Gå frakoblet med Player FM -appen!
[BEST OF] 🌴[Summer Break] Ralentir pour mieux vivre
Manage episode 432541997 series 2943599
Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez.
Dans ce 1er épisode nous abordons la notion de RALENTIR.
Vous comprendrez comment :
✨ Ralentir permet de profiter mieux de la vie et de mettre l'accent sur l'essentiel.
💆♀️ Cela amène de la conscience et du bien-être.
😔 Ralentir peut aussi nous connecter à des sensations peu agréables qu'il faut savoir gérer.
💪 Malgré cela, il existe des façons très simples de ralentir.
Si ces contenus vous plaisent, retrouvez :
- Sophie Plumer sur LinkedIN et Instagram
- Malika Azaiez sur LinkedIN et Instagram
181 episoder
Manage episode 432541997 series 2943599
Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez.
Dans ce 1er épisode nous abordons la notion de RALENTIR.
Vous comprendrez comment :
✨ Ralentir permet de profiter mieux de la vie et de mettre l'accent sur l'essentiel.
💆♀️ Cela amène de la conscience et du bien-être.
😔 Ralentir peut aussi nous connecter à des sensations peu agréables qu'il faut savoir gérer.
💪 Malgré cela, il existe des façons très simples de ralentir.
Si ces contenus vous plaisent, retrouvez :
- Sophie Plumer sur LinkedIN et Instagram
- Malika Azaiez sur LinkedIN et Instagram
181 episoder
Semua episod
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.