Episode 26 - Yoga Nidra For Insomnia And Better Sleep The Mindfulness Hub With Eylin Perez podcast

Artwork

Fitness Mental Health Eylin Perez

Innhold levert av Eylin Perez. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Eylin Perez eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

The Mindfulness Hub with Eylin Perez « »
Episode 26 - Yoga Nidra for Insomnia and Better Sleep

1y ago 27:10

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Eylin Perez. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Eylin Perez eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Welcome to the first episode of Season 2: "Yoga Nidra for Insomnia and Better Sleep." Unwind, relax, and experience a guided practice that will gently lull you into a blissful rest. This episode is dedicated to all restless listeners seeking a better night’s sleep, inner peace and a space to relax. Take a deep breath, sleep tight and wake up refreshed! 🌙💫

… continue reading

39 episoder

#Fitness #Mental Health #Eylin Perez

Artwork

Episode 26 - Yoga Nidra for Insomnia and Better Sleep

The Mindfulness Hub with Eylin Perez

published 1y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Eylin Perez. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Eylin Perez eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Welcome to the first episode of Season 2: "Yoga Nidra for Insomnia and Better Sleep." Unwind, relax, and experience a guided practice that will gently lull you into a blissful rest. This episode is dedicated to all restless listeners seeking a better night’s sleep, inner peace and a space to relax. Take a deep breath, sleep tight and wake up refreshed! 🌙💫

… continue reading

39 episoder

#Fitness #Mental Health #Eylin Perez

Todos os episódios

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema