Artwork

Innhold levert av thebreathworkclub. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av thebreathworkclub eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Ep 49 Energising Breathwork - Bhastrika Pranayama

10:40
 
Del
 

Manage episode 353154049 series 3407355
Innhold levert av thebreathworkclub. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av thebreathworkclub eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Bhastrika Pranayama is a technique which focuses on fast breathing, which can give a boost of energy

12 week study on the effects of bhastrika mentioned in episode

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25558130/

Music by Gareth Quinn Redmond

https://garethquinnredmond.bandcamp.com/

On the 24th of February we are hosting an Art and Yoga retreat in Sligo, Ireland. For more information visit

charlottekingart.ie/retreats

www.thebreathworkclub.ie

https://instagram.com/brianbmalone?igshid=ZDdkNTZiNTM=

  continue reading

59 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 353154049 series 3407355
Innhold levert av thebreathworkclub. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av thebreathworkclub eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Bhastrika Pranayama is a technique which focuses on fast breathing, which can give a boost of energy

12 week study on the effects of bhastrika mentioned in episode

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25558130/

Music by Gareth Quinn Redmond

https://garethquinnredmond.bandcamp.com/

On the 24th of February we are hosting an Art and Yoga retreat in Sligo, Ireland. For more information visit

charlottekingart.ie/retreats

www.thebreathworkclub.ie

https://instagram.com/brianbmalone?igshid=ZDdkNTZiNTM=

  continue reading

59 episoder

ทุกตอน

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett