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Episode #2 - Wie man die Person wird, die man sein möchte - mit dem Alignment Coach
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Heilung von Traumata: Coach Michaels Reise zu psychischer Gesundheit und Empowerment Begleiten Sie Jamie Andrews im Podcast des Wellness Education Network, wenn er sich mit Coach Michael zusammensetzt, einem Coach für psychische Gesundheit, der von seiner kraftvollen Reise von einer traumatischen Kindheit zu einem Verfechter von Empowerment erzählt. In dieser Folge spricht Michael darüber, wie er extremen Missbrauch überwunden hat, Depressionen bekämpft und durch Coaching für psychische Gesundheit seine Bestimmung gefunden hat. Hören Sie zu, wie sie über praktische Werkzeuge wie kognitive Verhaltenstherapie, radikale Akzeptanz und den Aufbau emotionaler Widerstandsfähigkeit sprechen. Diese Episode bietet Hoffnung und Strategien für alle, die mit ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen haben. Diskretion für die Zuhörer wird empfohlen, da über Kindesmissbrauch und Gewalt gesprochen wird.
00:00 Episode #2 - Wie man die Person ist, die man sein möchte - feat: The Alignment Coach
11:16 Ende von Clip 1
21:32 Ende von Clip 2 Schauen Sie sich Coach Michael an unter: http://www.alignmentcoaching.ca
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