Beste Utbrent podcaster (2024)

1
🔥 Ut av utbrentheten – med psykolog Liv Selland fra Overskuddsliv 48:22

13m ago48:22

48:22

Stadig flere rammes av utbrenthet. I denne episoden lærer du hvordan du kjenner varsellampene igjen før det går galt og hva som skal til for å komme tilbake etter å ha blitt utbrent. Liv Selland er psykolog og har spesialisert seg på utbrenthet. Hun har også en egen podcast, tilbyr videokurs og driver nettstedet overskuddsliv.no. 🙋🏻‍♀️ Ønsker du å …

1
Myter om utbrenthet 10:29

15d ago10:29

10:29

Når du hører ordet "utbrent", hva tenker du på da? De florerer mange myter om hva det vil si å være utbrent og ikke minst hvordan du kommer deg ut av det. I denne episoden deler jeg noen av de vanligste mytene og mine tanker om meninger om dem. Sjekk ut workshopen “Mindre stress på 1, 2, 3” her: https://www.detlillepusterommet.no/123 Den bestselgen…

1
239: Ditt og mitt 2024 21:55

1h ago21:55

21:55

La oss ta et tilbakeblikk på året som har gått i livet og økonomien. Finn frem penn og papir og svar på spørsmålene Lise går gjennom i episoden. Episoden som blogginnlegg: https://www.pengesnakk.no/blog/tilbakeblikk-pa-ditt-2024 Link til Pengesnakk planlegger 2025 (kan fåes signert): https://www.ark.no/produkt/7sans-pengesnakk---aret-rundt-70451100…

1
Når du føler deg lost, har mistet håpet og hvorfor drar jeg alene på hytta? 22:50

7h ago22:50

22:50

I dagens episode svarer jeg på spørsmål fra dere lyttere: Hva gjør jeg når jeg føler meg lost og ikke vet hvem jeg er og hva jeg vil, Hva kan jeg gjøre for å opprettholde motet om at det går bra og ikke minst: Hvorfor og hvordan drar Maren alene på hytta? Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/st…

1
238: 7 grep for å bedre din økonomiske situasjon 27:55

7d ago27:55

27:55

Ønsker du en bedre økonomisk hverdag enn du har i dag? Det kan det være vanskelig å vite hvor du skal starte. I dag går jeg gjennom 7 steg med økonomiske grep du kan ta. Stegene finner du også oppsummert på https://www.pengesnakk.no/blog/7%20grep%20økonomi. Denne episoden er en del av serien med lytter-favoritter og ble først publisert i desember 2…

1
Hva ønsker du deg aller mest til jul? 11:14

1d ago11:14

11:14

Hva ønsker du deg mest til jul? Er det et nytt skjerf, vase og kremer? Eller er det å kjenne på ro på innsiden? I denne episoden deler jeg tre tips til deg som ønsker å endelig kjenne at stresset på innsiden roer seg ned. Håper du har nytte av tipsene! Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her…

1
🎤 Mannen, myten og legenden – Pellegrino Riccardi 51:14

5d ago51:14

51:14

I over 30 år har han underholdt og inspirert med sin unike humor, treffende skråblikk på nordmenn og enestående tilstedeværelse på scenen. I denne episoden deler Pellegrino sin reise fra idé til scenekanten, og avslører hva han mener er nøkkelen til suksessen som en av Norges mest ettertraktede foredragsholdere. Mener du at en god leder også må vær…

1
237: Pengesmart og bærekraftig livsstil m/Kornelia Minsaas 40:38

8d ago40:38

40:38

Kornelia er stolt av å bruke gamle klær og spise gammel mat. En bærekraftig og pengesmart livsstil bør ikke være noe vi skammer oss over. I denne episoden deler Kornelia hvordan hun ser med glede på det andre ser på som et ork. Et høyt forbruk er ikke det som gjør oss lykkelig. Minsaas jobber som spareøkonom i Lendo og deler fra hverdagen sin på in…

1
Når fasaden rakner 12:40

8d ago12:40

12:40

I denne episoden skal vi snakke om en erfaring som mange opplever, men få våger å snakke høyt om – nemlig det øyeblikket hvor fasaden rakner. Kanskje har du alltid vært flink, fått gode resultater, jobbet hardt, hatt høye ambisjoner og holdt det gående. Men så plutselig... møter du veggen. Hva gjør du når da? Bestill 30 min gratis coaching her: Kli…

1
🦧 Som å være sperret inne et bur med en gorilla – med Matts Johansen, CEO i Aker Biomarine 32:27

11d ago32:27

32:27

Matts Johansen droppet ut av revisorstudiet for å følge lidenskapen sin for skating. Da pengene tok slutt, begynte han med telefonsalg. I dag er han toppsjef i Aker BioMarine og leder en internasjonal milliardindustri bygget på krill. I denne episoden deler Matts sin historie og gir deg sine beste råd om kultur, ledelse og risiko. Ønsker du å utvik…

1
236: Å spare småpenger del 2 24:16

18d ago24:16

24:16

Det er sparing av små summer som har gjort meg rik, så jeg vil at du også skal se verdien av småpenger. Å utsette sparingen fordi det er enklere å spare når du tjener mer stemmer ikke nødvendigvis, så den tanken advarer jeg deg også mot i denne episoden. Denne episoden er en del av serien med lytter-favoritter og ble først publisert i desember 2021…

1
⭐️ Hva kan barn lære ledere? Med Siri Abrahamsen 37:57

24d ago37:57

37:57

Det nærmer seg jul og hva passer da bedre enn å presentere gründeren bak "Gleding" som også er en av landets mest mest populære foredragsholdere. Siri Abrahamsen er kjent for sin evne til å inspirere gjennom humor og alvor. Siri deler hvordan sosiale ferdigheter, tydelig kommunikasjon og styrkebasert kultur kan skape trygghet og bedre resultater – …

1
235: Kryptovaluta m/Åsmund Holtan fra Firi 1:31:18

22d ago1:31:18

1:31:18

Annonse// Hva er egentlig kryptovaluta, og hvorfor skal man investere i det? Og hva er en blokkjede? Åsmund Holtan svarer på lytterspørsmål og lærer oss hvordan vi kan tenke rundt kryptovalutainvesteringer. Episoden er merket som annonse fordi jeg har et samarbeid med Firi i år. Få din velkomstbonus her: https://firi.com/no/affiliate?referral=penge…

1
Dette har jeg lært av å skrive bok 16:31

22d ago16:31

16:31

Å skrive min aller første bok har lært meg mer enn jeg var forberedt på. Å bli forfatter og holde sin egen bok i hånda er veldig stort, men alt jeg har lært om meg selv og livet er nesten like verdifullt. Jeg håper denne episoden kan inspirere deg, uavhengig om du vil skrive bok eller ikke. Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet…

1
🔥 Hva kan vi lære av konflikter på Jobb? Med psykolog Trond Løkling 37:18

25d ago37:18

37:18

Konflikter i organisasjoner er uungåelig. Konflikter er også en nødvendighet for utvikling og innovasjon. Psykolog Trond Løkling skriver doktorgradsavhandling om hvordan konflikter kan føre til vekst og utvikling. I denne episoden deler han sine viktigste funn og gir konkrete råd til ledere og HR som ønsker bedre konflikthåndtering. 🎈 Lederprogramm…

1
234: Verdien av småpenger 24:31

29d ago24:31

24:31

Er det noe poeng i å spare småpenger? I denne episoden forteller jeg hvordan jeg ser på "småpenger", og forteller hvorfor du også bør tenke litt mer på de små beløpene. Velger du å ikke bruke, kan du spare. Helt til sist i denne episoden gir jeg deg en liten utfordring. Tar du den? Denne episoden er en del av serien med lytter-favoritter og ble før…

1
Jul med mindre stress 11:45

29d ago11:45

11:45

Om bare to uker er det første søndag i advent og hva syns du om det? Er du sliten, stressa og utbrent, kan det hende at desember føles ekstra tøff. Og det er jo ikke rart med tanke på alle forventninger, tradisjoner, hensyn og krav. Også har du jo ikke mer energi og tid selv om det blir desember. La meg dele hvordan du kan gå advent og jul i møte m…

1
🏆 Slik får vi flere kvinner på toppen! Med Kristine Kotte-Eriksen 34:42

1M ago34:42

34:42

Kristine Kotte Eriksen er en foredragsholder som brenner for et mer balansert og rettferdig arbeidsliv. Med en master i kjønnsstudier og en dyp forståelse for likestilling på toppen av næringslivet, er Kristine overbevist om at kvinner må ha plass i maktens korridorer – fra leder- og styreposisjoner til å eie og drive selskaper. I år ble hun hedret…

1
#111 Fra utbrenthet til bærekraft: Hvordan fremtidens ledere skaper lønnsomme arbeidsplasser 1:00:42

1M ago1:00:42

1:00:42

I denne episoden snakker Tor Berntsen, CEO iProsess, med Selja von Zernichow, Managing Director i Visma Enterprise, og Christine Schie, interimleder i Spring Management, om hva som kjennetegner effektiv ledelse i dagens arbeidsliv. Med rask teknologisk utvikling, global konkurranse og økende sykefravær står ledere overfor store utfordringer. Hvorda…

1
233: Økonomi etter skilsmisse 33:19

1M ago33:19

33:19

Ukas episode handler om endringene i min privatøkonomi etter jeg og mannen min gikk fra hverandre. Går blant annet gjennom hvor mye penger jeg nå bruker hver måned. Svarer også på en del spørsmål dere har sendt inn om skilsmisse og deres tips til meg, så flere kan benytte dem. Frem til neste episode kan du følge meg på https://www.instagram.com/pen…

1
Hvordan utfordre autopiloten? 16:29

1M ago16:29

16:29

Kjenner du din autopilot? Du vet, de tanke- og handlingsmønstrene som du gjentar igjen og igjen. I denne episoden forteller jeg hvordan min autopilot viser seg og ikke minst hva jeg har gjort for å gjøre de nødvendige justeringene for å komme meg ut av kronisk stress og utbrenthet. Vil du ta Ennegramtesten, kan du bestille den her: https://www.detl…

1
🎤 Erik Norman Hansen – førstemann ut i serien "Norges beste foredragsholdere?" 37:35

2M ago37:35

37:35

Erik Norman Hansen er teknologi-ekspert og inspirerende foredragsholder med bred innsikt i fremtidens teknologiske muligheter. Han er kjent for å engasjere publikum gjennom en unik kombinasjon av dybdekunnskap, energi og lettfattelig formidling. I dag deler han sine erfaringer og råd om hvordan ledere kan tilpasse seg teknologiske skift, og gir ver…

1
#110 Hva kjennetegner framtidens lederstil? 37:09

1M ago37:09

37:09

I denne episoden diskuterer Tor Berntsen, organisasjonspedagog og lederutvikler, hva som vil prege framtidens lederstil. Han har med seg to erfarne gjester: Morten Slungård, Organisasjonssjef i Grønn Byggallianse, en strategisk leder med bred erfaring innen endringsledelse, og Geir Inge Stokke, tidligere CEO i Coop, en pragmatisk leder kjent for å …

1
232: Hvordan jeg har spart mye penger, og hvordan du kan gjøre det samme 29:06

1M ago29:06

29:06

I denne episoden går jeg gjennom 3 av grunnene til at jeg har kunnet investere mye penger de sist årene. Du må ikke ha evig shoppestopp for å spare, men det hjelper mye om du tenker gjennom hvert enkelt kjøp(og dropper mesteparten av dem), er bevisst på å unngå livsstilsinflasjon og samtidig finner glede i å jobbe og tjene penger. Les mer om punkt …

1
Når utbrentheten blir en gave 12:21

1M ago12:21

12:21

Når du står midt oppi det, er det skikkelig vanskelig å se at utbrentheten kan være en gave. Men min erfaring, både fra eget liv og i møte med hundrevis av utbrente kvinner, er at det kommer noe godt ut av det i den andre enden. I denne episoden er temaet hvordan utbrenthet kan bli en gave. Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https:…

1
#109 Hvordan kan KI skape lønnsom vekst? 37:47

2M ago37:47

37:47

I denne episoden utforsker Tor Berntsen, organisasjonspedagog og lederutvikler fra iProsess, hvordan kunstig intelligens kan bidra til lønnsom vekst. Med seg har han to gjester: Yngvar Ugland, leder for DNBs Moonshot Unit, og Pål Kristoffer Mørk Hansen, gründer og ekspert på AI/ML. De diskuterer KI’s potensial til å skape nye markeder, optimalisere…

1
231: Pensjon m/Erik Kaland fra Storebrand 56:59

2M ago56:59

56:59

Annonse// Hvordan finner du ut hvor mye du ligger an til å få i pensjon? Hvor mye får du fra staten og arbeidsgiver, og er det sant at du også må spare selv? Hvor mye penger trenger man egentlig som pensjonist, og er det noe jeg kan gjøre nå for å få en bedre pensjonisttilværelse? Alt dette og mer prater jeg med Erik om. Vi får også høre om noen ti…

1
Til deg som føler deg egoistisk når du prioriterer deg selv 10:05

2M ago10:05

10:05

Kjenner du deg fort egoistisk når du skal gjøre noe som er bra for deg selv? Kanskje tenker du på hva andre kommer til å mene om deg, eller hvordan det kan gå utover andre når du prioriterer deg selv og det du trenger? Da er denne episoden til deg! Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterk Den…

1
230: Unngå å leve fra lønn til lønn 26:35

2M ago26:35

26:35

I denne episoden oppfordrer jeg deg til å se større på økonomien din enn frem til neste lønning. Jeg snakker om hvorfor det er negativt å ha et kortsiktig perspektiv, og vi legger en strategi for å få deg til å først leve på forrige måneds lønning, og så legge en større plan. Meld deg på nyhetsbrev: https://www.pengesnakk.no/bli-med YouTube: https:…

Podcaster verdt å lytte til

Utbrent Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide