53. Sommerkroppen 2023
Manage episode 361049502 series 3462262
Innhold levert av Shape Up. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shape Up eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Bikinisesongen nærmer seg med stormskritt, og jentene deler tanker om kroppspress, bikini og dietter. Oppsummert er Hanna og Lotte nokså enige om at det mest optimale over tid er de sunne vanene du klarer å holde på. Husk at det er mye god helse i gode sommeropplevelser sammen med folkene du digger. Tenk så kjipt det er å kaste bort fantastiske øyeblikk på negative tanker om egen kropp. God lytt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
86 episoder
Del
))
