Keto - har det noe for seg?

53:47
 
Del
 

Manage episode 274844510 series 2578911
Av Torgeir Johansen and Mic Drop oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Har du sett folk hive i seg bacon, smør, ost og pølser og si at de er på diett? Vel - da er de muligens på en ketogen diett - også kjent som keto. Jeg snakker med to personer som har gått på dietten over flere år med litt ulike opplevelser, og en ernæringsfysiolog som bruker ketogen diett i behandling av en konkret sykdom. Har dette kostholdet noe for seg?

Takk til gjestene @smorjesus, @nutritioncamilla og Sigrid Pedersen.

39 episoder