114 Wie redest du denn mit dir?

Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

Innhold levert av Catrin Grobbin. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Catrin Grobbin eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

2M ago 13:47

MP3•Episoder hjem

Wenn du weniger aufschieben und entspannter sein willst, achte auf deine Gedanken.

Heute geht es um deinen "inneren Dialog", d.h. die Gedanken, die du denkst und wie du mit dir selbst innerlich "redest". Gerade in der letzten Zeit habe ich in einigen Coachings wieder einige "Wortwechsel" verfolgt, die nicht hilfreich sind und zu mehr Aufschieben und auch mehr Stress führen.

Die Podcast-Episoden zum Inneren Team sind Nr. 033 und 051.

Bei Fragen oder Kommentaren schreib mir sehr gern..

Eine Übersicht über meine Online-Kurse findest du hier.

Wenn du regelmäßig kleine Anregungen per Telegram oder WhatsApp von mir bekommen möchtest, kannst du sie hier buchen: https://catringrobbin.de/abo-einfach-machen

Mein jeweils aktuelles Coaching-Angebot findest du hier.

Ich bin Catrin Grobbin, Diplom-Psychologin, Coach und Trainerin. Seit über 10 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, weniger aufzuschieben und entspannter zu leben. Mehr über mich und meine Arbeit findest du auf https://catringrobbin.de. Dort sind auch meine Social-Media-Profile und z.B. mein YouTube-Kanal verlinkt.

In diesem Podcast "Weniger aufschieben - entspannter leben" biete ich dir Anregungen, Tipps und Übungen an, mit denen du für dich (mehr) in deinen persönlichen Flow kommen kannst.

131 episoder

#Fitness #Hochschulbildung #Bildung #Psychische Gesundheit #Catrin Grobbin #Prokrastination #Aufschiebst #Aufschieberitis #Entspannung #Stress #Stressmanagement #Selbstorganisation