Artwork

Innhold levert av Mindarma. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindarma eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Mindful March (Week 2): Mindful Body Scan (Short version 6 mins)

6:33
 
Del
 

Manage episode 358182647 series 2800508
Innhold levert av Mindarma. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindarma eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

This short version of Mindful Body Scan (welcoming sensation) accompanies week two of Mindarma's Mindful March Webinar Series with Dr Sadhbh Joyce. Mindful Body Scan can help us release residual physical tension. The practise supports us in reconnecting with an inner inner state of calmness, clarity and grounded-ness.

  continue reading

60 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 358182647 series 2800508
Innhold levert av Mindarma. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindarma eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

This short version of Mindful Body Scan (welcoming sensation) accompanies week two of Mindarma's Mindful March Webinar Series with Dr Sadhbh Joyce. Mindful Body Scan can help us release residual physical tension. The practise supports us in reconnecting with an inner inner state of calmness, clarity and grounded-ness.

  continue reading

60 episoder

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett