El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Mi cabeza me hace trampas
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Carlos Mañas cuenta en primera persona cómo es sufrir trastorno bipolar. Sin prejuicios ni medios irracionales. Molo Cebrián es el encargado de seguir esta historia en la que resulta fundamental dar a conocer la enfermedad para eliminar miedos, clichés, tabúes y superar el estigma social
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