Seeking a healthier emotional life? It’s time to bring a trained psychologist and mental health expert along for the ride. Dr. Monica Johnson explains the why behind complex emotions, helps you form better relationships, and guides you down the path of self-understanding.
…
continue reading
Innhold levert av Stephen Downey. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Stephen Downey eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
7 - Why Awareness is important in Mindfulness and Life
MP3•Episoder hjem
Manage episode 286318866 series 2886828
Innhold levert av Stephen Downey. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Stephen Downey eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
This weeks episode is another solo cast where I talk about the importance of creating an Awareness of your Moments. I talk about my own experience and why I started became so aware of my Moments.
49 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 286318866 series 2886828
Innhold levert av Stephen Downey. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Stephen Downey eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
This weeks episode is another solo cast where I talk about the importance of creating an Awareness of your Moments. I talk about my own experience and why I started became so aware of my Moments.
49 episoder
Todos los episodios
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.