Artwork

Innhold levert av Katie Day and Shailey Murphy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Katie Day and Shailey Murphy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Walking for Creativity: the surprising benefits of walking both physical and mental health. Geniuses throughout history who incorporated a daily walk and how YOU can get more steps in your day. Is walking better for you than running?

41:03
 
Del
 

Manage episode 306166600 series 1402167
Innhold levert av Katie Day and Shailey Murphy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Katie Day and Shailey Murphy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Walking for Creativity: the surprising benefits of walking both physical and mental health. Geniuses throughout history who incorporated a daily walk and how YOU can get more steps in your day. Is walking better for you than running? (WHAT? HOT TAKE!? Stay tuned.) Bonus: you’ll get to hear Shailey cat-call her neighborhood construction workers which took us STRAIGHT to regret time.)

Resources Mentioned:
Rest by Alex Soojung-Kim Pang

  continue reading

128 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 306166600 series 1402167
Innhold levert av Katie Day and Shailey Murphy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Katie Day and Shailey Murphy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Walking for Creativity: the surprising benefits of walking both physical and mental health. Geniuses throughout history who incorporated a daily walk and how YOU can get more steps in your day. Is walking better for you than running? (WHAT? HOT TAKE!? Stay tuned.) Bonus: you’ll get to hear Shailey cat-call her neighborhood construction workers which took us STRAIGHT to regret time.)

Resources Mentioned:
Rest by Alex Soojung-Kim Pang

  continue reading

128 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett