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Como superar la procrastinación
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- Esperas el último minuto para hacer algo?
- Tienes muchas cosas que hacer pero no sabes por dónde empezar?
- Pospones la realización de una actividad por miedo al proceso o al resultado?
- Dejas de completar una tarea o actividad aunque no completarla te da más estrés a largo plazo?
- Pospones realizar una tarea o actividad porque crees que no es el momento perfecto o no estas de ánimo perfecto en este momento?
En este episodio te explicaré que es la procrastinación, porqué procrastinamos y compartiré algunos puntos claves y consejos sobre cómo podemos superar la procrastinación!
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