show episodes
 
Hverdagspsyken er podcasten som kommer hver mandag, med kjente og ukjente gjester med levd erfaring og profesjonelle, som besøker programleder Jimmy. Sammen setter de ord på tabubelagte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om.Podcasten snakker rett og slett om psyken i hverdagen og alle aspekter av mental helse. Lær og få unik innsikt fra både eksperter, fagfolk og mennesker som selv har vært igjennom alt fra depresjon, angst og forskjellige diagnoser, til de som har blit ...
 
Podcast av og med Heidi Sperre fra FLY as og Astrid Valen-Utvik fra Valen-Utvik AS - hvor vi snakker om teknologi, kommunikasjon og livet midt i mellom. Vårt blikk er av det sosiale slaget, enten vi ser på temaer som analogt vs digitalt, teknologi vs mennesket, profesjonelt vs privat eller noe helt annet. Vi tror vår podcast vil passe alle som er interessert i kommunikasjon (privat og profesjonelt), med en ekstra forkjærlighet for det sosiale og tekniske. Følg oss gjerne i alle mulige sosial ...
 
I Skikk og bruk skal Emilie Nicolas, Lars Berrum og Marlene Stavrum ta for seg folkeskikk, dannelse og etikette for moderne mennesker. Med hjelp fra sin hellige tekst, Skikk og bruk fra 1960, skal en datter av en franskmann, en arbeiderklassesønn og en tidligere øyboer gi folkeskikken en gjenreisning.
 
Loading …
show series
 
Dagens podkastepisoder er innspillinger fra live event vi hadde på verdensdagen for psykisk helse. Siste del av live eventet tar for seg temaet psyken på arbeidsplassen. I studio har vi besøk av psykolog og rådgiver for arbeids- og velferdsdirektøren, Rebekka Egeland, konserndirektør i Veidekke, Lars Erik Lund og advokat og partner i advokatfirmaet…
 
Dagens podkastepisoder er innspillinger fra live event vi hadde på verdensdagen for psykisk helse. Første del av live eventet tar for seg temaet psyken i hverdagen. I studio har vi besøk av psykolog, Christine Ludvigsen, grunnlegger av Norges første emosjonelle treningsstudio og forfatter av blant annet boka “Den emosjonelle revolusjon”, Kathrine A…
 
Hva får oss til å føle en tilhørighet? Hva er multikulturell identitet og hvordan er det å leve med flere kulturer? I studio har vi besøk av psykolog, Himani Kaushal, og artist og låtskriver EHI. Vi snakker om tilhørighet, kulturkræsj, å leve i en flerkulturell familie, fordommer, rasisme, og identitet. Har du ønsker til tema for en kommende episod…
 
I denne episoden dreier det seg som medarbeidersamtalen. Denne episoden er spesielt til deg som er ny som leder og ønsker tips. Og til deg som gruer deg litt, eller er usikker på hva du kan forvente deg av en slik samtale. Med meg som gjest har jeg karriereveileder og avdelingsleder, Jørn Berge. Sammen svarer vi på noen skikkelige viktige spørsmål …
 
Hva er symptomene på slag? Hvordan er det å få slag i ung alder, og hvordan oppleves det å ikke kunne gjøre det samme som jevnaldrende? Hvordan foregår rehabiliteringen, og hvordan oppleves denne perioden? I studio har vi med oss spesialist i nevrologisk fysioterapi og daglig leder hos Oppsalklinikken, Morten Hagenes, og slagpasient Johanne Marie H…
 
I ukens podkastepisode prøver vi oss på en liten vri på våre tradisjonelle episoder. Episoden følger et Q and A oppsett hvor vi med hjelp av psykologspesialist, Mehdi Farshbaf besvarer spørsmål vi har fått tilsendt av dere seere. Vi besvarer alt fra “hvordan vet vi at noen sliter?” til “hvordan kan man hjelpe dersom man er en kollega?” til “hvordan…
 
I denne episoden om "job charge" håper jeg du blir inspirert til å ta med deg litt lidenskap på jobben, eller kanskje se på jobben med nye øyne? Du får du lære mer om en spennende kvadrant du kan benytte for å gjøre deg noen tanker om hvordan du har det på jobben? Du får også noen spørsmål til refleksjon + en liten dose forskning som er veldig insp…
 
Hvordan snakker psykolog og klient sammen i terapirommet? Hvordan bygger man en god terapautisk allianse? I studio har vi med oss psykolog, psykodynamiker og psykoanalytiker Karl Eldar Evang. Karl gir oss innblikk i hvordan en terapitime kan se ut, hvilket språk som benyttes, og fallgruver man bør unngå som psykolog under terapitimen. Har du ønsker…
 
Denne uken utforsker vi hva selvfølelse er. Vi snakker om hvordan selvfølelsen utvikles, hvordan man kan få “hakk” i selvfølelsen, hvordan man kan forebygge dårlig selvfølelse og hva man kan gjøre for å bedre selvfølelsen. I studio har vi med oss psykologspesialist, Guro Charlotte Teig Øiestad. Hun arbeider ved psykologisk institutt på Universitete…
 
I ukens episode er tema oppsigelsestid. Med for å løfte frem dette tema, og svare på spørsmål fra dere, har jeg leder for karrieresenteret ved UIO, og aftenpostens karriereekspert Gisle Hellsten. Vurderer du å bytte jobb? Gruer du deg til å si opp? Hva kan og bør du forvente av nærmeste leder i oppsigelsesprosessen og fasen? Hvordan opprettholde mo…
 
God podkastmandag! I forbindelse med “Verdensdagen for selvmordsforebygging”, tar vi for oss temaene selvmord og selvmordsforebygging. Vi har med oss i studio: gjest, Ingrid Sauvage, og psykolog, Tormod Stangeland. Ingrid og Jimmy forteller om egne erfaringer med alvorlig depresjon, selvmordstanker og selvmordsforsøk. Vi snakker om sykdomsforløp, s…
 
I ukens episode er Tom Nordli gjest. Han er for mange mest kjent som fotballtrener, men visste du at han blant annet også er lærer, mental trener, og full av historier, kunnskap og viktige refleksjoner til ettertanke. Denne episoden har karrierevalg og karriereutvikling som utgangspunkt, men dreier seg også i stor grad om livet. Om å tørre å være s…
 
God podkastmandag! I denne ukens podkastepisode tar vi for oss temaet “hvorfor snakker ikke menn om psykisk helse?”. Med oss i studio har vi skuespiller, Kai Kenneth Hanson. Kai har skrevet teaterstykket “Så leste jeg Naiv.Super ” basert på boka til Erlend Loe, “Naiv Super". Stykket vil bli satt opp for første gang nå på onsdag (den 8 september) og…
 
I ukens episode er tema " Du kan ikke bli hva du vil, men du kan bli alt det du er" Hvilke tanker gjør du deg om hva du er verdt? Hva er epigenetikk for noe, og hvordan er det relevant til karrierevalg og hva vi tenker om oss selv. Hva er dine begrensninger, og har du noen gang tenkt over at det er en bra ting! God lytt! Vil du vite mer om Elaine, …
 
God mandag! I ukens podkastepisode går vi i dybden på temaet vulvodyni sammen med Linn Myrtveit Stensrud som forsker på par og vulvodyni. Vi snakker om kroniske smerter i underlivet hos kvinner, det typiske møtet med helsevesenet, hvordan lidelsen påvirker hverdagen til kvinnen, parforholdet og mannen, og ikke minst hva man kan gjøre dersom man har…
 
I ukens episode er tema noe litt utenom det vanlige.Tenner! Ukens gjest, Siw Iren, dama bak Styrkefabrikken er en ildsjel, en doèr og en skikkelig grepa dame. I mange år bar hun på flere hemmeligheter som følge av en svært utfordrende oppvekst. I dag skal vi snakke om et tema og en problematikk som nå også er kommet på den politiske dagsorden. Tann…
 
God podkastmandag! I ukens podkastepisode berører vi temaet usynlig sykdom og skam. Ved å trykke på play, vil du blant annet kunne høre om hvilke fordommer man kan møte på ved usynlig sykdom og hvordan man kan takle hverdagen og egne forventninger. I studio har vi med oss Sidsel Fjelltun, som er psykolog ved smertepoliklinikken ved Akershus Univers…
 
I ukens episode blir du bedre kjent med gründer av Tone Lise Akademiet, Tone Lise Forbergskog. Hør hennes inspirerende karrierereise. For et dame! For forbilde! Med over 30 års erfaring som entreprenør, arbeidsgiver, produktutvikler og foredragsholder har Tone Lise alltid hatt et bankende hjerte for å bry seg om andre! Hør om hvordan hun dro fra US…
 
I ukens episode er tema karriereplanlegging og karrieremål. Hvordan kan man komme i gang? Hva er viktig å tenke på?.. og mye mye mer! Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no www.karrierekurs.no @elaine_bloom E24 https://e24.no/karriere-og-ledelse/i/zgW8yq/jakten-paa-droemmejobben NRK nett TV https://tv.nrk.no/serie/karriereveilederen…
 
Podcast mandag! Ukens episode handler om kjønn, kjønnssuttrykk og kjønnsroller med Kathrine Nygaard og Aksel Refsdal. Vi er innom ulike tematikker innenfor dette feltet og diskuterer hvilken betydning kjønn har i vårt samfunn. Kathrine Nygaard er journalist og radioprodusent hos NRK og diskuterer i ukens episode blant annet hvilken rolle kjønnsroll…
 
God mandag! Ukens episode handler om bekymringsmestring med Roger Hagen. Vi er innom temaer som frykt, bekymring og angst, og hvordan håndtere nettopp dette. Roger deler ulike perspektiver og verktøy som er nyttige for folk som sliter med dette. Roger Hagen er professor i klinisk psykologi ved Universitetet i Oslo, og professor II ved NTNU. Roger e…
 
Hva er utbrenthet og hva kan forårsake det? Hva kan man gjøre dersom man er utbrent eller er på vei til å bli utbrent? Med oss i dag har vi grunnlegger og CEO av Oslo Raw, Tiril Lunde Refsum og psykologspesialist i Favne Psykologbistand, Ingri Luthen. Tiril Lunde Refsum er grunnlegger og CEO av Oslo Raw. Hun har lang erfaring med utbrenthet og hadd…
 
Hvordan påvirker de ansattes psyke bedriften? Hvordan kan man som leder ta vare på arbeidsmiljø? Hvordan kan åpenhet om psykisk helse påvirke de ansattes livskvalitet og arbeidsmiljøet i bedriften positivt? Med oss i dag har vi “Chief performance officer” i Abax, Bruce Atle Karlsen og lærer og frivillig ved The Human Aspect, Oda Karlsen. Bruce Atle…
 
Hvordan skapes egentlig Hverdagspsyken? Hvilke tanker gjør vi oss når vi velger temaer, fagpersoner og gjester? Og hvem er personene bak? Med oss i dag har vi leder av Hverdagspsyken, Ruwayda Mohamed og fagansvarlig i Hverdagspsyken, Sarah Hakim. Ruwayda Mohamed er leder av Hverdagspsyken og medlem av partnership-teamet i The Human Aspect. Hun har …
 
Hva kjennetegner hudplukkingslidelse, og hva kjennetegner hårnappingslidelse? Hvordan påvirker lidelsene psyken? Hvordan kan disse lidelsene påvirke livsutfoldelsen? Og ikke minst hvordan behandles disse lidelsene, og hva kan man gjøre selv? Med oss i dag har vi psykolog Karete Jacobsen Meland Karete Jacobsen Meland er psykolog og jobber ved Oslo U…
 
Siste episoden før sommeren er en skikkelig cocktail av "karrierevalg, nervesystem og relasjoner" som er tett innbundet i hverandre, og som påvirker hvordan vi har det. Hvilke store og små karriererelaterte spørsmål kan være lurt å stille seg selv? Hva slags rolle spiller nervesystemet i omgang med andre? Hvordan kan man påvirke arbeidsmiljø og rel…
 
Hvordan blir vår seksualitet påvirket? Hvordan blir vi påvirket av porno? Hva er et sunt forhold til sex, og hvordan påvirker skam seksualiteten vår? Hvordan påvirker vårt forhold til kropp seksualiteten vår? Med oss idag har vi sexolog og terapaut Anders Røyneberg. Anders Abraham Røyneberg har utdanning innen psykiatrisk sykepleie med videreutdann…
 
Hvordan er det å oppleve krig? Hvordan er det å være flyktning? Hvordan kan traumer komme til uttrykk i hverdagen? Og hva er egentlig PTSD? Med oss i dag har vi Razan Zamazam og psykolog Cecilie Kolflaath Larsen. Razan Zamazams familie kommer fra Palestina. Hun kom til Norge som flyktning i 2014, etter at familien hadde bodd i krigsherjede Syria i …
 
Hva er utfordringene ved å være forretningskvinne og mamma? Hvordan kan man takle disse utfordringene? Og hva er fordelene? Med oss i dag har vi konserndirektør i Statkraft og mor til to, Birgitte Vartdal og gründer og investor og mor til fire, Silvija Seres. Birgitte Vartdal er konserndirektør i Statkraft hvor hun har ansvar for vind og solkraft i…
 
Hvordan kan arbeidsmiljø og arbeidsrutiner påvirke psyken? Hvordan kan arbeid være helsefremmede? Hvilke psykiske og fysiske påkjenninger kan man føle på ved å være uten jobb? Med oss i dag har vi professor og psykolog, Silje Endresen Reme, leder for Aker Biomarine, Matts Johansen & arbeid og velferdsdirektør, Hans Christian Holte. Silje Endresen R…
 
Denne episoden handler om hvordan hvordan det å identifisere emosjonelle repeterende mønstre som over tid kan oppleves som uhensiktsmessige, kan bidra til emosjonell modenhet og mer ro. Det å å ta seg tid til å identifisere emosjonelle mønstre, og bli bedre kjent med hvordan sette i gang, kan være av stor betydning for karrierevalg. Vil du vite mer…
 
Hva er endometriose? Og hvilken psykisk påkjenning er det å ha en slik kronisk sykdom? Med oss i dag har vi overlege ved avdelingen for gynekologi ved Oslo Universitetssykehus, Jenny Alvirovic og nestleder for Endometrioseforeningen, Ane Undhjem Løvereide. Jenny Alvirovic er overlege ved avdeling for gynekologi ved Oslo Universitetssykehus, Ullevål…
 
Hvordan er det å ha schizofreni? Og hvordan er det å vokse opp med en mor med schizofreni? Og ikke minst hvordan snakker man sammen om utfordringene man møter på? Med oss i dag har vi sosiolog og faglitterær forfatter, Anne Kristine Haugestad, og sønnen hennes og psykolog, Erik Nakkerud. Sammen har våre gjester nylig forfattet og gitt ut en bok med…
 
Del 1: I denne episoden er tema emosjonell avhengighet. Hvordan kan det å bli bevisst hva vi er "emosjonelt avhengig" gjøre for våre relasjoner til kollegaer, til nærmeste leder, og til de rundt oss. Er du avhengig av andres tilbakemeldinger for å "vite" at du gjør en god jobb? Elsker du stress, kaos, en gode drama og masse baller i lufta?, du er i…
 
Hva kan være årsaker til at veterinærer har en dobbelt så høy selvmordsrate som resten av befolkningen? Hvordan er det egentlig å være veterinær? Med oss i dag har vi veterinær Maria Tysnes, professor og psykiater Reidar Tyssen og veterinær Helene Seljenes Dalum. Maria Tysnes har jobbet som veterinær i 10 år og er nå ansatt ved klinikken AniCura. V…
 
Hvordan utvikler vi oss som mennesker, og hvordan påvirker erfaringer fra spedbarns/barneåra oss senere i livet? Med oss i dag har vi barnepsykolog og professor i psykologi ved Universitet i Oslo, Annika Maria D. Melinder, som tar for seg temaer innenfor utviklingspsykologien. Annika interesserer seg blant annet for generell nevrokognitiv utvikling…
 
I ukens episoden er tema er " Så fint at ikke du vet hva du vil" Ukens gjest, avdelingsleder og karriereveileder Jørn Berge og jeg svarer på mange gode spørsmål som har kommet inn. Vi tar for oss blant annet "Hvordan velge rett utdanning" "l hva gjør jeg om jeg misliker jobben" "Hvordan kan jeg finne ut hva jeg bør jobbe med", og mye mye mer! God l…
 
Hva er fødselsdepresjon og hvordan oppleves det? I ukens episode har vi besøk av Lena Yri Engelsen som utviklet fødselsdepresjon etter sin andre fødsel, og psykologspesialist og professor ved Universitetet i Tromsø, Catharina Elisabeth Arfwedson Wang. Som resultat av personlig erfaring med fødselsdepresjon og manglende tilbud i Norge, har Lena Yri …
 
I denne episoden vil du lære mer om annengangsintervju, og hva som kan være viktig å tenke på. Med meg som gjest har jeg karriereveileder og avdelingsleder Jørn Berge, og sammen svarer vi på spørsmål omkring; lønn, referanser, kommunikasjon, forberedelser, og mye mer mer. Håper dette kan være til nytte! Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elain…
 
I studio har vi besøk av Bianca Simonsen og Espen Olanger Simonsen, og begge har de stått i noen tunge sorgprosesser. Hvordan håndterer man den tunge sorgen etter man har mistet en av sine nærmeste? De deler rundt de ulike stadiene de var innom og opplevde. For hver av dem bærer de på ulike historier samtidig som de har det til felles at de begge o…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2021 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login