))
E2. Skumle Fortellinger, Skremmende Terapi og å Holde Seg Psykologisk Trygg
Manage episode 358460352 series 3459311
Innhold levert av Dr. Robert Heath Meeks and A.R.T. LAB Studios. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dr. Robert Heath Meeks and A.R.T. LAB Studios eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Dagens tema: Skumle fortellinger, skremmende terapi og å holde seg psykologisk trygg
FOR VÅRE LESERE ... SLUKE HELE GREIA!!!! (Utskrift): https://docs.google.com/document/d/1SPZ8b27KwppG_yBmxSe458EQ4ITJfUHzspAsxXld1WE/edit?usp=sharing
Spesielle gjester: Gamer Girl Heather, Super Bookworm Sarah, &; Squirrel Girl Debbie
Gå til https://TherapyBites.myshopify.com og få tak i A.R.T. LAB MERCH, spesielt designet for å holde denne episodens budskap "top of mind" i livet ditt! Ikke glem venner og familiemedlemmer som også kan trenge et mentalt løft.
Sammendrag av episoden: I denne episoden...
Terapi kan være skummelt fordi terapi innebærer å forstyrre faste mønstre. Vi vil diskutere hvordan du kan erstatte disse usunne mønstrene med sunne mønstre ved å praktisere A.R.T. (nøyaktige, realistiske tanker).
Besøk TBAL-teamet på: https://therapybites.ac-page.com/team
KLIKK NEDENFOR FOR DAGLIG LIVSBEKREMMENDE, PSYKOLOGISK NÆRINGSINFO: (Vi elsker DINE spørsmål og kommentarer på våre sosiale sider)
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC9Y8hab2i3m3YTqO9I7Rcjg
Instagram: https://www.instagram.com/doc.heath/
TikTok: https://www.tiktok.com/@therapy_bites
Twitter: https://twitter.com/therapy_bites
Tumblr: https://www.tumblr.com/therapy-bites
Pinterest: https://www.pinterest.com/Therapy_Bites/
Facebook: https://www.facebook.com/TherapyBitesPodcast/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 episoder
Del
