingrid Kristiansen om hvordan jentene legger opp et bærekraftig løpeår. Vi diskuterer treningsopplegget på veien mot Boston Maraton i april og grovskissen Ingrid Kristiansen bruker som utgangspunkt i treningsplanen vår. Hva mener Ingrid Kristiansen er viktigst for å lykkes med tren…

Podcaster verdt å lytte til

Still Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide