Artwork

Innhold levert av Lisa Marie Sheehy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Lisa Marie Sheehy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

#94 Change your State

16:21
 
Del
 

Manage episode 372747704 series 2682685
Innhold levert av Lisa Marie Sheehy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Lisa Marie Sheehy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

On this weeks podcast I share the tricks to change your emotional state and the benefits I have found using them. I was feeling bloated and sorry for myself so I pulled up my big girl pants and broke the guilt cycle of shaming myself for over indulging. Have a listen to the podcast if you have ever felt like you ruined your progress after 1 meal, weekend. I am here to show you that you havnt.

  continue reading

95 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 372747704 series 2682685
Innhold levert av Lisa Marie Sheehy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Lisa Marie Sheehy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

On this weeks podcast I share the tricks to change your emotional state and the benefits I have found using them. I was feeling bloated and sorry for myself so I pulled up my big girl pants and broke the guilt cycle of shaming myself for over indulging. Have a listen to the podcast if you have ever felt like you ruined your progress after 1 meal, weekend. I am here to show you that you havnt.

  continue reading

95 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett