Beste Wellness podcaster (2025)

1
Solo episode with Anette: Being knocked out of balance 21:30

20h ago21:30

21:30

Anette shares her experiences from her first weeks in Costa Rica. She started to feel out of balance when she came there, and what she does to come back into it. She shares her two favorite podcasts to get back into balance: MindChange and Kim Anami. Linker: Course: Emotional Journey of Pregnancy https://www.radicalbroccoli.com/the-emotional-journe…

1
Becoming moms the same year: How motherhood transformed us 32:08

14d ago32:08

32:08

In this heartfelt episode, sisters Susanne and Anette sit down to reflect on the life-changing transformation that happens when you become a mother. We both became moms in the same year, and in this conversation, we share the emotional, mental, and personal shifts we’ve experienced. From the evolution of our identities to the new roles we embraced,…

1
Den hemmelige hyllen - Wells, Bizen og Diaz 23:50

12d ago23:50

23:50

Bibliotekets formidlere Hanne, Benjamin og Ine diskuterer sine "hemmelige" favoritter, Tidsmaskinen av H. G. Wells, La oss si at jeg er av Haile Bizen og Tillit av Hernan Diaz.Av Bergen Off. Bibliotek

1
Energetic Uplevel: Preparing for the Leap 40:16

28d ago40:16

40:16

Beskrivelse: In this episode, we dive deep into the journey of preparing ourselves energetically before taking a major leap in life—whether it’s a new career, a big move, or a personal transformation. We explore how raising our self-worth and trusting our intuition are crucial steps in this process, yet often the most challenging. It’s easy to feel…

1
Healing holiday triggers, dating wounds, and manifestation magic 54:57

1M ago54:57

54:57

Join us, two sisters and coaches, for a heart-to-heart Q&A where we dive into the emotional dynamics that often surface around the holidays. From navigating family triggers during Christmas to healing past wounds in dating, we’re unpacking it all. We also explore how jealousy can unexpectedly spark our manifestation journey and help us clarify our …

1
Barn og bøker: Vaksne må skjerpe seg sjølv først om barn skal få opp leselysten 18:01

1M ago18:01

18:01

Nyttar det å mase på barn om å lese meir dersom vaksne ikkje gjer det sjølv? Det spør Barn & Bøker i denne siste podkasten i serien om regjeringa sin nye leselyststrategi. I strategien er nemleg ikkje dei vaksne inkludert, men det burde dei, meiner Kari Spjeldnæs, som forskar på lesing og digitalisering. Vi inviterte Spjeldnæs til studio for å prat…

1
Barn og bøker: Det magiske rommet 17:19

1M ago17:19

17:19

Skulebibliotek fast inn på timeplanen for alle er nøkkelen for å skape leselyst og få barn og unge til å lese meir. Det meiner Elisabeth Jensen Lombnæs, skulebibliotekar ved Gamlebyen Skole i Oslo og tidlegare vinnar av Årets bibliotek. Ho reagerer på at regjeringa ikkje har gjort noko for å sikra eit meir rettferdig tilbod i den nye leselyststrate…

1
Barn og bøker: Lesestrategi som eksluderer 17:08

1M ago17:08

17:08

Mange barn er ikkje inkludert i den nye leselyststrategien til regjeringa. Det meiner Veronica Salinas ved Norsk Barnebokinstitutt. Leselyststrategien er dessutan prega av lite lyst og mykje plikt, ifølge fagfolka vi har prata med. I denne første podkasten av ein miniserie på tre der Barn & Bøker fokuserer på nettopp regjeringa sin nye leselyststra…

1
4 steps to transforming the last month of the year 49:43

1M ago49:43

49:43

We are nearing the end of the year, and we want to take some time to set our intentions for the final days of 2024. There is still time to make this the best month of the year, and we are not talking about «lets cram in more things to do», but rather lets take inventory of our state of presence, gratitude and energetic hygiene. We discuss the 4 val…

1
5 things we do and don’t do when feeling stuck 57:17

2M ago57:17

57:17

Today we are creating a powerful plan for moments in life when we feel really stuck. We believe this happens to most us at one point or another (or many times), and learning how to navigate stuck-ness is so crucial for further growth. In this episode we share 5 things we always do when feeling stuck, and the 5 things we avoid doing, in order to mov…

1
Ukult - Manga 27:43

2M ago27:43

27:43

UKULT er Bergen Offentlige Bibliotek sin ungdomspodcast, hvor vi snakker om populære sjangre i ungdomsavdelingen.Denne gangen handler det om manga. Lurer du på hva manga er? Hvorfor er det blitt så populært? Hvordan har det gått fra en nisje til mainstream interesse? Og hvordan jobber en norsk mangaskaper med uttrykket? Bli med bibliotekar Helene, …

1
Who’s most likely to: Sister edition 34:16

2M ago34:16

34:16

Hi loves! Welcome to another podcast episode. Today, in the spirit of the upcoming Joy Month in our membership in December, wanted to make an episode filled with joy. We are doing a challenge of who's most likely to, and we are very curious to how many of the answers you got right? Hope you loved today's episode, and we are so happy to hear from yo…

1
The juicy manifestation episode 52:52

2M ago52:52

52:52

Today’s episode is a deep dive into manifestation - what is it, how do we manifest, are we all doing it? We talk about our manifestation processes, how to overcome inner blocks, how it’s tied into nervous system regulation to access our subconscious mind, and so much more. We share lots of fun examples of things we have manifested, and how we are c…

1
Den Hemmelige Hyllen: Kirklund, Mortensen, Tveiten 18:30

2M ago18:30

18:30

I denne episoden av Den Hemmelige Hyllen gir bibliotekansatte Therese, Hanne og Joanna sine beste tips for bøker som lånes altfor lite. Denne gangen snakker de om tre bøker som i ulik grad handler om misnøye med ens liv.Først snakker Therese om «Solange» av Willy Kirklund deretter forteller Hanne om meget aktuell arbeiderroman «Assistenten» av Audu…

1
Rock bottom moment: When everything falls apart with Anette 40:28

2M ago40:28

40:28

In today´s solo episode I am sharing my recent experiences of going through a rock bottom moment. I am finally on the other side, and these events truly shaped and formed me as a human. I share the lessons learned and how I navigated through a very tough period in my life. Hope this helps you when you are going through a hard time. Lots of love fro…

1
Ludofilene - BioWare i våre hjerter 1:02:50

3M ago1:02:50

1:02:50

Noen ganger så treffer et spillselskap oss rett i hjerte, og man kan nesten tilgi at man venter i 10 år på en oppfølger og aldri får en remastring. For Ludofilene Helene, Janette og Marius er BioWare et sånt spillselskap. De dypdykker i hva spill de har laget og hva disse spillene betyr for dem. De er kanskje litt bias, men det må være lov når man …

1
6 habits that have changed my life 47:15

3M ago47:15

47:15

Today we are sharing an episode about life changing habits - a session that was held inside the Radical Broccoli membership earlier in October. We thought it was the perfect way to inspire you for fall, and to give you a taster of what the membership is like. Maybe you’ll pick up a new habit or two, that will change your life? Links: Susanne’s new …

1
Antidepressiva: Virkelighetslitteraturens siste olje - med Frode Helmich Pedersen 1:18:30

3M ago1:18:30

1:18:30

Mens vi står her, med virkelighetslitteraturens knapt pustende legeme mellom oss, tar vi oss selv i å lure på hvem denne skikkelsen egentlig var, mens den ennå var vital og levende. Menneske eller beist, narsissistisk navlebeskueri eller modig opprør mot den postmodernistiske døsen som for lenge har fått dominere landsbyens samtaler? For å salve vi…

1
Månedens klassiker- Wide Saragasso Sea 1:11:13

3M ago1:11:13

1:11:13

Månedens klassiker i oktober var Wide Sargasso Sea av Jean Rhys. I denne utgaven av BOBcast kan du høre Joanna Pacula snakke med Kjersti Aarstein om denne postkoloniale klassiker.Kjersti Aarstein er førsteamanuensis og undervisningskoordinator ved Senter for kvinne- og kjønnsforskning.Av Bergen Off. Bibliotek

1
Månedens klassiker - Jane Eyre 51:18

3M ago51:18

51:18

Jane Eyre har blitt lest og elsket i generasjoner. Unge Jane Eyre og stormfulle Mr. Rochester er ett av litteraturens mest kjente par - men hvordan leser vi historien om dem i dag? Hva er det som gjør fortellerstemmen så appellerende? Og hva avslører den gale kvinnen på loftet om feminismens spøkelser?Erika Kvistad fra Universitetet i Sørøst-Norge,…

1
Overcoming people pleasing and raising our self worth through boundaries 51:01

3M ago51:01

51:01

Today’s episode is dedicated to boundaries. Do you know that feeling of not being heard, or not being seen? When it feels like someone gets more from you than you are authentically willing to give? When you don’t know how to say no? When you try to set a boundary but you don’t feel its received well? We’ve got a treat for you <3 In today’s episode,…

1
Q&A - dating, business, passions, making life changes & our breastfeeding journeys 56:32

3M ago56:32

56:32

Welcome back to the RB podcast & the sister duo Anette & Susanne. Today’s episode is a Q&A where you have asked us questions on Instagram. Questions: Changing your life and reaching your dreams: where to start Starting a business in Noway: run through Why does netters not have insta anymore How to find passion in life. I feel lost in between everyt…

1
Månedens klassiker – Elskeren 1:04:00

3M ago1:04:00

1:04:00

Månedens klassiker i mai var Elskeren av Marguerite Duras. I denne utgaven av BOBcast kan du høre Robin Van de Walle snakke med Kjersti Aarstein om denne udødelige romanen.Kjersti Aarstein er førsteamanuensis og undervisningskoordinator ved Senter for kvinne- og kjønnsforskning.Av Bergen Off. Bibliotek

1
Making the last 3 months of the year our best ones 50:44

3M ago50:44

50:44

Today we are tuning into fall with Anette and Susanne who share their favorite things about this season and how to embrace the change. Anette shares a bit about her upcoming solo-mom journey and current ups and downs with motherhood, and cross-cultural babies. How can we thrive when times get challenging? We share our experience from our past retre…

1
Den hemmelige hyllen:Gendry-Kim, Reyes og Christensen 16:07

4M ago16:07

16:07

I podkasten "Den hemmelige hyllen" diskuterer vi bøker som burde lånes og leses mer. I denne episoden kan du høre formidlere Robin, Ine og Hanne snakke om tegneserieromanen Ugress av Keum Suk Gendry-Kim, den sjangerspringende boken Jordmunn av Dolores Reyes, og essaysamlingen Hemmelighetstilstanden av Inger Christensen.…

1
Akademisk aften - Bærekraftige boliger 50:56

4M ago50:56

50:56

Hvordan må vi tenke for å bygge en by som er sosialt inkluderende og har minst mulig klimagassutslipp? Du møter du forskeren, nytenkeren og de som allerede har startet byggingen av et fremtidsrettet boligprosjekt.Anne Sofie Bjelland fra Høyskolen på Vestlandet snakker om hvordan boliger i Norge har utviklet seg og hvilke boligutfordringer vi har i …

1
Our life as moms lately 36:54

4M ago36:54

36:54

Today, Anette and Susanne are in the studio, and wanted to dive into how our world as mothers feel like recently, what our biggest challenges our, our lessons, and how we are (trying to) balance everything and also create space and time for self-care and wellbeing. This episode is for the moms and dads and all of you who are just curious and want t…

1
When to take control and when to let go 25:22

4M ago25:22

25:22

In this weeks episode Anette talks about the topic of overcoming our own limitations. One of the big keys is learning when to let go of control and when to take it. This is actually a theme of self worth! She shared examples from her own life and how she spent the two last years learning exactly about this. Hope you enjoy the episode! Links: Radica…

1
Ludofilene - Spill som tv-serie (og omvendt) 40:26

5M ago40:26

40:26

Spillfans fikk en positiv overraskelse da Fallout TV-serien kom ut våren 2024, som sammen med The Witcher TV-serien (2019- ) har demonstrert at det går an å lage skikkelig god TV-underholdning av spillfortellinger. I spillteamet har tankene kvernet: hvilke spill ønsker vi gjerne skal ta reisen fra spill til TV-skjerm?Du kan lese episoden her: https…

1
Litterær lunsj - Bjerck Hagen om Kielland 28:59

5M ago28:59

28:59

Hvordan er det å lese Alexander Kielland i dag?Er han fortsatt like god? Er han aktuell?Er han relativt tidløs? Erik Bjerck Hagen svarer «et ganske høyt ja» på disse spørsmålene,og byr på sin hitliste over de ti bøkene som best representerer realismens gullalder (1877-1887) i norsk litteratur.Av Bergen Off. Bibliotek

1
Antidepressiva: Etter massen: Svermen 59:06

5M ago59:06

59:06

Fra Rousseaus allmennvilje, via arbeiderklassen til frankfurternes massekultur, har «massen» vært modernitetens skygge. Massen er både hva demokratiet er ment å representere, samtidig som massen alltid har representert en trussel mot det styrende status quo. Sett ovenfra må massen styres, kontrolleres og disiplineres for ikke å bli farlig, voldelig…

1
Practices that have changed my life lately 28:51

5M ago28:51

28:51

Hi friends! Today I am back with a solo episode touching upon the tools that have really helped me lately. I wanted to share a bit about a few practices that have felt so incredibly supportive lately, to remind you that changing from feeling really out of it into feeling good again is available to you every single day. We talk about how we need to …

1
Akademisk aften: Arbeidsmarkedet for innvandrere 42:17

5M ago42:17

42:17

Dagens episode handler om arbeidsmarkedet i Norge for innvandrere. Vi hører historier om de som har søkt hundrevis av stillinger uten å komme til et eneste intervju, de som har lange utdannelser fra andre land som ikke er noe verd når man kommer til Norge og dem som har gått til skrittet med å skifte navn for å få napp på jobbsøknader. Har vi et sy…

1
Life update and our current biggest challenges 47:22

5M ago47:22

47:22

Today, we mark a new season of the podcast as we start releasing episodes again for the fall. We are so excited to be back in the studio, and we have a lot of inspiration for the podcast gathered over the summer. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Radical Broccoli

1
Akademisk aften: KI og bærekraft 50:08

5M ago50:08

50:08

Er kunstig intelligens bare en energikrevende og lite miljøvennlig teknologi, eller kan teknologien også hjelpe oss til å bli mer bærekraftig? Og hvordan vil KI påvirke mediebildet, demokratiet og arbeidsmarkedet? Norges teknologiguru, Eirik Solheim, gir oss et overblikk over teknologien og ser på den siste utviklingen i dagens episode, tatt opp 9.…

1
Akademisk aften: Hvordan få folk til å leve mer bærekraftig? 42:40

5M ago42:40

42:40

Hva må til for å få folk til å leve mer bærekraftig? Skal vi jobbe med å forandre holdninger eller tørre å bruke pisk? Skal vi la det være opp til hver enkelt eller må politikere sette klare føringer og innføre et strengere regelverk? Podkasten inngår i en foredragsserie om bærekraft og forskning, som er en del av prosjektet Bærekraftslaben på Berg…

1
How we do the inner work as new mums 37:49

7M ago37:49

37:49

This week Anette is back in the studio with us! Today we are sharing the ways we have been going about our latest inner (and outer) challenges, and how we are doing the inner work as new mothers. We are doing a one-month summer challenge, which is all about finding our biggest block, reprogramming our subconscious mind, and taking aligned action. I…

1
Akademisk aften - Frode Helmich Pedersen - Propaganda 36:19

7M ago36:19

36:19

På hvilke måter er temaet propaganda relevant i dagens samfunn?Er det bare noe våre fiender driver med, f.eks. Putins Russland, og andre totalitære stater? Eller inneholder også vestlig presse propaganda. Frode Helmich Pedersen, professor i litteratur ved Universitetet i Bergen stiller følgende spørsmål:Hva er propaganda, hvordan kan vi lære å gjen…

1
Den hemmelige hyllen: Kehlmann, Shōnagon, Glück 24:36

7M ago24:36

24:36

I denne utgaven av Den Hemmelige Hyllen gir bibliotekansatte Ine, Robin og Joanna sine beste tips for bøker som lånes altfor lite. Først forteller Ine om «Tyll» – en sprudlende roman om den omreisende skuespilleren og provokatøren Tyll Ulenspiegel, skrevet av den tyske forfatteren Daniel Kehlmann. Robin snakker om en overraskende aktuell, morsom og…

1
Cycle wellbeing with Susi 35:57

7M ago35:57

35:57

In today’s episode Susanne shares with you her favorite ways of supporting her cyclical living, and the female body during the different stages of the cycle. It’s cycle wellness month in the RB membership, and we are diving all in to how we can feel our best during our cycles, and to exploring how we can support ourselves. In the episode, we talk a…

1
Hormonal health and deep nourishment with Siri Kalla 1:24:06

8M ago1:24:06

1:24:06

Today we are so lucky to have Fertility Awareness coach Siri Kalla join us on the podcast, to share about her deep wisdom and experience in the field of fertility and hormonal health. In the episode, we learn about Siri's life path to finding her passions, we talk about the patriarchy, and why we often experience imbalance in our cycles in today's …

1
Barn & bøker: Teikneserieroman med Nora Dåsnes 15:20

8M ago15:20

15:20

Dei siste åra har teikneserieromanar for barn auka i både tilbod og etterspurnad. Bøkene til Nora Dåsnes har blitt tatt eksepsjonelt godt i mot av både lesarar og kritikarar. I denne episoden diskuterer Brit Aksnes teikneseriane sin appell med våde Nora og vårt faste barnepanel.Du kan lese teksta til episoden her: https://bergenbibliotek.no/transkr…

1
How can we build a deep sense of worthiness 33:31

8M ago33:31

33:31

Welcome to another episode, my friends. Today we're diving even deeper into the topic of worthiness, and I am sharing some recent experiences with you. What happens when we hold ourselves back? What happens when we procrastinate? I recently invested in myself, and it was such an interesting rollercoaster of emotions. It brought up so many limiting …

1
What happens when we let failures define our self worth 35:25

8M ago35:25

35:25

Hi friends, today we are diving into something very important that has been surfacing lately. It's difficult to talk about, but we need to go there. What happens when we make a mistake, and let ourselves feel like a mistake? What happens when we fail, but tell ourselves that it makes us a failure? We also talk about rest-month in the RB membership,…

1
Den hemmelige hyllen: Mittun-Kjos, Singh, Diop 31:05

9M ago31:05

31:05

I den første episoden av Den Hemmelige Hyllen i 2024 gir bibliotekansatte Joanna, Hanne og Benjamin sine beste tips for bøker som lånes altfor lite. Denne gangen snakker de om tre forskjellige bøker:Først ut er den vakre norske romanen «Jenter i trær» av Heidi Mittun-Kjos, deretter følger et spennende matematisk eventyr: «Fermats siste sats: Histor…

1
My favorite spiritual practices 32:43

9M ago32:43

32:43

Today I am sharing my favorite spiritual practices that I do regularly, in order to regulate my energy and connect with the universe. We're gonna explore these fun practices together, and I would love to hear from you which ones you do too. Love, Susi Links: Radical Broccoli website and membership https://radicalbroccoli.com Radical Broccoli Retrea…

1
Ludofilene - Kunstig intelligens i popkultur og spill 32:23

9M ago32:23

32:23

Hvordan har kunstig intelligens blitt portrettert i spill og popkultur gjennom årene? Har science fiction-forståelse av KI overlapp med moderne dyplæringstjenester? Ludofilene Grim og Lasse deler litt om egne fiksjonsopplevelser, og filosoferer over hvilke muligheter moderne kunstig intelligens-teknologi kan ha for spillutvikling og spillinnhold.Le…

1
How sensitivity can be used for your highest good 35:26

9M ago35:26

35:26

Today I am back with another solo episode on a topic close to my heart, namely sensitivity and being deeply affected by things going on in our environment. I share how it has felt being sensitive growing up, how it at some point tipped over to be experienced as anxiety, and then learning about it and transforming it to a power and a tool. I share m…

1
Månedens klassiker – Prosessen 1:14:19

9M ago1:14:19

1:14:19

I denne episoden av Månedens Klassiker har vi invitert Sissel Lægreid, professor emerita i tysk litteratur, for å snakke om livet til Franz Kafka og hans store verk, Prosessen, utgitt etter forfatterens død. Romanen begynner med at Josef K. våkner en dag og oppdager to menn som kommer for å arrestere ham. Men han får aldri vite hva han er egentlig …

1
Månedens Klassiker - Mørkets venstre hånd 55:12

9M ago55:12

55:12

Månedens klassiker er «Mørkets venstre hånd» av Ursula Le Guin, en klassiker innen science-fiction sjangeren, og på tvers av sjangeruttrykk. I denne episoden snakker bibliotekets formidler Hanne Rømsing Sæverås om boken med Ingvil Hellstrand, førsteamanuensis i tverrfaglig kjønnsforskning og spesialist innen fremtidsfortellinger. Mørkets venstre hå…

Podcaster verdt å lytte til

Wellness Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide