Artwork

Innhold levert av Dr. Rhonda Karg. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dr. Rhonda Karg eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
GÃ¥ frakoblet med Player FM -appen!

STOP 🛑 Negative Thinking!

2:31
 
Del
 

Manage episode 344389152 series 3339840
Innhold levert av Dr. Rhonda Karg. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dr. Rhonda Karg eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In today's episode of "Help Me, Rhonda!," clinical psychologist Dr. Rhonda Karg teaches the audience how to Stop 🛑 Negative Thinking so you can get out of your head and into your life.
#mentalhealthawareness #mentalhealthsupport #mentalhealth #helpmerhondakarg #cognitivebehavioraltherapy #cbt #thoughtstopping #compartmentalizing #empower #eempowered #selfcare #teflonmind #dialecticalbehavioraltherapy #dbt

…   continue reading

104 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 344389152 series 3339840
Innhold levert av Dr. Rhonda Karg. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dr. Rhonda Karg eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In today's episode of "Help Me, Rhonda!," clinical psychologist Dr. Rhonda Karg teaches the audience how to Stop 🛑 Negative Thinking so you can get out of your head and into your life.
#mentalhealthawareness #mentalhealthsupport #mentalhealth #helpmerhondakarg #cognitivebehavioraltherapy #cbt #thoughtstopping #compartmentalizing #empower #eempowered #selfcare #teflonmind #dialecticalbehavioraltherapy #dbt

…   continue reading

104 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill