show episodes
 
Artwork
 
Vi i LØRN.TECH inviterer hele Norge til læringsdugnad for teknologi. Silvija Seres & venner skaper en ny norsk plattform for livslang læring. Dette gjør vi gjennom korte og konkrete podkastepisoder med noen av landets fremste innenfor de ulike teknologikategoriene. "Vi har snakket lenge nok om livslang læring — nå må vi gjøre det!" — Silvija Seres. Bli en #lørner du også — abonner på vår podkast. #LØRN #livslanglæring Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Life Hacks med Forbrukerrådet er en podcast som skal lære deg om dine rettigheter som forbruker og samtidig gi deg hacks som kan bidra til å fikse smått og stort i dagliglivet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Sertifisert coach Terje Nordkvelle deler konkrete metoder for å skape gode relasjoner med menneskene i livet ditt - OG deg selv. I hver (korte) episode lærer du en praktisk strategi du kan bruke nå. 📗Min Bok, Sju steg til positiv ungdom: https://www.terjenordkvelle.com/gladisegselv
  continue reading
 
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pengesnakk

Moderne Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
Lise viser hvordan livet blir bedre med kontroll på økonomien, og inviterer gjester som kan gjøre oss enda bedre med egne penger. For annonsering: silje@modernemedia.no. For booking av Lise som foredragsholder: lise@pengesnakk.no. For mer pengesnakk besøk pengesnakk.no og følg @pengesnakk på instagram.
  continue reading
 
Artwork

1
Skisporet

Swix og Skisporet.no

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Ble kjent med verdens beste skiløpere og få unik innsikt i hva som skjer på innsiden av langrennssirkuset! I podcasten Skisporet forteller vi historiene til langrennsheltene som vi ser på TV hver helg gjennom vinteren. Hva blir landets råeste idrettsutøvere inspirert av? Hvilke drømmer og mål har de satt seg? Hva kan du som lytter lære av Helene Marie Fossesholm, Frida Karlsson & co? Gjennom å lytte på Skisporet vil du garantert plukke opp tips og triks knyttet til langrenn, ski og trening! ...
  continue reading
 
Artwork

1
Løpeskopodden

Löplabbet og Moderne Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
I Løpeskopodden snakker Henrik Nordtug fra Löplabbet Lade og daglig leder i Löplabbet Norge, Tor Fauske, om alt som har med løpesko å gjøre. De tester sko, mimrer om gamle favoritter og gleder seg over kommende nyheter samt tar opp relevante temaer hver uke. Noen ganger også med gjester i studio. Sammen har de løpt utallige mil og slitt ut en del par løpesko. Tor trådde sine første steg inn på Löplabbet for flere tiår siden og er et vandrende leksikon når det kommer til skomodeller og deres ...
  continue reading
 
Praktiske tips for å bli en bedre leder. Er du en leder eller toppleder i dag? Eller kanskje du aspirerer til å bli det? I denne podcasten intervjuer Alexander Haneng ledere og eksperter og gir deg praktiske tips til hvordan bli en bedre leder.
  continue reading
 
Artwork

1
Sporty Business

inspartum akademi og Adler

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Sporty Business – podcasten for hele Norges treningsbransje! I Sporty Business møter du treningsprofilene Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi, som begge har et brennende engasjement for treningsbransjen. De deler erfaringer, intervjuer bransjens beste og gir deg konkrete tips for å løfte din karriere. Enten du er leder, eier og driver av et senter, personlig trener eller gruppeinstruktør, vil du få innsikt i de nyeste trendene og temaene som virkelig betyr noe – alt fra ...
  continue reading
 
Artwork

1
Det lille pusterommet

MAREN KVALVAAG-TOVEN

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Velkommen til Det lille pusterommet! Bli med Enneagramcoach og familieterapeut Maren Kvalvaag-Toven når hun hjelper deg til å komme ut av kronisk stress og utbrenthet. Gjennom min egen metode "Pusterom-metoden" og onlinekurs har jeg siden 2020 hjulpet hundrevis av kvinner til en hverdag med mindre stress og en bedre balanse. Gjennom å dele tips, verktøy og intervjue gjester vil du få inspirasjon og kunnskap som hjelper deg til å skape en hverdag med mer ro og mindre stress. Velkommen! #stres ...
  continue reading
 
Artwork

1
To svette

Live og Julie

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Radioprogram i Volda Studentradio hvor det snakkes om trening, kosthold, helse og alt som hører til. Hver uke, fredag klokka 19, gir vi deg tips og triks for å bevare/skape treningsgleden!
  continue reading
 
Artwork

1
Fysen

Urbania Magasin

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Hva er greia med naturvin og Michelin, og hvor bør man egentlig spise? I Fysen spør vi kjente fjes om det meste innen mat og drikke. Hver fredag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Noia

Vrang Produksjon

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (36) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Vi håper Noia kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Stiftelsen Dam og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.
  continue reading
 
Podcasten som tar for seg innovasjon i kultur og reiseliv. Samarbeid, innovasjon og virkemidler. Tormod Olsen i Arena Oslo og Roar Smelhus fra 6Cst og Home Work Space snakker med gjester om deres erfaringer, råd og perspektiver. Kultur og reiseliv er full av spennende mennesker - det er bare å glede seg: )
  continue reading
 
Camilla og Svein fra Stamsaas Fritid skal inspirere og informere deg om alt som har med bobil å gjøre. Det blir alt fra hvordan ta vare på bobilen din til reisetips på Norgesferien. Du vil bli mer kunnskapsrik om bobil. Du vil få oppleve hvilken frihet bobil kan by på og bli inspirert til å se at det er kun kreativiteten som setter begrensninger. La oss ta deg med på en reise inn i en verden av bobilglede. Vi høres. Bobilhilsen fra Camilla og Svein.
  continue reading
 
Artwork
 
Podcasten der du møter to helt greie damer som prater om hverdagen som komponister. Vi snakker om det som "brenner" akkurat nå, drøfter bagateller og eksistensielle spørsmål, gir tips og triks som gjør kunstnerhverdagen bedre og diskuterer siste kunstopplevelser. Som en rød tråd gjennom det hele ligger den evige jakten på balanse i kabalen som består av familie, karriere, dobbeltgarasjer, korpsøvelser og livet generelt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Ernæringspodden er en podcast fra TINE der vi diskuterer hverdagsutfordringer som mange av oss møter, både med tanke på aktivitet, trening, mat, kosthold og balansen mellom disse. Vi håper at vi med å løfte frem våre utfordringer kan være med på å skape inspirasjon, både til å spise litt bedre og være litt mer aktiv. Panelet i Ernæringspodden består Mimmi Granli og klinisk ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik. Ernæringspodden kan du lytte til og laste ned fra Sound Cloud, iTunes, Spotify o ...
  continue reading
 
Artwork

1
På Helsa løs

SiO Helse

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
De ferske Oslo-studentene Rikke og Susanne lurer på mange ting. Er det sant at Oslo er en kjip studentby? Hvorfor kommer alltid noen for sent? Kan du være edru, og fortsatt ha det fett i studietiden? Og hvordan få mest mulig utbytte av minst mulig trening? Sammen med smarte og kule gjester skal de prøve å finne ut av det. En podcast fra SiO Helse.
  continue reading
 
I podkasten 'De som bygger det nye Norge' møter du ledere fra norske virksomheter som er i verdensklasse når det gjelder digital transformasjon og digitale nyvinninger. Programleder Silvija Seres og gjestene belyser hvordan de fikk det til og hva vi kan lære av dem.For mer innhold fra Oslo Business Forum sjekk ut: https://www.obforum.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Har du lyst til å lære hvordan man motiverer noen til å slutte å snuse, spise sunnere eller til å trene mer? Vil du vite hvordan helsepersonell kan kommunisere med pasientene på en bra måte som fremmer samarbeid? Motiverende intervju, eller motiverende samtale, er en metode som har blitt utviklet for nettopp dette, og er en samtalemetode anbefalt av Helsedirektoratet for å hjelpe folk til å gjøre endringer i livene sine. I denne podkasten lærer du det grunnleggende i metoden motiverende inte ...
  continue reading
 
Lyst på gode råd om hvordan du kan nå små og store mål for virksomheten eller organisasjonen du jobber i - uten å jobbe 24/7 eller svi av store beløp på tiltak som ikke funker? I denne podcasten får du konkrete, enkle og gjennomførbare tips om hvordan du kan bruke strategi, design, teknologi og innhold for å nå målene dine. Og ikke minst: du får høre gode historier fra start ups, gründere og etablerte bedrifter som deler erfaringene sine. Sentrale temaer du kan lære om er blant annet strateg ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Denne uka deler Pia to geniale tips som tar styrketreningen din til nye høyder! Lær hvordan du timer pausene riktig for maksimal effekt, og få hemmeligheten bak å mobilisere kraften du trenger for å løfte som en proff. Lykke til og god lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Henrik Johnsen, Swix’ sjef for Racing Service i Skandinavia, deler sine beste smøretips for vinterens langløp. Samtidig titter Team Ragde-løper Kasper Stadaas innom for å gi deg konkrete råd for å takle konkurransestress. Denne episoden er perfekt for deg som skal gå skirenn og ønsker å være godt forberedt. Innspilt i Italia, dagen før Marcialonga …
  continue reading
 
Å skulle begynne å jobbe igjen etter en utbrenthet kan være både spennende, fint og utfordrende. I denne episoden deler jeg mine beste tips til deg som er i den situasjonen. Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterk Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden…
  continue reading
 
Unni Skjelnes er avdelingsleder møteplasser og nettverk i NHO og har ledet Årskonferansen til NHO de siste fire årene. I denne episoden: Hvordan er det å være prosjektleder for NHOs Årskonferanse? Sover Unni godt om natta dagene før Årskonferansen? Hva ser Unni etter når hun setter sammen et team til Årskonferansen? Hvilke tips har Unni til andre s…
  continue reading
 
Ukens Gjest i Uttafor men Innafor er Robert Nes, prosjektleder for Parkinsondagen 2025, den 9.april i år.Her letter han for første gang på sløret, og gir oss et innblikk i programmet for denne ettermiddagen.Programmet åpnes av professor Espen Dietrichs, regnet som en av Norges beste kapasiteter på Parkinsons sykdom. Han har med seg en presentasjon …
  continue reading
 
Hvorfor er forbrukervernet så dårlig når det kommer til å leie ting sammenliknet med å kjøpe noe nytt? Og hva kan vi som forbrukere gjøre dersom tingen vi har leid ikke er som beskrevet? I studio hører du forbrukerjurist, Thomas Iversen, jurist i veiledningstjenesten, Berit Aamodt, og programleder, Helen Mehammer. Hosted on Acast. See acast.com/pri…
  continue reading
 
Henrik og Tor fortsetter med vårens nyheter, og denne gangen er det Nike som står i fokus. Selv om Nike har utmerket seg med sterke konkurransesko, har de hatt utfordringer med å få godt fotfeste på mengdetreningssko. Nå tar de grep med tre siloer: Max Cushion (Vomero), Cushion Stability (Structure) og Responsiv Cushioning (Pegasus), fordelt på tre…
  continue reading
 
I kjølevannet av episoden med John Arne Riise tar vi en diskusjon rundt fordeler og ulemper med ekstreme regimer, og ulike fremgangsmåter for å komme i form. Ellers deler Pia fra livet på hjemmebanen der mannen Simen er i gang med «prosjekt pappakroppen», rett og slett hvordan komme i form med travel jobb 8-16 jobb, og hektisk småbarnsliv. Silje ha…
  continue reading
 
For et par måneder siden fikk vi en valp. Han er virkelig familiens midtpunkt og gledesspreder. Men han har også lært meg noe veldig verdifullt om hvordan vi kan stresse mindre i hverdagen. Hva han har lært meg deler jeg mer om i denne episoden. Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterk Den be…
  continue reading
 
Ukens Gjester i podcasten Uttafor men Innafor er Anders Rotevatn og hans kone Camilla, som forteller åpent om familiens hverdag med Parkinson. Med to små barn har det berørt dem alle, naturlig nok. Anders ble DBS-operert 25.november i 2024 og har så langt bare gode erfaringer med det. I følge Camilla er han blitt en helt ny mann! Han har dessuten e…
  continue reading
 
Brodder, eller pigger? I denne episoden deler vi hvordan du kan løpe trygt og effektivt utendørs på glatte veier hele vinteren med tre smarte tips! I tillegg snakker vi om riktig bekledning for vinterløping – fra innerlag til ytterplagg. Lær hvordan du kan investere riktig for å gjøre vinterløpingen både trygt og komfortabel. God lytt! Hosted on Ac…
  continue reading
 
Hvordan kan vi vite om vi gjør et godt kjøp på butikken? Kan vi stole på prisen vi ser på pristaggen, eller er systemet rigget for å lurs oss forbrukere? Svaret får du av forbrukerjurist, Thomas Iversen, og jurist i veiledningstjenesten, Berit Aamodt. Programleder er Helen Mehammer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Hva blir de store snakkisene i treningsbransjen i 2025? I denne episoden av Sporty Business utforsker vi American College of Sports Science sin liste over spådommer for kommende treningstrender. Vi deler våre refleksjoner rundt punktene på lista: Hva overrasker oss, ser vi noen positive og negative tendenser, mener vi kanskje at noe mangler på list…
  continue reading
 
Henrik prøver å overtale Tor til en løpetur på mølla, men Tor stoler på værmeldingen og er overbevist om at han slipper unna denne vinteren også. Mølleøkten må vente, og praten går videre til et lytterspørsmål, en tvilsom analogi, men en klar oppfordring: Ikke ødelegg et par gode konkurransesko med dårlige bomullssokker! Det skal handle om vårens n…
  continue reading
 
Ole-Arvid Liodden er lidenskapelig opptatt av hvordan man skaper gode salg, og ikke minst gode selgere. Han har 30 års erfaring som selger og salgscoach, og i denne episoden går vi inn på hvorfor vi alle er selgere, enten vi jobber med salg eller ikke, og hvordan selge mer. I denne episoden: Er det å jobbe med salg skambelagt? Er en leder en selger…
  continue reading
 
Dette er en repriseepisode fra 2020. Jeg skal ta min egen utfordring på nytt nå i 2025. Blir du med? Her er det både penger å hente, rot å bli kvitt, gode gjenbruksvaner å få + at du hjelper noen andre med å finne det de trenger brukt. Skjemaet jeg snakker om i episoden kan du laste ned her: https://www.pengesnakk.no/selge100 Følg meg på instagram:…
  continue reading
 
Denne uken gjester tidligere fotballproff John Arne Riise podkasten for en ærlig samtale om trening, mat og livsstilsendring gjennom programmet «16 ukers helvete». Hvordan kan en idrettsutøver med så mye kunnskap om trening og kosthold havne utenfor balanse, og hva gjorde at han knakk koden for å komme tilbake? Vi får innblikk i hans (noe ekstreme …
  continue reading
 
Hva kan vi lære av gutta? Det er mye som er bra med at vi er ulike og i denne episoden snakker jeg om hva jeg mener vi kan lære av gutta når det kommer til å stresse mindre. Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sy…
  continue reading
 
Noe av det viktigste vi gjør er å ha kontakt med medlemmene, ikke minst når medlemmene ringer til oss. Den som sitter i frontlinjen er Lisa Krokfoss Åldstedt, og hun er Ukens Gjest i Uttafor men Innafor.Klikk og hør om hvordan det er å være Lisa både på jobb og privat. Bl.a. hvilket idrettslag hun heier på.Og ikke minst - hvem som får Ukens Fremsna…
  continue reading
 
Ingen ringere enn den mestvinnende skiløperen i Ski Classics, Andreas Nygaard, og Team Ragde Charge-lagkamerat Johan Hoel gjester Skisporet podcast for snakke om langløpssesongen 2025! I denne episoden retter vi spesielt fokuset mot Marcialonga og Birkebeinerrennet, og kommer med klare mål til alt fra trening, løpsopplegg, ernæring og staking på bl…
  continue reading
 
Hva gjør vi når rentejusteringene stadig blir utsatt og du kjenner på at økonomien ikke strekker til? Vi snakker om veien til en trygg og god økonomi, og hva du kan gjøre dersom krisen er et faktum. I studio hører du fagsjef for forbrukerøkonomi, Guro Sollien Eriksrud, forbrukerjurist, Thomas Iversen, og programleder, Helen Mehammer. Hosted on Acas…
  continue reading
 
Endelig! Henrik og Tor synes det er godt å komme i gang etter juleferien og tar et raskt tilbakeblikk på året som har vært når det gjelder egen løping og resultater. Mens Tor er fornøyd med å være skadefri «i hans alder», synes Henrik det er kjedelig med gubbelegg og nedadgående formkurve. Men 2024 til side, ukens episode er først og fremst forbeho…
  continue reading
 
Annonse // I denne episoden tar Joakim fra Slipper oss gjennom hvordan strømmarkedet i Norge fungerer. Vi snakker om hvordan vi betaler for strøm og hvilke strømsparingstiltak som lønner seg aller mest. Lurer du på hvordan nettleien din er bygget opp eller hva slags strømavtale du bør holde deg unna? Da er denne episoden for deg. Joakim forteller o…
  continue reading
 
Silje og Pia tar et dypdykk i de hotteste treningstrendene for 2025, basert på listen fra American College of Sports Medicine (ACSM). To spennende nyheter skiller seg ut, og vi diskuterer hvordan influensere som tilbyr trening, og kalde bad, kommer til å prege helsekulturen fremover. I tillegg blir det snakk om brodder på løpetur, blodblemmer som e…
  continue reading
 
Denne episoden er spilt inn på skitur med Team Swix-løper Mikael Gunnulfsen i Nordmarka og lyden innehold snev av høy pust, vind fra utforbakkene og knirk fra stavene som treffer det perfekte Blåextra-føret! I årets første Skisporet podcast får du tipsene til de fine turene, treningen og hvordan du utnytter skiføret fremover til å komme i bedre for…
  continue reading
 
Godt Nytt År med første episode i Parkinsonmiljøets viktigste podcast! Vi åpner med Helsefaglig konsulent Lemia Boussada som Ukens Gjest, og her deler hun villig vekk om alt det hun gjør for medlemmene våre. Dessuten hvor navnet kommer fra (det er flere enn deg som har lurt...), hva hun gjør på fritiden og mere til.Ikke minst - Hvem får Ukens Frems…
  continue reading
 
Høye fakturagebyr er i strid med loven. Men det er dessverre ikke alle aktører som følger reglene og sender ut regninger med høye gebyrer. Hva kan vi som forbrukere gjøre da? Svar på dette får du av forbrukerjurist, Thomas Iversen, og jurist fra veiledningstjenesten, Berit Aamodt. Programleder er Helen Mehammer. Hosted on Acast. See acast.com/priva…
  continue reading
 
Pia og Silje er tilbake, med 2025 vibes og nye treningsmuligheter! I denne episoden deler de om egne mål og nyttårsforsetter, samtidig som de gir tips og strategier til hvordan du kan kickstarte treningsåret 2025 best mulig. Lær hvordan du lager en smart treningsplan, balanserer struktur med fleksibilitet og ikke minst hvordan du selv skaper din eg…
  continue reading
 
Når du er utbrent, dukker noen av dine tanke- og handlingsmønstre opp, ofte forsterket. I denne episoden forteller jeg om noen av de vanligste typene av utbrente jeg møter i jobben min som coach. Kjenner du deg igjen i en eller flere av dem? Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://w…
  continue reading
 
Bettina Christensen møtte veggen to ganger som lærer. Da hun fant løsningen begynte hun å dele den med andre, noe som har gjort at hun i dag har full frihet og styrer hverdagen sin selv. I denne episoden deler hun hva hun har gjort og vi har en samtale om hvordan vi sammen jobber for mer frihet og fleksibilitet og hjelper andre med å oppnå det samm…
  continue reading
 
Årskonferansen til NHO er myteomspunnet og arrangeres i starten av januar hvert år. Unni Skjelnes er avdelingsleder møteplasser og nettverk i NHO og har ledet Årskonferansen til NHO de siste fire årene. I denne episoden: Hvorfor arrangerer NHO Årskonferansen? Hvordan får man en invitasjon? Hvem kommer på konferansen? Hvilken verdi får de som er med…
  continue reading
 
Har vi rett på å få vite hva en taxitur koster før vi setter oss inn i taxien, og kan vi velge hvilket taxiselskap vi kjører med selv om bilen står lengre bak i køen av taxier? Dette får du svar på av forbrukerjurist, Thomas Iversen, og jurist i veiledningstjenesten, Berit Aamodt. Programleder er Helen Mehammer. Hosted on Acast. See acast.com/priva…
  continue reading
 
La oss ta et tilbakeblikk på året som har gått i livet og økonomien. Finn frem penn og papir og svar på spørsmålene Lise går gjennom i episoden. Episoden som blogginnlegg: https://www.pengesnakk.no/blog/tilbakeblikk-pa-ditt-2024 Link til Pengesnakk planlegger 2025 (kan fåes signert): https://www.ark.no/produkt/7sans-pengesnakk---aret-rundt-70451100…
  continue reading
 
Velkommen til årets siste episode fra Treningspodden! Vi diskuterer ferietrening med spesielt fokus på hvor mye (eller lite?) trening som egentlig skal til for å vedlikeholde formen, og hvor mange uker du faktisk kan droppe treningen uten å miste resultatene. I tillegg deler vi egne jule og nyttårsplaner, samt planer for egen trening. Ellers har Si…
  continue reading
 
I dagens episode svarer jeg på spørsmål fra dere lyttere: Hva gjør jeg når jeg føler meg lost og ikke vet hvem jeg er og hva jeg vil, Hva kan jeg gjøre for å opprettholde motet om at det går bra og ikke minst: Hvorfor og hvordan drar Maren alene på hytta? Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/st…
  continue reading
 
Priskrigen på julevarer er for lengst i gang, og køene på butikken blir lengre og lengre. Prisen på dagligvarer har også skutt i være de siste årene, som gjør at det kan være vanskelig å orientere oss i mylderet av ulike tilbud som blir pøst ut. Hvordan i all verden skal vi klare å orientere oss rundt i det som mildt sagt kan kalles et priskaos ute…
  continue reading
 
It`s a wrap! Året er ved veis ende og i tradisjons tro rundes det av med Løpeskopodden Awards, hvor sesongens beste løpesko skal kåres i 8 ulike kategorier, som blant annet treningssko, løpesko for teknisk terreng, konkurransesko og sesongens nykommer. Men først skal Henrik og Tor kaste glans over sine egne 3 favoritter denne høsten. Puma Deviate N…
  continue reading
 
Norsk Prepp oppsummerer preppeåret 2024 og trekker frem de som har utmerket seg i år. Og vi kårer Årets Riksprepper! Hvem er årets mest preppete person eller organisasjon? Det diskuterer vi i denne episoden. Hvem har utmerket seg i 2024 innen prepping? Vi snakker om viktige ting i året som er gått, med fokus på prepping. Hvilke temaer, mennesker og…
  continue reading
 
Ønsker du en bedre økonomisk hverdag enn du har i dag? Det kan det være vanskelig å vite hvor du skal starte. I dag går jeg gjennom 7 steg med økonomiske grep du kan ta. Stegene finner du også oppsummert på https://www.pengesnakk.no/blog/7%20grep%20økonomi. Denne episoden er en del av serien med lytter-favoritter og ble først publisert i desember 2…
  continue reading
 
Finn ut hvilken svensk skistjerne som overraskende kommer innom podcasten, hvilke store planer Øystein «Pølsa» Pettersen har for VM i Trondheim og hva VM-sjefen selv sier om vinterens store høydepunkt! I denne episoden hører du stjernelaget med Petter Skinstad, Åge Skinstad og Øystein Pettersen. Episoden er et redigert sammendrag av livepodcasten p…
  continue reading
 
Denne uken inviterer vi deg med på en refleksjonsreise gjennom året som har gått med spørsmål som utforsker alt fra trening, helse og personlige erfaringer. Dette er en fin anledning til å ta en pustepause før julen, enten alene eller sammen med andre, for å bli mer bevisst på egne erfaringer, få bedre selvinnsikt og styrke fundamentet for fremtidi…
  continue reading
 
Hva ønsker du deg mest til jul? Er det et nytt skjerf, vase og kremer? Eller er det å kjenne på ro på innsiden? I denne episoden deler jeg tre tips til deg som ønsker å endelig kjenne at stresset på innsiden roer seg ned. Håper du har nytte av tipsene! Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her…
  continue reading
 
Er det mulig å angre etter å ha betalt for en ny måned på Netflixabonnementet? Ja, faktisk. Og det er mulig å få pengene tilbake. Hvordan vi gjør dette får du vite av Berit Aamodt fra veiledningstjenesten, og forbrukerjurist, Thomas Iversen. Programleder er Helen Mehammer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Hvordan kan treningssentre tenke nytt og nå ut til flere? I denne episoden av Sporty Business har vi besøk av Line Norum, styreleder og forretningsutvikler hos Stolt Trening på Stovner – vinner av prisen for «Årets Treningssenter» på Treningskonferansen i år. Line deler hvordan Stolt Trening har lykkes med å inkludere nye målgrupper gjennom innovat…
  continue reading
 
Da Hanna Rice, som gjestet Løpeskopodden et par uker tilbake, avslørte at Toni Arndt skulle komme til Oslo var ikke Henrik og Tor sene om å invitere han inn til studio. Han er professor i biomekanikk, jobber på Gymnastik- och idrottshögskolan i Sverige og tilknyttet World Athletics. Noe som er svært spennende for to visse herremenn. Nike skapte ove…
  continue reading
 
Kornelia er stolt av å bruke gamle klær og spise gammel mat. En bærekraftig og pengesmart livsstil bør ikke være noe vi skammer oss over. I denne episoden deler Kornelia hvordan hun ser med glede på det andre ser på som et ork. Et høyt forbruk er ikke det som gjør oss lykkelig. Minsaas jobber som spareøkonom i Lendo og deler fra hverdagen sin på in…
  continue reading
 
Denne uken graver vi enda dypere i innboksen og besvarer nye lytterspørsmål om alt fra oppvarmings-sett på styrketrening, pusteteknikk i knebøy, og om personligheten vår kan påvirke motivasjon. I tillegg deler jentene en spennende nyhet om event i 2025; sett av fredag 07.mars!! Pia har hatt en spirituell hus-rens, Silje har en meditativ boost og be…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill