Beste Utbrent podcaster (2024)

1
#111 Fra utbrenthet til bærekraft: Hvordan fremtidens ledere skaper lønnsomme arbeidsplasser 1:00:42

17h ago1:00:42

1:00:42

I denne episoden snakker Tor Berntsen, CEO iProsess, med Selja von Zernichow, Managing Director i Visma Enterprise, og Christine Schie, interimleder i Spring Management, om hva som kjennetegner effektiv ledelse i dagens arbeidsliv. Med rask teknologisk utvikling, global konkurranse og økende sykefravær står ledere overfor store utfordringer. Hvorda…

1
Mette Kalager | Ble Utbrent i Helsevesenet, Problemet Med Norsk Helsesektor, Kostrådene, Saltvannsbad, Svettelukt, Sminke 1:27:28

8d ago1:27:28

1:27:28

Wolfgang Wee Uncut #561: Mette Kalager er lege og professor, og tilsatt ved Oslo Universitetssykehus og Universitetet i Oslo. Hun har blant annet forsket på mammografiprogrammet og konkludert med at fordelene man får ut av dette ikke forsvarer de negative konsekvensene grunnet overbehandling. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
Når utbrentheten blir en gave 12:21

18d ago12:21

12:21

Når du står midt oppi det, er det skikkelig vanskelig å se at utbrentheten kan være en gave. Men min erfaring, både fra eget liv og i møte med hundrevis av utbrente kvinner, er at det kommer noe godt ut av det i den andre enden. I denne episoden er temaet hvordan utbrenthet kan bli en gave. Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https:…

1
NØRDEHJØRNET: Overtrening og utbrenthet 12:58

14d ago12:58

12:58

I denne episoden tar vi for oss temaet overtrening og utbrenthet – hva skjer når kroppen får for mye trening og for lite hvile? Vi ser på tegnene du bør være obs på, og deler strategier for å forebygge sannsynlighet for en treningsrelatert burn out. Husk; Mer trening er ikke nødvendigvis alltid bedre! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…

1
Partiet | Metoo og Maktkamp i Arbeiderpartiet, Tajik vs Giske, Jonas Gahr Støre, Kampanje Mot Boka Fra SMK og Medieeliten 2:37:33

3h ago2:37:33

2:37:33

Wolfgang Wee Uncut #566: Jørgen Gilbrant og Steinar Suvatne er journalister i Dagbladet og aktuell med bestselgeren "Partiet: En innsideberetning om Arbeiderpartiets fall". 0:00 Vedum 2:00 Dagbladet 5:15 Politikere og journalister 5:56 Vindunk på stortinget 11:30 Tett mellom politikere og journalister 14:00 Jonas Gahr Støre 15:37 Maktspilleren Stør…

1
NØRDEHJØRNET: Vaneendring gjennom nye omgivelser 15:31

6h ago15:31

15:31

Lær mer om hvordan ulike faser og nye miljøer kan gi oss en unik mulighet til å skape nye vaner og bryte gamle mønstre! I denne episoden dykker vi ned i "habit discontinuity hypothesis" – teorien med det veldig vanskelige navnet, som handler om hvordan endringer i miljøet rundt oss kan være nøkkelen til å bryte gamle mønstre og etablere nye, smarte…

1
#57 - ADHD og tilrettelegging på arbeidsplassen, med ADHD Norge 31:57

37m ago31:57

31:57

I sesongens tolvte episode har jeg har gjensyn med Monika Nordli som er faglig rådgiver i ADHD Norge - Norges største frivillige organisasjon innen psykisk helse. I dagens episode snakker vi om ADHD og tilrettelegging på arbeidsplassen, et tema jeg har fått flere forspørsler om fra dere lyttere. Vi snakker blant annet om hvem som har rett på tilret…

1
234: Verdien av småpenger 24:31

33m ago24:31

24:31

Er det noe poeng i å spare småpenger? I denne episoden forteller jeg hvordan jeg ser på "småpenger", og forteller hvorfor du også bør tenke litt mer på de små beløpene. Velger du å ikke bruke, kan du spare. Helt til sist i denne episoden gir jeg deg en liten utfordring. Tar du den? Denne episoden er en del av serien med lytter-favoritter og ble før…

1
Kjell Erik Eilertsen | Klimapolitisk Sløseri, Skjult Beskatning, Vindkraft Øker Nettleien, Hybridkabler, Aktiv Næringspolitikk, Umulige Klimamål, ACER, Fornybar Norge, Formuesskatten, Strømprisene 2:36:28

5d ago2:36:28

2:36:28

Wolfgang Wee Uncut #567: Kjell Erik Eilertsen er energipolitisk talsperson i Industri- og næringspartiet. Han er utdannet sivilingeniør i petroleumsteknologi og økonomi og har tidligere jobbet i oljebransjen og meglerbransjen. Han har også jobbet som journalist i Finansavisen. 0:00 Start 3:38 Smør 5:11 Giftige planteoljer 10:00 Strømpolitikk 12:42 …

1
Clustersett, Myoreps, styrketrening med barn og hvordan trene ved sykdom. 44:33

2h ago44:33

44:33

Jentene deler status på egne treningsliv, der temaet «cluster-sett" dukker opp. Hva er og når bør man eventuelt benyttes og ikke? Pia tipser også om Myoreps som en tidsbesparende metode når målet er muskelvekst, og Silje deler anbefalinger rundt trening og sykdom. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Jul med mindre stress 11:45

3d ago11:45

11:45

Om bare to uker er det første søndag i advent og hva syns du om det? Er du sliten, stressa og utbrent, kan det hende at desember føles ekstra tøff. Og det er jo ikke rart med tanke på alle forventninger, tradisjoner, hensyn og krav. Også har du jo ikke mer energi og tid selv om det blir desember. La meg dele hvordan du kan gå advent og jul i møte m…

1
#270: «Jeg er alkoholiker» 51:41

2h ago51:41

51:41

Norge er det landet hvor det drikkes mest per capita i hele verden. Gunn-Helen Øye, derimot, drikker ingenting. Det sluttet hun med for 35 år siden. Vil du endre dine drikkevaner? Bli med på grunnkurset hvor vi lærer deg å bygge nye vaner rundt mat og drikke: www.spisdegfri.no/grunnkurs * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften p…

1
Dag O. Hessen | Mennesket og Naturen, Hvordan Fylle Livet Med Mening, Høyverdig Fritid, Filosofen Zappfe, Døden og Nihilisme, Forbrukssamfunnet, Eksistensialisme 1:44:25

9d ago1:44:25

1:44:25

Wolfgang Wee Uncut #560: Dag O. Hessen er biolog og professor ved Universitetet i Oslo, og nå aktuell med boken "Å Tenke Med Zappfe". Han er mest kjent for sin forskning innen vann, økologi og evolusjon, samt sitt engasjement i krysningsfeltet mellom biologi, miljø og filosofi. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
NØRDEHJØRNET: Hvordan påvirker naturen fysisk og psykisk helse? 15:31

8h ago15:31

15:31

I denne episoden av Nørdehjørnet dykker vi ned i miljøpsykologi og utforsker hvordan naturen og omgivelsene våre kan påvirke både fysisk og mental helse. Finnes det en sammenheng mellom treningsresultater og naturen rundt oss? Og hvorfor har naturen en så positiv effekt på stressregulering? Bli med når vi ser nærmere på hvordan omgivelsene våre spi…

1
Mette Kalager | Kreft og Overdiagnostisering, Screening, Frykt, Medikalisering, Biomakt, Helsebusiness, Selvmonitorering 1:44:43

2d ago1:44:43

1:44:43

Wolfgang Wee Uncut #562: Mette Kalager er lege og professor, og tilsatt ved Oslo Universitetssykehus og Universitetet i Oslo. Hun har blant annet forsket på mammografiprogrammet og konkludert med at fordelene man får ut av dette ikke forsvarer de negative konsekvensene grunnet overbehandling. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
233: Økonomi etter skilsmisse 33:19

3d ago33:19

33:19

Ukas episode handler om endringene i min privatøkonomi etter jeg og mannen min gikk fra hverandre. Går blant annet gjennom hvor mye penger jeg nå bruker hver måned. Svarer også på en del spørsmål dere har sendt inn om skilsmisse og deres tips til meg, så flere kan benytte dem. Frem til neste episode kan du følge meg på https://www.instagram.com/pen…

1
#56 - En samtale med Tonje Marie - Aleinemamma og gründer, seindiagnostisert, imposert syndrom+++ 52:19

9d ago52:19

52:19

I ellevte episode av sesong 4 møter vi Tonje Marie. Første gang hun ble utredet var hun 15 år gammel, men da mente de det var depresjon ved cyklotymi. Det skulle gå nesten 15 år til før hun ble utredet på nytt og diagnostisert med ADHD. Tonje Marie sleit mye på skolen og har måttet gå sin egen vei. I dag eier og driver hun to tattoveringstudio og e…

1
Trening for immunforsvaret, treningsfest i Trondheim og «spurt»-intervaller ute 56:02

3d ago56:02

56:02

I denne episoden av Treningspodden ser vi nærmere på "trenings-immunologi" – hvordan vi kan trene på en måte som støtter et sterkt og balansert immunforsvar. Nå er virussesongen over oss, og det blir enda viktigere å forstå hvordan kosthold, stressregulering og treningsrutiner spiller inn. Vi tar for oss spørsmål som: Hva slags treningsformer bygge…

1
Hvordan utfordre autopiloten? 16:29

4d ago16:29

16:29

Kjenner du din autopilot? Du vet, de tanke- og handlingsmønstrene som du gjentar igjen og igjen. I denne episoden forteller jeg hvordan min autopilot viser seg og ikke minst hva jeg har gjort for å gjøre de nødvendige justeringene for å komme meg ut av kronisk stress og utbrenthet. Vil du ta Ennegramtesten, kan du bestille den her: https://www.detl…

1
#269: Fant ikke ro i egen kropp 48:43

4d ago48:43

48:43

I dag skal du få møte Inger Hjelmeland, som har prøvd det meste innen slanking. Hun skulle faktisk bikke 60 før hun fant en løsning som ga henne de resultatene hun ønsket seg. I samarbeid med Medisinskfilosofisk forum Nord arrangerer vi en samtale om mat som medisin på Tusenhjemmet i Prinsensgate 13 i Bodø, torsdag 14. november 2024, kl. 19-21. Arr…

1
#110 Hva kjennetegner framtidens lederstil? 37:09

16d ago37:09

37:09

I denne episoden diskuterer Tor Berntsen, organisasjonspedagog og lederutvikler, hva som vil prege framtidens lederstil. Han har med seg to erfarne gjester: Morten Slungård, Organisasjonssjef i Grønn Byggallianse, en strategisk leder med bred erfaring innen endringsledelse, og Geir Inge Stokke, tidligere CEO i Coop, en pragmatisk leder kjent for å …

1
NØRDEHJØRNET: Hvilken rolle spiller personlighet din for treningsresultatene dine? 7:53

7d ago7:53

7:53

Kan personligheten din gi deg fordeler eller ulemper på trening eller i idretten? I denne episoden dykker vi ned i hva som kjennetegner personer som lykkes med å opprettholde et aktivt og sporty liv. Er det en spesiell personlighetstype som driver suksessen, eller handler det om andre faktorer? Denne episoden gir deg svaret! God lytt! Hosted on Aca…

1
Bjørn Ekeberg | Infrarød Terapi, Kosmologi, Rødlys og Mitokondrier, Bigbang, Universet, Flexbeam 2:48:43

7d ago2:48:43

2:48:43

Wolfgang Wee Uncut #563: Bjørn Ekeberg er filosof og CEO i Recharge Health. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Wolfgang Wee

1
232: Hvordan jeg har spart mye penger, og hvordan du kan gjøre det samme 29:06

10d ago29:06

29:06

I denne episoden går jeg gjennom 3 av grunnene til at jeg har kunnet investere mye penger de sist årene. Du må ikke ha evig shoppestopp for å spare, men det hjelper mye om du tenker gjennom hvert enkelt kjøp(og dropper mesteparten av dem), er bevisst på å unngå livsstilsinflasjon og samtidig finner glede i å jobbe og tjene penger. Les mer om punkt …

1
#55 - En samtale med Tommy - Diagnostisert i voksen alder, effekten av medisin, farsrollen+++ 53:09

18d ago53:09

53:09

I tidende episode av sesong 4 møter vi Tommy. Han ble diagnostisert i 2021 og har opplevd god effekt av medisin i kombinasjon med fysisk aktivitet og psykoedukasjon. Tommy har opplevd at en udiagnostisert ADHD har gjort det vanskelig i nære relasjoner. Han har 3 barn og har kjent på hvordan det er å være pappa før og etter diagnostisering og medisi…

1
Saher Sourouri | Arkitekturopprøret, Modernisme, OBOS-ørken, Ideologi, Norske Arkitekter, Ny-urbanisme, Nasjonalmuseet, Barcode, Operaen, Snøhetta 2:12:57

10d ago2:12:57

2:12:57

Wolfgang Wee Uncut #559: Saher Sourouri er psykolog og aktivist i Arkitekturopprøret. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Wolfgang Wee

1
Treningsreise, YogaWeekend, og nye ekstreme (?) helsetrender. 46:21

10d ago46:21

46:21

Pia er tilbake med nye erfaringer fra høstens treningsreise, og Silje har dykket dypt i pustens verden på yogafestival. Ellers har jentene plukket opp høstens store helsetrend «the winther arc».. Er det verdt å teste ut eller bør man styre unna? Link til Silje og Pia sin treningsreise i mai finner du her: Treningsreise med Pia og Silje | Ving Hoste…

1
#268: Pust som mestringsverktøy 48:57

13d ago48:57

48:57

For Tuva Bjørnstad var det så ille at hun ikke klarte å puste gjennom nesen. Så fant hun løsningen – og i dag bruker hun pusten som et anker og et kompass i eget liv. Hvilke temaer vil du høre mer om i podcasten? Send oss dine ønsker på www.spisdegfri.no/tips * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv. Nysgjerrig…

1
Øystein Sjølie | Hvor Farlig Er Egentlig Klimaendringene? Norsk Olje, Paris-avtalen, FNs Klimapanel, Klimatrusler, Klimamål, Dommedagsscenarioer, Bærekraft 2:44:26

15d ago2:44:26

2:44:26

Wolfgang Wee Uncut #556: Øystein Sjølie er forfatter, samfunnsøkonom og lektor i økonomi ved Høgskolen i Innlandet. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Wolfgang Wee

1
#109 Hvordan kan KI skape lønnsom vekst? 37:47

21d ago37:47

37:47

I denne episoden utforsker Tor Berntsen, organisasjonspedagog og lederutvikler fra iProsess, hvordan kunstig intelligens kan bidra til lønnsom vekst. Med seg har han to gjester: Yngvar Ugland, leder for DNBs Moonshot Unit, og Pål Kristoffer Mørk Hansen, gründer og ekspert på AI/ML. De diskuterer KI’s potensial til å skape nye markeder, optimalisere…

1
Marstein | Undergrunn, Livet Som Artist, Mystikk, Dating, Kroppsidealer, Ungdomsstress, Markedsføring, Soloprosjekter, Karrieren, Kunstig Intelligens, 2004 vs 2024, Karrieren 2:51:47

16d ago2:51:47

2:51:47

Wolfgang Wee Uncut #558: Marstein er rapper fra Gamlebyen og Tøyen i Oslo, og kjent fra gruppen Undergrunn. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Wolfgang Wee

1
231: Pensjon m/Erik Kaland fra Storebrand 56:59

17d ago56:59

56:59

Annonse// Hvordan finner du ut hvor mye du ligger an til å få i pensjon? Hvor mye får du fra staten og arbeidsgiver, og er det sant at du også må spare selv? Hvor mye penger trenger man egentlig som pensjonist, og er det noe jeg kan gjøre nå for å få en bedre pensjonisttilværelse? Alt dette og mer prater jeg med Erik om. Vi får også høre om noen ti…

1
#54 - En samtale med Kristina - 15 år i NAV-systemet, betydningen av kunst, morsrollen+++ 35:26

17d ago35:26

35:26

I niende episode av sesong 4 møter vi Kristina. Hun ble diagnostisert med ADHD for 12 år siden, i voksen alder. Utredningen kom etter sykemelding og forslag fra fastlegen hennes om at hun burde utredes for ADHD. Kristina slet mye på skolen og fikk ikke fullført VGS. Hun kom tidlig inn NAV systemet. Etter 15 år med forsøk på å fungere i arbeidslivet…

1
Terje Tvedt | Islam, Muslimhat i Norge, Abid Raja, Menneskerettighetene, Islam, 44:06

17d ago44:06

44:06

Wolfgang Wee Uncut #549: Terje Tvedt er professor, forfatter og dokumentarfilmskaper. Norske Tenkemåter Miniserie Episode 1: Pandemien Episode 2: Et Norge i Krig Episode 3: Vann og Strøm Episode 4: Menneskerettighetene og Islam Kjøp boken "Norske Tenkemåter" her: https://bok.norli.no/norske-tenkemaater See omnystudio.com/listener for privacy inform…

1
Treningsmotivasjon i en travel hverdag! Livepodd med Yngvar Andersen 57:52

17d ago57:52

57:52

Velkommen inn i spennende livepodd med treningsprofil Yngvar Andersen på Storo`s jubileumsfestival! Sammen med Silje deler Yngvar sine beste tips for hvordan du kan finne tid og motivasjon til trening i tidsklemma. Episoden tar for seg aktuelle temaer som hvordan å overvinne dørstokkmila, og hva som er den mest effektive treningen når tiden ikke st…

1
Til deg som føler deg egoistisk når du prioriterer deg selv 10:05

18d ago10:05

10:05

Kjenner du deg fort egoistisk når du skal gjøre noe som er bra for deg selv? Kanskje tenker du på hva andre kommer til å mene om deg, eller hvordan det kan gå utover andre når du prioriterer deg selv og det du trenger? Da er denne episoden til deg! Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterk Den…

1
#267: Ned 15 kilo på 66 dager 50:11

20d ago50:11

50:11

Da badevekten viste 133 kilo, visste ikke Henriette Andreassen hva hun skulle gjøre. Nå har hun endelig funnet en løsning som funker for henne. Nå starter vi nettkurset Spis deg fri på 66 dager, hvor du får hjelp og støtte til å bygge nye vaner rundt mat og måltider gjennom de neste 66 dagene. Les mer og bli med her: www.spisdegfri.no/sdf66 * * * I…

1
NØRDEHJØRNET: Positiv og negativ treningsavhengighet 13:42

21d ago13:42

13:42

I denne episoden utforsker vi temaet treningsavhengighet – både den positive og den negative siden. Hva skiller sunn treningsglede fra en destruktiv avhengighet? Og hvilke symptomer bør du være obs på i begge tilfeller? Mer om dette i ukens nørdehjørnet der vi også deler enkle tiltak du bør legge inn i treningsuken din NÅ for å ha et enda mer sunt …

1
Andre Mundal | Det Norske Byråkratiet, På Innsiden av Utenriksdepartementet, De Flinkeste Slutter, Systemparadokset 4:00:53

22d ago4:00:53

4:00:53

Wolfgang Wee Uncut #551: Andre Mundal er tidligere offiser og diplomat, og aktuell med boken "De Flinkeste Slutter". See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Wolfgang Wee

1
230: Unngå å leve fra lønn til lønn 26:35

24d ago26:35

26:35

I denne episoden oppfordrer jeg deg til å se større på økonomien din enn frem til neste lønning. Jeg snakker om hvorfor det er negativt å ha et kortsiktig perspektiv, og vi legger en strategi for å få deg til å først leve på forrige måneds lønning, og så legge en større plan. Meld deg på nyhetsbrev: https://www.pengesnakk.no/bli-med YouTube: https:…

1
#53 - En samtale med Kristine - Forfatterskap, arbeidslivet på godt og vondt, hypnoseterapi+++ 42:16

24d ago42:16

42:16

I åttende episode av sesong 4 møter vi Kristine. Hun ble diagnostisert med ADHD i en alder av 25. Utredningen kom etter at hun hadde fått en advarsel på sin daværende arbeidsplass for at hun ikke klarte å levere til forventningene. Høyt press og mangel på konsentrasjon gjorde at hun gikk på veggen og ble utbrent. Kristine har fått oppleve hvor stor…

1
Finansminister Vedum | Det Norske Skattetrykket, Staten Vokser, Exit-skatten, Sveits og Skatteflyktninger, Formuesskatt, Rekordstort Statsbudsjett, Byråkratiet 1:14:47

24d ago1:14:47

1:14:47

Wolfgang Wee #557: Trygve Slagsvold Vedum er en norsk gårdbruker og politiker (Sp) som er Norges finansminister siden oktober 2021. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Wolfgang Wee

Podcaster verdt å lytte til

Utbrent Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide