Artwork

Innhold levert av Mattia Mauree. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mattia Mauree eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

66 Fixing Your Whole Damn Life

51:26
 
Del
 

Manage episode 442405151 series 3589740
Innhold levert av Mattia Mauree. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mattia Mauree eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

This episode is about both why it's so hard to get help as an AuDHDer,

and some of the broad steps I see working for us.


It can help to have a view of your "big ball of yarn" i.e. complex and interrelated problems or life areas.


It can also help to start addressing your sensory needs, core needs, and just live your life while you take a break from big processing.


Please take care and be gentle to yourself!


Links mentioned:

Crisis Resources:

Resources:

  1. Like Your Brain community space
  2. Transcript Doc
  3. Email Newsletter


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

99 episoder

Artwork

66 Fixing Your Whole Damn Life

AuDHD Flourishing

14 subscribers

published

iconDel
 
Manage episode 442405151 series 3589740
Innhold levert av Mattia Mauree. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mattia Mauree eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

This episode is about both why it's so hard to get help as an AuDHDer,

and some of the broad steps I see working for us.


It can help to have a view of your "big ball of yarn" i.e. complex and interrelated problems or life areas.


It can also help to start addressing your sensory needs, core needs, and just live your life while you take a break from big processing.


Please take care and be gentle to yourself!


Links mentioned:

Crisis Resources:

Resources:

  1. Like Your Brain community space
  2. Transcript Doc
  3. Email Newsletter


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

99 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill