Kraften av vaner med Tim Rudi Veiteberg

1:07:59
 
Del
 

Manage episode 225753879 series 2363953
Av Fearless Mind oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Har du tenkt på kraften av VANENE dine? Det er faktisk de små tingene vi gjør gjentatte ganger i hverdagen som avgjør mye av hvordan livet blir, og hva slags resultater vi får. Og hvordan vi kan fungere på vårt beste.

I denne episoden får du lære deg mer om forskningen på vaner, og hvordan vi kan utvikle gode vaner - som du kan tilegne deg i din hverdag! Tim Rudi er lederutvikler og rådgiver hos medeierne våre i Mind:. Han deler i denne episoden sine beste råd for hvordan vi kan utvikle gode vaner.

- Hva er vaner?

- Hvordan går jeg frem for å skape gode vaner i hverdagen?

- Hva er viktig for å lykkes med mål og vaner?

- Konkrete strategier du selv kan bruke i din hverdag.

Tim Rudi veileder også meg i denne episoden, så her kan du se i et eksempel hvordan du kan gå frem for å tilegne deg bedre vaner.

Her kan du lese mer om medeierne våre i Mind:

Fearless Mind jobber for å få mennesker til å fungere på sitt beste.

Hjemmeside: https://fearlessmind.no/

Facebook: @teamfearlessmind

32 episoder