FMM 350 : 14 ungewöhnliche Fakten über Wettkämpfe

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Av Mark Maslow, Mark Maslow | #DRNBLBR, and Fitness Coach oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Bock auf Schmetterlinge im Bauch, einen Extraboost Trainingsmotivation und ein gutes Dutzend weiterer Fitness-Vorteile (nicht nur) für eine knackige Figur? Dann solltest Du diese Folge hören.

Während Mark beim IMM in Mönchengladbach letztes Wochenende vor allem eine Menge Spaß hatte (und danach über die verbrannten knapp 1.800 kcal staunte, die er laut Apple Watch verbrannte), ist es egal, für welches Event Du Dich entscheidest — Hauptsache, Du es reizt Dich!

Auch, wenn Du kein "Wettkampftyp" bist, hier sind 14 Gründe, warum Du an einem Wettkampf teilnehmen solltest.

🤓 SHOWNOTES: https://marfit.de/wettkampf

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