Por Qué El Mindfulness Y La Terapia No Son Lo Mismo Cómo Vivir Con Calma Mental podcast

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Por qué el mindfulness y la terapia no son lo mismo

2+ y ago 16:35

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Es muy poderoso acompañar la meditación de un proceso terapéutico, porque indagas en el pasado, para estar en paz en el presente gracias al mindfulness. Y para acabar de hacerlo transformador (redoble de tambores) aún más si se acompaña de coaching, para bajar todos esos objetivos que tienes y tomar acción real de cara al futuro.

¿Quieres probar sus beneficios?

Aquí tienes algunas propuestas mindfulness disponibles hasta el 31 de octubre o llenar plazas: https://bit.ly/AlbaCumple

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