Artwork

Innhold levert av DBSAlliance. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av DBSAlliance eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

How to beat Post-Holiday Blues

34:30
 
Del
 

Manage episode 317993967 series 2084517
Innhold levert av DBSAlliance. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av DBSAlliance eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

The holiday season -- with its expectations for socializing, gift-giving, and forced merriment -- can present significant challenges to peers living with depression and bipolar attempting to manage their moods during such a hectic period. , and, even after the holiday's end, the challenges to mental health wellness can loom even larger. In this podcast, we'll listen to John Budin, MD, a licensed psychiatrist, offer his insights and helpful advice on how to manage post-holiday depression, deal with Seasonal Affective Disorder, set effective goals for the new year, and prepare ourselves for a happy and productive 2022.

  continue reading

262 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 317993967 series 2084517
Innhold levert av DBSAlliance. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av DBSAlliance eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

The holiday season -- with its expectations for socializing, gift-giving, and forced merriment -- can present significant challenges to peers living with depression and bipolar attempting to manage their moods during such a hectic period. , and, even after the holiday's end, the challenges to mental health wellness can loom even larger. In this podcast, we'll listen to John Budin, MD, a licensed psychiatrist, offer his insights and helpful advice on how to manage post-holiday depression, deal with Seasonal Affective Disorder, set effective goals for the new year, and prepare ourselves for a happy and productive 2022.

  continue reading

262 episoder

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill