Artwork

Innhold levert av Sarah Ann Macklin. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sarah Ann Macklin eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

You CAN Control Stress - Here's How | Dr. Ellen Langer

13:05
 
Del
 

Manage episode 433730483 series 2785927
Innhold levert av Sarah Ann Macklin. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sarah Ann Macklin eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Events don't cause stress, what causes stress are the views you have of those events. We have the power in our minds to control how we respond to events, and ultimately how we respond to everything. Harvard Psychologist Dr. Ellen Langer shares how when we connect the mind and body, we can learn how to reduce stress and see profound health benefits.

Listen to the full episode here.

Watch the full episode on YouTube here.

  continue reading

198 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 433730483 series 2785927
Innhold levert av Sarah Ann Macklin. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sarah Ann Macklin eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Events don't cause stress, what causes stress are the views you have of those events. We have the power in our minds to control how we respond to events, and ultimately how we respond to everything. Harvard Psychologist Dr. Ellen Langer shares how when we connect the mind and body, we can learn how to reduce stress and see profound health benefits.

Listen to the full episode here.

Watch the full episode on YouTube here.

  continue reading

198 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett