))
Health at every size
Manage episode 287317220 series 2894292
Innhold levert av Stian Letessier and Både Og. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Stian Letessier and Både Og eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Hvis du føler du har noen kilo ekstra er det lett å tenke at du må gå ned i vekt. Men mer og mer forskning tyder på at det kanskje ikke er riktig for alle. I denne episoden snakker vi om den nye tankegangen "Health at every size" som handler om å respektere alle kropper og fokusere mer på andre faktorer som bedrer helsen som kosthold og fysisk aktivitet.
Du kan lese mer om Health at every size her:
https://tidsskriftet.no/2018/02/kronikk/helse-uansett-storrelse
50 episoder
Del
