show episodes
 
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...
 
Loading …
show series
 
Som tittelen kanskje avslører inneholder ukens episode mye forskjellig. I denne ukens episode tar vi en liten oppdatering på litt utstyrstesting vi har gjort gjennom høsten og det blir jaktprat rundt bidrag fra Teamjegerpodden. I tillegg dukker artisten og den blivende jeger Magnus Hestegrei opp. Sammen tar vi en prat om konseptet #Tameddegen, det …
 
Se for deg at du har møtt drømmetypen, han er kjekk, dere har felles interesser og kjemien lager sommerfugler i magen! Dere ligger sammen, men han vil ikke noe mer enn det. Han sier at det ikke passer så godt akkurat nå, og at han må fokusere på karrieren. Er dette gyldige grunner og et hinder for den store kjærligheten? Eller er dette kun en då…
 
Denne uken har vi en helt unik episode til deg! Noe av det som virkelig fenger er å få et innblikk i hvordan jakta var i gamle dager, og denne gangen skal du virkelig få høre det. Vi har fått lov til å publisere noen opptak som ble gjort av Eliv Enlid og Jon Broen i 1961(!) De tok den gang en prat med noen gode gamle jegere for å høre mer om deres …
 
Jula nærmer seg, og dermed er det også høytid for å både gi og ønske seg gaver. Men hva skal man ønske seg, og hva skal man gi til jegeren som har "alt"? Det har vi tatt en prat om med butikksjef Kjetil Stubbom hos Friluftsmagasinet. Sammen med Kjetil går vi gjennom ei god liste med sikre julegavevinnere til jegeren. Her får du altså både jakt- og …
 
Kampen mot Covid- 19 pågår stadig med store samfunnskonsekvenser. Pandemien rammer økonomien, mange mister jobben og tiltakene fører til tøffe sosiale utfordringer. Norge har heldigvis et velfungerende demokrati med en befolkning som er lojale mot myndighetenes tiltak. Smitten er også under god kontroll sammenlignet med en del andre land som er har…
 
Hvordan takle å være den som alltid legger seg flat i forholdet. Går det an å si unnskyld for mye? Hvordan stå opp for seg selv? Vi drøfter en lytters dilemma, som også får råd fra parterapeut Frode Thuen. Martine er i julemodus, og har inngått i hjemmets årlige krangel, mens Ella er frustrert over å ha kroppen sin til utlån og ikke lenger føle seg…
 
Det er nå over 2 år siden vi snakket med Joar Søhoel på podkast sist, og siden den gang har flere brølebukker måttet gi tapt, ny lærdom og erfaringer er skapt og disse deler Joar raust av i denne praten. I tillegg blir det gode tips til hvordan man best tar vare på de verdifulle kjøttressursene vi jegere er velsignet med og ikke minst noen spennend…
 
Den største årsaken til sykefravær i Norge er muskel og skjelettlidelser. Ulike rapporter viser at smerter i rygg og nakke er den viktigste årsaken til ikke- dødelig helsetap med en prislapp på rundt 165 milliarder i året. I podkasten er tema hva som er årsaken til at vi har så vondt i muskler og ledd, og hvordan slike lidelser kan forebygges og be…
 
Denne episoden vies til romantikken, frieri og ekteskap. Martine innrømmer nemlig at hun ofte tenker på at kjæresten kanskje skal fri, og derfor leter etter små tegn på at han planlegger det perfekte øyeblikket. Hvorfor er dette så viktig? Hvorfor ikke bare fri selv? Og hvilke grunner har vi egentlig for å ville være gift? Facebook: Sexløs & S…
 
Her får du en smakebit av vår nyeste episode. Denne episoden deles i sin helhet med Jegerpodden-Patreons. Har du også lyst til å bli en del av "jaktlaget" å få tilgang til denne episoden, alt innhold fra Jegerpodden, bli med i trekningen av fine premier og få ekstra gode priser i vår nettbutikk er du hjertelig velkommen til å registrere deg her: ht…
 
Hva gjør du når kjæresten ser på porno, og du selv hater det? En av våre lyttere fortviler over kjæresten som ikke vil slutte med det. Hvor vanlig er det å se på porno? Er det innafor å sette et slikt krav? Og hvordan jobbe med sjalusien som oppstår? Psykolog og parterapeut Frode Thuen er med for å gi råd knyttet til hva hun bør gjøre. PS: Episoden…
 
Ole Petter og Mads tar opp et lytterspørsmål om lavt stoffskifte, og snakker i tillegg om utmattelsessyndromet ME. Spørsmålet om lavt stoffskifte er fra en tidligere idrettsutøver. Grunnet det lave stoffskiftet avsluttet hun idrettskarrieren, men liker fremdeles å trene, er bevisst et sundt kosthold, men føler seg i perioder uten energi. Lytteren s…
 
Hvordan vinne en manns hjerte? I følge en teori av coach James Bauer trenger du kun å trigge mannens "hero instinct". Hva er greien med dette? Og er det kjønnsforskjeller når det kommer til helteatferd? Vi tar diskusjonen. Facebook: Sexløs & Singel-ish Instagram: Sexløs & Singel-ish Ella på Instagram Martine på Instagram Produsert av Mainstream /…
 
82 år gamle Martin Haugen fra Kvelia i Lierne forteller oss noen av de mange historiene fra han jegerliv. Martin har en fantastisk fortellerevne og har fått opplevd mye i skog og fjell, og i denne episoden blir det snakk om alt fra rypejakt, våpen, elgjakt, bjørnejakt, revejakt, rovdyrpolitikk og gaupejakt. Her kommer historiene tett i tett, så her…
 
Tusenvis av nordmenn rammes hvert år av en kreftdiagnose, og enda flere blir indirekte rammet når venner eller familiemedlemmer får sykdommen. Selv om alle kan rammes av kreft uansett fysisk form og livsstil kan en del kreftformer forebygges gjennom fysisk trening. Relativt god fysisk form hjelper også underveis i sykdoms- og behandlingsopplegget, …
 
Hva gjør du når du mistenker at eksens nye kjæreste overlappet med deg? Skal du gi beskjed, ta hevn eller heve deg over det? Vi svarer på lytterspørsmål! Martine har lett frem internetts styggeste hevnaksjoner mot ekskjærester, og vi drøfter egen erfaring med bitterhet. Facebook: Sexløs & Singel-ish Instagram: Sexløs & Singel-ish Ella på Instagram…
 
Denne uken er det klart for et tema som har vært mye etterspurt og vi har fått lurt med oss storebror til Jon Inge, Jan Erik Vik. Jerven er et enormt fascinerende dyr, som det på ingen måte er enkelt å få tak på. Men de siste årene er det flere som har fått bra fart på jervejakta med bruk av løshund. Jan Erik er en av disse og det blir snakk om jer…
 
Fysisk innaktivitet er en av de største helseutfordringene samfunnet står overfor. I barneårene legges et viktig grunnlag for gode motoriske ferdigheter og god helse. Skolen er en viktig arena for å sikre barn like muligheter, og for mange barn det første møtet de har med fysisk aktivitet- og idrett. Regjeringen gikk nylig tilbake på et tidligere v…
 
I denne episoden tørker vi støv av de fem kjærlighetsspråkene, og drøfter hva vi gjør når kjærestens språk ikke matcher ditt eget. Hvordan spørre om mer fysisk nærhet? Og hvordan takle å bli avvist? Martine har dessuten fått også fått en ny åpenbaring, som hjelper oss i møte med denne problemstillingen. Facebook: Sexløs & Singel-ish Instagram: Sexl…
 
Det er klart for en ny Patreon-episode, og denne gangen har vi tatt en prat med to rutinerte karer ved navn Arnulf Storrøsæter og Jan Arne Berdal. Temaet er gråhunden Toro, som i tillegg til å være en eksepsjonelt dyktig jakthund er den eneste hunden som har vunnet løshund NM to ganger! Denne episoden deles altså i sin helhet eksklusivt med Jegerpo…
 
Mange opplever at forbigående sykdom ødelegger gode vaner og oppadgående form. I verste fall kan et langt sykdomsavbrekk føre til at en ikke kommer i gang igjen og mister motet. Men hvor syk skal du være før du bør holde deg helt i ro? Tema for ny episode er hvordan du skal forholde deg til sykdom i forbindelse med trening. Bør du ta helt hvile til…
 
Er det uhøflig å være på mobilen i sitt eget hjem? Er sosiale medier en trussel i forholdet? Dokumentaren The Social Dilemma har fått tankene i gang. Ellers er Martine på jakt etter det perfekte venneparet, mens Ella nyter en uke uten kjæresten. Eller gjør hun det? Facebook: Sexløs & Singel-ish Instagram: Sexløs & Singel-ish Ella på Instagram M…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2020 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login