¿Cómo Controlar Pensamientos Negativos? 5 Herramientas Prácticas De Vidas Comunes: Conversaciones Con Solvy Hernández podcast

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Sociedad Autoayuda Crecimiento Crecimientopersonal Conversaciones Lifecoach Fitness Salud mental Ayuda Solvy Hernández Depresión Seres Espirituales Motivación Pareja Reflexiones Superación

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¿Cómo controlar pensamientos negativos? 5 Herramientas Prácticas

3+ y ago 25:49

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Invertimos demasiado tiempo pensando en lo que puede salir mal, preocupándonos por una crítica que hemos recibido o comparando nuestra vida con la de otros. En este episodio te estoy compartiendo 5 herramientas prácticas para controlar tus pensamientos negativos y lograr tener claridad mental para dedicar tu tiempo a lo que realmente quieres hacer. Espero que te guste.

Solvy x

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#Sociedad #Autoayuda #Crecimiento #Crecimientopersonal #Conversaciones #Lifecoach #Fitness #Salud mental #Ayuda #Solvy Hernández #Depresión #Seres Espirituales #Motivación #Pareja #Reflexiones #Superación

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