Beste Psykologi podcaster (2025)

1
Helsesystemets historie og potensial m/ Werner Christie 1:37:26

2d ago1:37:26

1:37:26

Hvordan har det norske helsesystemet utviklet seg og hvor ligger potensialet? I denne episoden ser vi på det norske helsesystemets utvikling siden 2. verdenskrig og spesielt de siste 60 årene. Du får møte Norges første helseminister Werner Christie, som deler fra sin reise og gir oss unike historiske innblikk i utvalgte steg i utviklingen. Hans his…

1
Fattigdomsperspektivet m/ Anna-Sabina Lindroos Soggiu og Ingvild Stjernen Tisløv 1:28:47

9d ago1:28:47

1:28:47

Hva gjør vi hvis “diagnosen” er fattigdom når man møter mennesker i tjenestene? I denne episoden ser vi nærmere på koblingen mellom levekår og psyken for ungdom og familien, spesielt det å leve under økonomisk stress over tid. Du får møte forfatterne og fagpersonene Anna-Sabina og Ingvild, som er sterke stemmer på temaet. Ingvild deler hvorfor hun …

1
Livskrise, psykisk helse og selvmordsarbeid m/ Arman Vestad og Julia Hagen 1:26:51

16d ago1:26:51

1:26:51

Hvordan kan vi møte livskriser bedre for å forebygge selvmord? I denne episoden ser vi på hvordan livskriser kan påvirke vår psykiske helse og føre noen inn i selvmordsproblematikk. Du får møte forsker Julia Hagen og gjeldsforebygger Arman Vestad. Arman deler fra eget møte med livskriser og økonomisk stress, og hvordan følelsen av å miste kontroll …

1
Indre ro i møte med uro m/ Anette Marie Antonsen 1:44:14

23d ago1:44:14

1:44:14

Hvordan skaper vi indre ro i en verden fylt med uro? I denne episoden ser vi innover for å utforske vår indre uro og hvordan vi kan møte den for å skape indre ro i en verden preget av uro. Du får møte en av de originale bloggerne, som har brent for å jobbe med egen og andres reise det siste 10-året, Anette-Marie. Hun deler fra egen reise som ble pr…

1
Vagusnerven og stressystemet vårt m/ Annette Løno & Thomas Alexander Skog 1:32:33

1M ago1:32:33

1:32:33

Hva er den mystiske vagusnerven og hvordan fungerer egentlig nervesystemet vårt? I denne episoden positivt nerder vi på nervesystemet og vagusnerven, men også viktigheten av forståelsen av disse i møte med dagens overstimulerte “stressamfunn”. Du får møte de engasjerte fagnerdene nevrorefleksolog Annette Løno og overlege Thomas Alexander Skog. Anne…

1
Menn, følelser og livet m/ Nnakaenyi Eribe og Fredrik Lian 1:46:57

1M ago1:46:57

1:46:57

Hvordan er det å være mann i 2025 og hvordan skaper vi mer rom for følelser? I denne episoden tar vi en ny titt på mannsrollen, stå-på psyken vår og hvordan det er å være mann i dagens samfunn. Du får møte psykologene og mannfolka Nnaka og Fredrik som både står i dette selv som menn, men som også møter menn i terapirommet i ulike utfordringer. Nnak…

1
Kjærlighet, brudd og sorg m/ Martin Elvik Hagen og Ann Kristin Hegseth 1:38:29

1M ago1:38:29

1:38:29

Hva slags sorg opplever vi når kjærligheten brister og hvorfor er dette skambelagt for mange? I denne episoden ser vi nærmere på hva som skjer med oss når kjærligheten brytes og vi sitter igjen med sorgen som for mange føles skamfull å bære som voksen. Du får møte terapeut og sexolog Ann Kristin Hegseth som deler sin innsikt og erfaring med å guide…

1
Sykefraværsparadokset m/ Unn Therese Omdal og Kristin Hovland 1:40:57

2M ago1:40:57

1:40:57

Hva er rotårsakene til skjevfordelingen på sykefravær og hva kan vi gjøre med det? I denne episoden dykker vi ned i sykefravær og ser bak tallene for å løfte frem både rotårsaker til skeivhetene mellom kjønn, men også hva vi mener vi kan gjøre for å fostre bedre helse. Du får møte forfatteren bak “Sykefraværsparadokset” Unn Therese Omdal og bedrift…

1
Stress og hjernens hemmelige språk m/ Laila Five og Siw Sundin 1:30:55

2M ago1:30:55

1:30:55

Hva skjer med oss når vi går med høy stressaktivering over tid og smertesignalene begynner å ta over livet vårt? I denne episoden går vi i dybden på “hjernens hemmelige språk” og hvordan vi kan jobbe med hjernen vår for å endre hvordan vi oppfatter, håndterer og jobber med stress og smerter. Du får møte legespesialist Laila, som sammen med veileder…

1
Sinne m/ Anne-Hilde Vassbø Hagen og Elyas Mohammed 1:47:25

2M ago1:47:25

1:47:25

Hva er sinne og hvordan skaper vi mer rom for denne følelsen? I denne episoden går vi i dybden på hva følelsen sinne er, og hva som er atferd og handlinger ofte forbundet med sinne, men også kanskje feilaktig plassert under paraplyen. Du får møte psykolog og daglig leder Anne Hilde sammen med ungdomsarbeider Elyas, som begge brenner for å øke forst…

1
Hjernen vår er ødelagt m/ Helene Asphaug og Marte Roa Syvertsen 1:40:51

2M ago1:40:51

1:40:51

Hva skjer med hjernen vår og spesielt hos den nye generasjonen, og hvorfor føles den “ødelagt”? I denne episoden går vi i dybden på hjernen og hvordan samfunnsutviklingen de siste 20 årene har påvirket hjernen vår, spesielt hos de unge. Du får møte forskningssjef Marte og samfunnsengasjerte Helene som selv stilte dette spørsmålet i en kronikk. Mart…

1
Vold, barn og psyken m/ Zemir Popovac 1:41:45

3M ago1:41:45

1:41:45

Hva er vold og hvordan oppstår det i oss som barn og ungdom? I denne episoden ser vi på vold hos barn og ungdom, og hvordan dette bor i oss mennesker, men også hvordan vold kommer ut og skjer mellom oss. Du får møte psykologspesialist og gründeren Zemir som har kjent volden på kroppen gjennom egne erfaringer med krig i Bosnia, og som har engasjert …

1
Biohacking og psyken m/ Biohacking girls og Mr. Pimp Lotion 1:32:46

3M ago1:32:46

1:32:46

Hva er “biohacking” eller “helseoptimalisering” og hvordan påvirker det oss? I denne episoden går vi i dybden på “biohacking” eller “helseoptimalisering” for å få en forståelse for bevegelsens opphav, men også hva det innebærer. Du får møte de engasjerte kvinnene bak “Biohacking girls”, Monica og Alette, som sammen med Mr. Pimp Lotion, Thomas, dele…

1
Hva er premissene for god terapi? m/ Aleksa Buric og Marcus Resch Ånestad 1:32:56

3M ago1:32:56

1:32:56

Hva er egentlig premissene for god terapi og hvordan henger det sammen med bakgrunn? I denne episoden ser vi på premissene for god terapi og hvordan bakgrunn kan brukes på en god måte, både akademisk og levd erfaring, i lys av debatten rundt godkjenning av studenter med utdanning fra andre land. Du får møte fagpersonene Marcus og Aleksa som har uli…

1
Forsoning og tilgivelse m/ Nadia Ansar og Felipe "Fela" Orellana 1:42:53

3M ago1:42:53

1:42:53

Hva er egentlig forsoning og hvordan håndterer man en forsoningsprosess? I denne episoden går vi i dybden forsoning, hvordan man jobber i en forsoningsprosess, og hvilken rolle tilgivelse har i det hele. Du får møte psykolog og forfatter Nadia sammen med skuespiller og artist Fela, som begge har stått i dette selv, men også bidratt til å guide andr…

1
I dybden på rødlysterapi m/Bjørn Ekeberg og Frøydis Sandbakken Remme 1:26:40

4M ago1:26:40

1:26:40

Hva er rødlys og hvordan kan supplerende behandling hjelpe psyken? I denne episoden går vi i dybden på hva rødlys (fotobiomodulering) er og hvordan det kan brukes til behandling og rehabilitering. Du får møte gründer og rødlysekspert Bjørn Ekeberg sammen med gründer av et lite moderne observatorie, Frøydis. Hun deler sin egen erfaring og innsikt so…

1
Sorg, tro og sinnsro m/ biskop Sunniva Gylver 1:30:01

4M ago1:30:01

1:30:01

Hva er egentlig tro og hvordan kan det skape større sinnsro i møte med livet, og spesielt sorg? I denne episoden går vi i dybden på tro og hvordan tro kan være en følgesvenn i møte med ulike utfordringer som skaper sorg på ulike plan. Du får møte Oslo-biskop Sunniva Gylver som deler fra egen reise der hun både mistet sin søster til spiseforstyrrels…

1
Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah 1:20:14

4M ago1:20:14

1:20:14

Hvordan påvirker høyintensitetstrening psyken vår? I denne episoden ser vi på hvordan trening med høy intensitet, som også utfordrer vår mestringsevne, påvirker hvordan vi føler oss. Du får møte gründer og leder Per Christian Pedersen sammen med tidligere deltaker og nå instruktør Elham El Mesbahi. Hun deler sin reise fra å slite med varseltegn på …

1
Overgangsalderen og psyken m/ Mari Ellingsen Chammas og Eli Kari Gjengedal 1:31:53

4M ago1:31:53

1:31:53

Hva er overgangsalderen og hvordan påvirker den kvinner? I denne episoden går vi i dybden på hva overgangsalderen er for noe og hvordan den påvirker kvinner på ulike måter. Du får møte den engasjerte fagpersonen Mari Ellingsen Chammas og Eli Kari Gjengedal som selv har stått i det og løftet opp tema i media. Mari gir oss innblikk i hvorfor kvinner …

1
Mysteriet systemet m/ Andre Mundahl og Birgit Valla 1:40:41

5M ago1:40:41

1:40:41

Hva er egentlig “systemet” som alle snakker om og hvordan påvirker det oss? I denne episoden ser vi på systemet som konsept og hva som var tanken, men også hvordan det påvirker oss alle, både de som jobber i helse- og sosialsystemet og alle som står i det. Du møter to erfarne og dyktige systemtenkere i André Mundahl og Birgit Valla med lang erfarin…

1
Hvordan kan vi forebygge utbrenthet m/ Linn Cecilie Skarderud og Anders Haakenstad 1:44:31

5M ago1:44:31

1:44:31

Hvordan kan vi forbygge utbrenthet? I denne episoden går vi i dybden på utbrenthet og hvordan det å koble på er essensielt for å forebygge. Du får møte de engasjerte fagpersonene Linn Cecilie Skarderud og Anders Haakenstad som deler av både egen reise og dyp kunnskap om stress, utbrenthet og det å koble bedre på kroppen. Anders deler åpent om hvord…

1
Seksuell helse, intimitet og nærhet m/ Anders Røyneberg og Bianca Schmidt 1:22:32

5M ago1:22:32

1:22:32

Hva er seksuell helse og hvordan påvirkes psyken vår av intimitet og nærhet? I denne episoden skal vi gå i dypet på seksuell helse og hvordan dette henger sammen med vår psykiske helse. Du får møte de entusiastiske, engasjerte og kunnskapsrike fagpersonene Anders og Bianca. De deler innsikt og kunnskap fra hvordan de har jobbet med mennesker og par…

1
Fattigdom i Norge m/ Rasha Al-Saadi og Anna-Sabina Lindroos Soggiu 1:45:56

5M ago1:45:56

1:45:56

Hvordan er det å leve i fattigdom her i Norge og hvordan påvirker det oss alle? I denne episoden skal vi dykke ned i et ekstra stigmatisert tema her i Norge, nemlig fattigdom og hvordan det påvirker mange flere enn vi kanskje tror. Du er så heldig å møte de dyktige og engasjerte fagpersonene Rasha Al-Saadi og Anna-Sabina Lindroos Soggiu. Rasha dele…

1
Fødsel, fødselsdepresjon og rehabilitering m/ Sadie Lawler, Silje Mariela og Lena Yri Engelsen 1:47:34

5M ago1:47:34

1:47:34

Hvordan påvirker prosessen rundt fødsel og det å få barn psyken? I denne episoden går vi i dybden på hvordan kvinner blir påvirket av fødselen og de første årene etterpå. Du får møte de tre engasjerte og dyktige kvinnene Silje Mariela, Lena Yri Engelsen og Sadie Lawler som alle brenner for tematikken på ulike måter. De deler fra egne reiser der for…

1
MDMA i behandling m/ Ivar Goksøyr og Solveig Osvold 1:46:02

6M ago1:46:02

1:46:02

Hva er MDMA og hvordan effekt kan det ha som del av behandling? I denne episoden deler vi innsikt fra Norges første forskningsprosjekt på bruk av MDMA i behandling mot depresjon. Du får møte leder av forskningsprosjektet og psykologspesialist Ivar, sammen med en av deltakerne på studien, Solveig. Ivar gir deg innsikt i historien til MDMA som oppsto…

1
Syklus og menstruasjon m/ Guri Majak 1:34:05

6M ago1:34:05

1:34:05

Hvordan fungerer syklus og hva er egentlig menstruasjon? I denne episoden går vi i dypet på den sykliske naturen til kvinner og hvordan syklus påvirker både kropp og sinn, der menstruasjon ofte er det som får mest oppmerksomhet. Du får møte overlege og forsker Guri som har brukt store deler av sitt yrkesliv på å øke forståelsen rundt kvinnehelse. H…

1
I dybden på sosial angst m/ Torkil Berge og Asle Hoffart 1:46:30

6M ago1:46:30

1:46:30

Hva er sosial angst og hvordan påvirker det oss når det går over i sosial fobi? I denne episoden går vi i dybden på sosial angst med to av landets mest erfarne fagpersoner. Du får møte nestor på området Asle Hoffart og en av de mest erfarne fagpersonene på feltet Torkil Berge. Sammen gir de dypt innsikt i hva sosial angst egentlig er, myter rundt d…

1
Trans, identitet og samfunnet m/ Aleksander Sørlie og Noah Lind Aas 1:52:54

6M ago1:52:54

1:52:54

Hvordan er det å leve som trans idag og hvordan kan vi skape et mer inkluderende samfunn? I denne episoden går vi i dybden på hva det innebærer å være transkjønnet i Norge, og hvordan dette påvirker identitetsutviklingen til mange som står i denne reisen. Du er så heldig å få møte de to engasjerte samfunnsaktivistene Noah Lind Aas og sykepleier Ale…

1
Er det et skille mellom kvinne- og mannshelse? m/ Ragnhild Skari Iuell og Annette Dragland 1:21:41

7M ago1:21:41

1:21:41

Går det et tydelig skille mellom “kvinnehelse” og “mannehelse”, og hva er helse knyttet til kjønn i forhold til hva som er universelt? I denne episoden går vi i dypet på hvordan kjønn spiller inn på helse, både der deling kan være nyttig, men også der stereotyper og kunstige skiller skaper fordommer. Du får møte de engasjerte legene Ragnhild og Ann…

1
Endometriose m/ Elisabeth Raasholm Larby, Miriam Ghebremedhin og Martine Halvorsen 1:40:22

7M ago1:40:22

1:40:22

Hva er endometriose og hvordan påvirker det oss? I denne episoden går vi i dypet på endometriose for å lære mer om hva det er, og hvordan det påvirker de som lever med dette, men også hvordan det kan møtes proaktivt for god livskvalitet. Du får møte de tre engasjerte kvinnene Elisabeth Raasholm Larby, Miriam Ghebremedhin og Martine Halvorsen som al…

1
Hørselvansker, ensomhet og utenforskap m/ Therese Widerøe og Kristin Haugstad 1:28:36

7M ago1:28:36

1:28:36

Hvordan påvirker hørseltap oss og hvordan kan samfunnet møte det bedre? I denne episoden går vi i dybden på hørseltap og hvordan dette påvirker oss i møte med oss selv og samfunnet. Du får møte de to dyktige kvinnene i audiopedagogen Therese og fotballspilleren Kristin. Begge deler fra egen hørselsreise, der de løfter frem ensomhet, utenforskap og …

1
Mysteriet Hjernen m/ Marte Roa Syvertsen og Ole Petter Hjelle 1:36:31

7M ago1:36:31

1:36:31

Hvordan fungerer egentlig hjernen og hvordan kan vi spille den god? I denne episoden går vi i dypet på kroppens største mysterium, hjernen vår. Selv om vi vet mer om hjernen enn noensinne, er det fortsatt mange ubesvarte spørsmål, som kanskje bidrar til nysgjerrigheten rundt temaet. Du får møte to av landets mest engasjerte hjerneeksperter i legene…

1
Når arbeidsplassen blir en arena for mobbing m/ Bendik Ola Larsen og Ståle Valvatne Einarsen 1:43:51

8M ago1:43:51

1:43:51

Hvordan påvirkes vi av mobbing og er det like utbredt i voksen alder? I denne episoden skal vi gå i dypet av mobbing og hva det gjør med oss, men også hvordan det påvirker oss når det skjer i voksen alder, spesielt på arbeidsplassen. Du får møte den levende legenden på feltet, Ståle, som sammen med den engasjerte psykologen Bendik, begge brenner fo…

1
Hva er altruismens kraft og posisjon i våre liv m/ Sivert Straume 1:21:41

8M ago1:21:41

1:21:41

Hva er altruisme og hvor har den blitt av? I denne episoden går vi i dybden på altruisme (vår evne til å føle og handle for andre, både nære og fjerne). Ikke minst hvordan altruismens posisjon har endret seg i våre liv. Du får møte psykologen Sivert Straume som har brent for temaet siden han undersøkte dens posisjon i vårt samfunn som en del av sin…

1
Dualisme i møte med egne følelser m/ Fredrik Lian 1:22:28

8M ago1:22:28

1:22:28

Hvorfor er dualisme viktig for å håndtere egne følelser og utfordringer? I denne episoden ser vi på hvorfor vår evne til å holde flere perspektiver, men også motstridende følelser, er viktig for å håndtere livet godt. Ikke bare fordi livet er fylt med kompleksitet og motsigelser, men også fordi dette ofte er kjernen i kraften bak perspektiv og tera…

1
Vold i nære relasjoner m/ Roya Sori og Silje Jensen 1:20:06

8M ago1:20:06

1:20:06

Hvordan påvirkes vi av vold i nære relasjoner og hvordan skaper man et nytt liv etter volden? I denne episoden går vi i dybden på hvordan det påvirker oss når vi opplever vold i nære relasjoner, men også hvordan livet gjenoppbygges etter disse opplevelsene. Du får møte sykepleier Silje Margrethe Jensen og samfunnsengasjerte Roya Sori som har selvop…

1
Traumer, ADHD eller begge deler m/ Dawn Elizabeth Peleikis og Einar Aasen Tryti 1:16:18

8M ago1:16:18

1:16:18

Hvorfor ser vi en økning i ADHD henvendelser? I denne episoden ser vi dypere på hva som ligger bak økningen i henvisninger og henvendelser knyttet til ADHD. Du får møte de engasjerte fagpersonene Dawn Elizabeth Peleikis og Einar Aasen Tryti. Dawn har jobbet med ADHD og traumer i en årrekke som psykiater og Einar møter det som nevropsykolog. De dele…

1
Digitaliseringen av terapien m/ Arne Repål 1:10:15

9M ago1:10:15

1:10:15

Hvor ligger kraften i terapi og hvordan skapes rammene for godt endringsarbeid? I denne episoden ser vi nærmere på kraften i terapi og hvordan ulike krefter har skapt narrativer rundt hva som er viktig i endringsarbeid, som ikke tjener brukerne. Du får møte den erfarne og engasjerte psykologspesialisten Arne Repål som jobbet i hele systemet fra bun…

1
Diagnosefellen m/ Henriette Kirkaune Sandven 1:23:46

9M ago1:23:46

1:23:46

Hvordan kan diagnosene bli en felle og hva er skyggesiden til dette fokuset? I denne episoden snakker vi om diagnosesystemet og hvordan den medisinske modellen som ligger til grunn utfordres mer og mer. Mange ønsker å skape et diagnosefritt system som setter personens opplevelser i sentrum. Du får møte barne- og ungdomspsykiater Henriette Kirkaune …

1
Hvordan skiller vi mellom psykose og livet? m/ Birgit Valla og Jan Magne Sørensen 1:38:07

9M ago1:38:07

1:38:07

I denne episoden går vi i dybden på livet, der noen av oss får opplevelser som ofte blir definert som “uvirkelige” eller “psykotiske”, og systemet ofte møter oss hardt med tung medisinering. Du får møte Jan Magne Sørensen som deler fra sin reise og opplevelser, og sammen med Birgit Valla snakker om hvordan man kan vokse forbi sine traumer, både de …

1
Når nysgjerrighet og naturlig skepsis blir undertrykt m/ Svein Østvik og Julia Benito 1:33:31

9M ago1:33:31

1:33:31

Hva skjer når samfunnet slutter å romme vår naturlige skepsis og nysgjerrighet? I denne episoden skal vi se på hvordan det er å ytre sine meninger når disse ikke er “mainstream” eller følger myndigheter, og samfunnet reagerer med sosial kontroll. Du får møte to mennesker som har opplevd dette på kroppen i Svein Østvik og Julia Benito, som deler sin…

1
eBehandling og digital innovasjon m/ Svein Øverland og Hans Andreas Knutsen 1:35:44

10M ago1:35:44

1:35:44

Hva er eBehandling og hvor langt har den digitale innovasjonen kommet innen psykologi? I denne episoden går vi i dybden på eBehandling, som er på full fart inn i Norsk helsevesen etter over et tiår med skepsis, implementeringsutfordringer og siloarbeid, men også god innovasjon og spennende resultater. Du får møte psykologene og innovasjonssentusias…

1
Å gjenerobre egen seksualitet etter overgrep m/ Beate Alstad, Malin Wästlund, og Jeanette Knedahl 1:24:01

10M ago1:24:01

1:24:01

Hvordan gjenerobrer man sin seksualitet etter overgrep og hvorfor er det så viktig? I denne episoden går vi i dybden på hvordan overgrep påvirker vår seksualitet og identitet. Du får møte terapeuten Malin Wästlund, sexologen Beate Alstad og Jeanette Knedahl som har levd erfaring. Beate Alstad deler hvordan hun som terapeut følte at hun fikk en over…

1
Psykologiske mekanismer og kriser m/ Jonas Rennemo Vaag og Alexandra Esdaile 1:44:21

10M ago1:44:21

1:44:21

Hvordan er det å stå i en livskrise og hvordan utfordrer det vår eksistens? I denne episoden ser vi på livskriser og de psykologiske, men også de eksistensielle mekanismene det setter i gang hos oss. Du får møte filosof Alexandra Esdaile og psykologspesialist Jonas Rennemo Vaag som deler sine innsikter og perspektiver rundt dette. Jonas deler både …

1
Kan skjønnlitteraturen gi innsikt i menneskets indre liv? m/ Eivind Normann-Eide 1:17:18

10M ago1:17:18

1:17:18

Hvordan kan skjønnlitteraturen bedre vår forståelse av mennesket? I denne episoden ser vi på hvordan skjønnlitteraturen kan supplere og berike forståelsen av menneske og vårt indre liv, spesielt i en terapeutisk setting for behandler og klient. Du får møte psykologspesialist og skjønnlitteraturentusiast Eivind Normann-Eide som deler hvorfor han men…

1
Hva er Parkinson? m/ Silvia Bedini og Lemia Boussaada 1:12:17

11M ago1:12:17

1:12:17

Hva er Parkinson sykdom og hvordan lever man bedre med det? I denne episoden går vi i dypet på den raskest økende nevrologiske sykdommen i verden - Parkinson. Du får møte Silvia, som selv lever med sykdommen, og Parkinson sykepleier og rådgiver Lemia fra Norges Parkinsonforbund. De deler innsikt fra to forskjellige perspektiver rundt hvordan Parkin…

1
Institusjon, tvang og psykiatri m/ Johanne Rogndal 1:19:53

11M ago1:19:53

1:19:53

Hvordan kan livet sende oss på en reise som tar oss til institusjon som ungdom? Og hvordan påvirker det oss videre i livet? I denne episoden skal vi ta en reise i dypet på institusjonslivet, men også livet som kan føre oss dit og veien videre etter erfaringer med tvang, forverring og forbedring. Du får møte psykologen Johanne som har levd erfaring …

1
Følelser og psyken m/ Anne Hilde Vassbø Hagen og Margrethe Standal Gleditsch 1:13:51

11M ago1:13:51

1:13:51

Hvordan fungerer følelsene våre og hvordan kan vi skape mer rom for dem? I denne episoden dykker vi ned i følelsene våre og ser på hvordan de påvirker livene våre. Du får møte de engasjerte psykologene Anne Hilde og Margrethe som begge jobber med emosjonsfokusert terapi, der følelser får en unik plass i terapirommet og livet. De deler hvordan vårt …

1
Tidlige traumer og smerte m/ Anneli Mjøen og Guro Vigestad 1:21:11

11M ago1:21:11

1:21:11

Hvordan oppstår traumer i oss og hvordan påvirker det oss både som barn og voksne? I denne episoden skal vi se på traumer fra to sammenfattende perspektiver - traumer i barndommen og traumer som kommer til uttrykk igjen i voksenalder. Du får møte psykologspesialist Guro Vigestad og traumeterapeut og forfatter Anneli Mjøen som jobber på hver sin sid…

1
Parforhold, tilknytning og relasjoner m/ Ida Brandtzæg og Stig Torsteinson 1:37:20

12M ago1:37:20

1:37:20

Hvordan påvirker tilknytning våre forhold? I denne episoden dykker vi ned i parforhold for å se på hvordan vår evne og kapasitet til tilknytning påvirker oss i relasjoner med andre, spesielt i romantiske relasjoner. Du får møte psykologspesialistene og paret Ida og Stig som deler både fra egne reiser, men ikke minst fra deres rike innsikt, kunnskap…

Podcaster verdt å lytte til

Psykologi Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide