Self-help for smart people. World-class insights and practices from experts in modern science and ancient wisdom. Hosted by veteran journalist and best-selling author Dan Harris. New episodes come out every Monday, Wednesday, and Friday. Listen to 10% Happier on the Wondery App or wherever you listen to your podcasts. You can listen early and ad-free on Wondery+. Join Wondery+ in the Wondery App, Apple Podcasts or Spotify. Start your free trial by visiting https://wondery.com/links/ten-perce ...
…
continue reading
Innhold levert av Shaun Donaghy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shaun Donaghy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Mindfulness For Beginners
Merk alt (u)spilt...
Serier hjem•Feed
Manage series 2626488
Innhold levert av Shaun Donaghy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shaun Donaghy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
A podcast focused on how you can pick up the basics of mindfulness and meditation with the aim of creating a calmer, happier you and a kinder world. Become a friend of the podcast & access exclusive content: https://www.patreon.com/mindfulnessforbeginners
…
continue reading
262 episoder
Merk alt (u)spilt...
Serier hjem•Feed
Manage series 2626488
Innhold levert av Shaun Donaghy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shaun Donaghy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
A podcast focused on how you can pick up the basics of mindfulness and meditation with the aim of creating a calmer, happier you and a kinder world. Become a friend of the podcast & access exclusive content: https://www.patreon.com/mindfulnessforbeginners
…
continue reading
262 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.