#058 Kaffee-Mythen Entlarvt: Wie Koffein Wirklich Wirkt KOST & REGIE podcast

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#058 Kaffee-Mythen entlarvt: Wie Koffein wirklich wirkt

2M ago 23:46

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Etwa 72 Millionen Menschen schlürfen in der gesamten DACH-Region täglich Kaffee. Im Duchschnitt bleibt es bei drei Tassen am Tag. Viele wollen nicht mehr trinken, weil es ja diesen berühmten Mythos gibt: Kaffee ist ungesund - Das koffeinhaltige Heißgetränk entziehe unserem Körper Wasser. Doch was steckt hinter diesem Vorurteil? Dr. Claudia Nichterl klärt uns in dieser Folge KOST UND REGIE auf!

Hol dir hier die Kostprobe: https://www.integrative-ernaehrung.com/kostprobe

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66 episoder

#Fitness #Alternative Gesundheit #Psychische Gesundheit #Ernährung #Dr. Claudia Nichterl #Claudia Nichterl #Kost Und Regie #Integrative Ernährung #Gesundheit #Gesund Leben #Essen #Körper #Fortbildung

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