Artwork

Innhold levert av Shape Up. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shape Up eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

11. Pia Seeberg om hvordan mestre hverdagen som en sporty mama

58:24
 
Del
 

Manage episode 359425326 series 3462262
Innhold levert av Shape Up. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shape Up eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Fysisk og mental trener Pia Seeberg har en sønn på snart tre år. Det er ingen tvil om at hun har knekt koden når det kommer til å ta vare på seg selv i småbarnstilværelsen. I denne episoden deler hun sine beste tips til hvordan du kan få inn trening og sunn mat i en hektisk hverdag. I tillegg oppfordrer hun til et mindset mødre bør ha, og det digger vi!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

99 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 359425326 series 3462262
Innhold levert av Shape Up. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shape Up eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Fysisk og mental trener Pia Seeberg har en sønn på snart tre år. Det er ingen tvil om at hun har knekt koden når det kommer til å ta vare på seg selv i småbarnstilværelsen. I denne episoden deler hun sine beste tips til hvordan du kan få inn trening og sunn mat i en hektisk hverdag. I tillegg oppfordrer hun til et mindset mødre bør ha, og det digger vi!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

99 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett