Beste Bottas podcaster (2024)

1
Ernæringsfysiolog Inge Lindseth: Femdagers nullstilling for helsa! 1:02:27

3d ago1:02:27

1:02:27

16 gram protein og 700 kalorier per dag i fem dager, klarer du det? – Fasteimiterende diett (FID) kan ha bedre effekt enn ren faste, sier klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth. Med så lite tilførsel av protein må kroppen bryte ned sine egne. Det har den alt å vinne på! Kroppen er nemlig smart nok til å «forsyne seg» av de proteinene som ikke fung…

1
Daniel Rakowitz 30:13

9d ago30:13

30:13

Daniel Rakowitz var allerede som femåring overbevist om at han var spesiell. Han hadde, det han selv omtalte som, profetiske drømmer, og var sikker på at han var den gjenfødte Messias. Daniel så opp til sektledere som Charles Manson, men fikk aldri de samme, dedikerte følgerne. Daniel skulle riktignok bli beryktet på sine egne premisser, og skulle …

1
Spaltist Pål-Henrik Hagen: – Mange journalister burde si opp jobben! 1:15:17

1M ago1:15:17

1:15:17

- At det plutselig gikk opp for journalistene at de ikke stilte nok kritiske spørsmål under pandemien, om du innser det i ettertid, da burde du bare si opp. Da har du feil jobb. – Det er fint at TV2 lager programmer som Norge bak fasaden, samtidig er jeg sjokkert over at journalistene så sent innså at de ikke var kritiske nok. Eventuelt spiller de …

1
Daniel LaPlante 26:03

1M ago26:03

26:03

Da Tina Bowen begynte å klage over banking i veggene og at møbler flyttet seg i huset, trodde faren hennes at hun bare hadde behov for oppmerksomhet. Tina derimot, var sikker på at det var hennes avdøde mor som prøvde å fortelle henne noe. Sannheten om hva som egentlig foregikk i huset, skulle vise seg å være langt mer forstyrrende. See omnystudio.…

1
Simen Løseth: – Overvekt korrelerer med de fleste moderne sykdommer. 1:08:39

2M ago1:08:39

1:08:39

– Den beste løsningen er å gjøre noe med maten: Du blir hva du spiser. Om du endrer fra ultraprosessert til råvarebasert, vil du sannsynligvis gå ned i vekt. Simen Løseth er lege og går spesialisering i psykiatri. For tiden jobber han på en psykiatrisk poliklinikk på Diakonhjemmet sykehus i Oslo. Simen mener at ernæring og helhetlig helse er det vi…

1
Doktor Heiko Santelmann: – Jeg er ikke så veldig diplomatisk 41:06

2M ago41:06

41:06

Da den avskiltede legen nylig deltok i TV2-programmet «Norge bak fasaden», håpet han at det skulle åpne for bedre familierelasjoner. – Jeg venter fortsatt. Men så lenge mediene ikke er den fjerde statsmakt, så nytter det ikke. Heiko har betalt en høy pris for å tale strømmen i mot, men han har funnet en dyp mening i det. – Folk som åpner munnen sli…

1
– Jeg skulle ikke ha skrevet boken Pillebefinnende, jeg gikk i bøtta. 58:57

2M ago58:57

58:57

Han felte tårer da han skrev faktabøkene om mat, drikke og legemidler. Særlig på mishandlede dyrs vegne. Niels Chr. Geelmuyden (63) har skrevet over 600 portretter og over 20 bøker. – Den tyngste boken å skrive var Pillebefinnende. Det var som å begynne å tvile på om politiet står på din eller forbryternes side. Det gjør vondt å ikke stole på at vi…

1
Clark Rockefeller – Mannen som ikke eksisterte 27:08

2M ago27:08

27:08

Den 27. juli 2008 kidnappet Clark Rockefeller sin egen datter. Politiet etterlyste ham umiddelbart, men skulle snart oppdage noe merkelig. Clark hadde ikke verken bankkonto, førerkort eller personnummer. Det var som om Clark Rockefeller ikke eksisterte. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
Berit Nordstrand: Du bør ha god helse for å tåle myndighetenes ernæringsråd! 1:17:14

2M ago1:17:14

1:17:14

– Brødet fra butikken er ikke sunt, det svekker fordøyelse og næringsopptak. Det er beviselig feil når ernæringsmyndighetene anbefaler mer fullkorn. Det er ikke brune fiber vi trenger mer av, men fargerike grønnsaker. Korn inneholder mye antinæringsstoff og gluten, som er koblet til inflammasjon. Legen, forfatteren, formidleren og spesialisten i fa…

1
Biohacking Girls: – Styr langt unna de vegetabilske oljene! 59:07

3M ago59:07

59:07

– Vegetabilske oljer har mye kalorier, men lite næring. De ødelegger cellestruktur og vårt DNA og er en driver for inflammasjon. Det sier Monica Øien Dyvi og Alette Sophie Aubert, kanskje bedre kjent som Biohacking Girls. De lever under slagordet: "If you can´t track it, you can't hack it!" og sammen driver de podcasten Biohacking Girls - Din podca…

1
Økningen i forekomst av autisme: – Må være en miljøfaktor 58:04

3M ago58:04

58:04

– Autisme er en nevrologisk sykdom, den tilhører ikke psykiatrien, sier lege Geir Flatabø. Siste tiår er forekomsten av autisme firedoblet. – Det må være en miljøfaktor som har økt, en faktor som rammer personer med økt sårbarhet. Her er vaksiner et tema, sier lege Geir Flatabø. – Økningen startet rundt 1980 da MMR-vaksinen kom inn. Den ble opprinn…

1
Gregory Scott Hale 25:16

3M ago25:16

25:16

Jason Walker fikk umiddelbart en dårlig følelse, da naboen, Gregory Scott Hale, ba om hjelp til å “skjule bevis”. Kunne det som umiddelbart fremstod som en dårlig spøk, være en slags tilståelse. Jason bestemte seg for å kontakte politiet, som snart ville avdekke den grusomme sannheten om Gregory Scott Hale. See omnystudio.com/listener for privacy i…

1
Emma Martine Ekren: – Det er mye du selv kan gjøre for fruktbarheten 55:22

3M ago55:22

55:22

– I mange år slet jeg med hormonelle ubalanser. Cyster på eggstokkene, blødninger i måneder i strekk, til å plutselig nesten ikke ha menstruasjon og miste eggløsningen. Det forteller Emma Martine Ekren til Hemalipodden. Hun har en mastergrad i molekylær medisin og biokjemi fra NTNU i Trondheim og har gjort doktorgradsarbeid og forskning ved Univers…

1
Advokatene Adara og Barbro: – Rettsstaten vår er truet 1:02:59

3M ago1:02:59

1:02:59

– Om vi ikke tar urett til domstolen fordi det kan ruinere oss, da har vi ingen rettsstat. – Det har eskalert til det absurde. Vi har nå saker i barnevernet og helsesystemet som berører hvilket politisk verdensbilde du har. Ytringer og delinger i sosiale medier kan være nok. Dette er helt nytt, sier advokat Barbro Paulsen, (bildet over.) Sammen med…

1
Lege Jørn Eikemo: – Økt sykelighet skyldes ikke nytt virus, men nedsatt immunforsvar. 1:13:17

4M ago1:13:17

1:13:17

Allmenn- og bedriftslegen ser flere infeksjoner og mer press på andre sykdommer enn forkjølelse. –Jeg tror at det har sammenheng med de nye vaksinene. De har ikke hatt noen positiv effekt på covidsykdom, i den grad de gir effekt, er den negativ. 25 prosent får ikke bivirkninger, 70 prosent får milde og få bivirkninger mens 4,2 prosent får alvorlige…

1
Kate Webster - Øksemordersken 23:09

4M ago23:09

23:09

Kate Webster vokste opp i fattigdom i Irland, og bestemte seg for å prøve lykken i England. Hun begynte snart å stjele for å forsørge seg selv, og over de neste årene, var hun inn og ut av fengsel. Etter hvert begynte Kate å jobbe som tjenestepike, og endte opp hos Julia Thomas. Møtet mellom Kate og Julia, skulle snart få fatale konsekvenser. See o…

1
– Psykisk terror å trappe ned på psykofarmaka 1:00:50

4M ago1:00:50

1:00:50

– Bare halver dosen, vent en uke, så halverer du igjen. Slik lød rådet fra psykiaterne da Jørgens liv var redusert til terror og han ville trappe ned på lasset av piller. – Jeg trodde at jeg var ødelagt for alltid, og det finnes null informasjon om forsvarlig nedtrapping. «Det er tilstanden din som kommer tilbake», sa psykiaterne når jeg ble verre,…

1
Journalist Mona Wikøren: – Jeg pushet frykt 1:00:08

5M ago1:00:08

1:00:08

–Vi var i blodtåke, og alle gikk i én retning: Hvem kan spre smitte? Hvor finner vi syndebukkene som bryter reglene? Jeg gikk på manipulasjonen, jeg var med og lo av andre som var modige, de som prøvde å varsle. Jeg pushet frykt, det er noen drøye erkjennelser. Fra våren 2020 jobbet Mona som journalist i Agderposten og siden i Fædrelandsvennen. Ett…

1
Margit Vea: – Fremmedgjøring er vår tids største trussel 1:03:36

5M ago1:03:36

1:03:36

– Vi fjerner oss mer og mer fra naturen. Det naturlige har blitt fremmed, mens det kunstige og syntetiske normalen. Det sier Margit Vea til Hemalipodden. Vea er faglærer i ernæring, -helse og miljøfag og utgitt en rekke bøker om mat og ernæring. Hun er oppvokst i Afrika og hadde en barndom med rene råvarer. At råvarene har blitt fremmedgjort til fo…

1
Harvey Miguel Robinson - The East Side Stalker 27:21

5M ago27:21

27:21

Harvey Robinson vokser opp med en drapsdømt og voldelig far. Det skal gjøre inntrykk på den unge gutten. Allerede som 17-åring begår han sitt aller første drap og han har ingen planer om å overgi seg - ikke før politiet har ham i varetekt. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media og Untold

1
– Folk er så redde for å dø at de ikke lever 59:58

5M ago59:58

59:58

– Ingen skal ta ansvar for egen helse og egne handlinger lenger. Barna skal sykle med hjelm og ikke ramle i barnehagen. Prøver vi å lage en haug med pingler? Tomas Vilster ga sine to barn en annen oppvekst på Løten på Hedmarken. – Begge kjørte bil og cross motorsykkel fra de var seks år. I lukkede former, selvfølgelig. Selv har han alltid søkt adre…

1
Fibromyalgi, magesmerter og utmattelse: – Jeg fant meg ikke i at "det er ingenting du kan gjøre selv" 59:46

5M ago59:46

59:46

I flere år var Carina Lidströms liv preget av smerter og plager som til slutt gjorde at kroppen sa stopp. Veien tilbake til god helse, fant hun selv. – Sett i retrospekt, ser at jeg at jeg fikk mange signaler fra kroppen om at jeg måtte lytte, men jeg kjørte på til det ble full stopp, sier Carina. På legekontoret trillet tårene. Kroppen hadde skrud…

1
Annette Løno: Bli kjent med vagusnerven din 1:07:58

6M ago1:07:58

1:07:58

– Jeg er lidenskapelig opptatt av vagusnerven. Den er kroppens superhelt, sier nevrorefleksolog og daglig leder av Nervusklinikken i Stavanger Annette Løno. Vagus er en hjernenerve som består av over 160.000 nervefibre som går fra nervestammen og forgrener seg ned i kroppen og berører våre største organer. Den fungerer som et kommunikasjonsnettverk…

1
Jan Raa: – Naturen har svarene på vitenskapelige stridsspørsmål 1:16:39

6M ago1:16:39

1:16:39

– Naturen er vår beste veileder og sitter på fasiten om kosthold og helse, sier Jan Raa. Han er tidligere professor i mikobiologi ved Universitetet i Tromsø, hvor han i dag er æresdoktor. I 2010 ble Raa utnevnt til kommandør av St. Olavs Orden for sin forskning og utvikling innen den biomarine sektor. På gårdsbruket på Vestlandet levde Raa tett på …

1
Matthew Hopkins - The Witchfinder General 25:14

6M ago25:14

25:14

På 1600-tallet, vokser frykten for det overnaturlige i Storbritannia. Befolkningen klandrer hekseri for alt som går galt og utallige mennesker henrettes. I det som skal bli en av de største hekseprosessene i historien står én enkelt mann for jakten. Matthew Hopkins sender flere i døden enn noen heksejeger før ham. See omnystudio.com/listener for pr…

1
Trond Skaftnesmo: – Det har passet Fanden godt at vi ikke lenger tror på ham! 58:25

6M ago58:25

58:25

– Medisinerne er de nye prestene. Vi frykter døden mer enn noe annet, og den frykten utnyttes. I sin nye bok «Det globale helsetyranniet» beskriver Trond Skaftnesmo både ondskap, dødsfrykt og propaganda. – Er noen så naive at de tror at ondskapen selger seg som ondskap? Vi må gjennomskue retorikken. Vi er ennå der at vi kan gjøre noe, men jeg ser p…

1
Jusprofessor om endringer i WHO: – Manglende åpenhet og debatt setter demokratiet i fare. 59:57

6M ago59:57

59:57

– Norge kan argumentere for åpenhet om forslagene til endringer i IHR, og bare da kan vi få en demokratisk debatt, mener professor Morten Walløe Tvedt. Hør ham i Hemalipodden. Så du NRKs Debatten torsdag 19.10.? Temaet var de prosesser som nå pågår i WHO, og Morten Walløe Tvedt viste til at hemmeligholdet om forhandlingene er uvanlig i FN-forhandli…

1
Epilepsi: – En konstant søken etter å hjelpe datteren min 1:08:07

6M ago1:08:07

1:08:07

Fem år gammel får Iver Mysteruds datter Mina sitt første epileptiske anfall. I begynnelsen kun et par anfall i året, men etterhvert 10 til 15 i døgnet. Iver Mysterud er dr. philos i biologi og fagredaktør i Helsemagasinet VOF. Han har skrevet en rekke fag- og populærvitenskapelige artikler og flere bøker. – Epilepsi er en av de aller vanligste hjer…

1
Cathrine Berge: Bli venn med hormonene dine! 1:13:13

7M ago1:13:13

1:13:13

– Hormonene påvirker kroppen mer enn de fleste er klar over. Å bli venn med hormonene dine vil hjelpe deg å bli den beste utgaven av deg selv. Det sier Cathrine Berge, naturlig hormonterapeut og kostholdsveileder. Cathrine ble selv sengeliggende med kronisk utmattelse og en rekke andre symptomer etter å ha neglisjert kroppens signaler i lang tid. H…

1
Taylor Schabusiness – Hodet i bøtten 23:45

7M ago23:45

23:45

Tara Pakanich ble vekket midt på natten av lyder fra underetasjen. Hun visste at sønnen hadde vært nede i kjelleren, og at han tidligere hadde besøk av en venninne. Da Tara gikk ned for å undersøke hva som foregikk, så det ikke ut til å være noen hjemme. Hun fikk riktignok øye på en bøtte, som stod plassert midt på gulvet i kjellerstuen. Da hun gik…

1
Julianne Lyngstad om IBS: – Du kan bli mageplagefri! 1:01:18

7M ago1:01:18

1:01:18

Da Julianne Lyngstad som 17-åring fikk diagnosen IBS var beskjeden fra legen: "Dette har vi ingen behandling for, du må lære deg å leve med det". 20 år, prøving, feiling og en master i ernæring senere, vet Julianne at det finnes håp for pasienter med IBS (irritabel tarmsyndrom). Å spise etter toleranse, er stikkordet. Julianne er aktuell med boken …

1
– Først endometriose, siden var jeg døden nær 1:00:53

7M ago1:00:53

1:00:53

– Nå føler jeg meg yngre og friskere enn noen gang, smiler Ingvild Synnes. I 2019 kunne hun knapt røre seg, og døden føltes nær. – Somatikken ville ha meg til psykiatrien og psykiatrien ville ha meg til somatikken. Ingen ville ha meg. Det typiske svaret fra helsepersonell på Ingvilds smerter var at «vi finner ingenting». Og "hvordan har du det psyk…

1
Mari Austvoll Gjengedal: – I en verden som normaliserer utbrenthet, våg å hvile 1:05:19

7M ago1:05:19

1:05:19

Mari Austvoll Gjengedal har to ganger kjent utbrenthet på kroppen. Hun levde et liv fullt av mening, men ingen balanse. Nå strekker hun seg etter et regenerativt liv. Store deler av livet har Mari jobbet både hardt og mye. Istedenfor å lytte til sin indre stemme, fulgte hun oppskriften samfunnet ga for livet og fokuserte på ytre prestasjoner og fli…

1
Maria (25): Hvordan kan jeg akseptere dette? 53:07

8M ago53:07

53:07

Mens mange nordmenn ønsker seg nye doser, ligger Maria (25) låst til sengen på hjertemedisin og smertestillende. Oppdatering etter opptaket til Hemalipodden med Maria Vilster og faren Tomas i august: Lørdag 2. september fikk Tomas Vilster en tekstmelding fra sin datter. –Hun har ikke hatt en skrivefeil siden tredje klasse, nå kom bokstavene hulter …

1
Russell Tillis 24:39

8M ago24:39

24:39

Naboene til Russell Tillis hadde lenge klaget over merkelige lyder fra huset hans. Til å begynne med hadde det vært smell og boring, fra nesten ustanselig oppussing. Men naboene skulle snart begynne å mistenke at det var noe langt mer uhyggelig som foregikk i “skrekkens hus”. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
Indremedisiner Hexeberg: – Mine kollegers organisasjoner er det største problemet 1:13:33

8M ago1:13:33

1:13:33

– Det største problemet er ikke legemiddelindustrien, men mine kollegers organisasjoner, sier spesialist i indremedisin Erik Hexeberg. – Disse profiterer på sitt tette samarbeid med legemiddel- og utstyrsindustri på en slik måte at de blir bundet i sine synspunkter. Det er et større problem enn at legemiddelindustrien er skruppelløs. Og opptatt av …

1
Lege Torkil Færø: – Et kriminelt helsevesen 1:34:07

8M ago1:34:07

1:34:07

Tanken kommer stadig til ham på legekontoret når han ser på pasienten: Hadde du fulgt noen gode råd, så hadde du ikke trengt å være her. Men han sier det ikke. – Jeg har ikke helsevesenet i ryggen. Som lege orker jeg ikke å krangle med pasienter som ikke vil endre livsstil. Budskapet fra helsevesenet om du spør hva du selv kan gjøre for helsen, er …

1
Stine Pedersen Svarthe: – Det er ingenting av den industriframstilte barnematen du ikke lager bedre selv 1:05:40

8M ago1:05:40

1:05:40

Ukens episode av Hemalipodden tar lytterne med på barnematreisen fra de første smaksprøvene, via maten i barnehagen, matpakkene og mat til tenåringene. Stine Pedersen Svarthe har bachelor i ernæring og er eier og daglig leder av Bare Bra Barnemat. Hun har lang erfaring som ernæringsrådgiver og har nylig gitt ut boken Bare Bra Barnemat – en komplett…

1
Trude Dybendahl: – Vi har alle gullet på innsiden 1:12:36

9M ago1:12:36

1:12:36

Det er i verdensmesterskapet på ski i Val de Fiemme i 1991 alt klaffer for Trude Dybendahl. Hun er raskest i sporet på fem-kilomteteren. Med seg hjem har hun gullmedaljen. Nøyaktig 30 år senere gir hun ut boken Medaljens innside -finn din indre balanse og skaperkraft. En tittel som kom til henne på en skitur på Sjusjøen noen år tidligere. Hva det v…

1
John Sweeney 28:17

9M ago28:17

28:17

Den 3. mai 1990 ble liket av en ung kvinne funnet i en kanal i Rotterdam. Hodet og hendene var skåret av, før kroppen ble dumpet i vannet. Politiet klarte ikke å identifisere offeret, men ti år senere ble et nytt lik funnet, dumpet i en kanal nordvest i London. Det skulle snart vise seg at disse to drapene hadde noe til felles. Begge kvinnene hadde…

1
Henrik (55) gjør mange tiltak, prøvene viser klar forbedring: – Ikke uflaks at jeg fikk kreft. 1:01:50

9M ago1:01:50

1:01:50

Med kunnskap og tiltak ser Henrik Berntsen at markører for kreft er betraktelig reversert. Det viser helsevesenet ingen interesse for. – Tausheten er det verste. –Jeg er vant til at folk tror på meg. Kona Marianne (bildet over) har vært der med solid tro fra dagen da diagnosen lymfekreft kom. I det sosiale ellers og i det offentlige helsevesenet er…

1
Lone og datteren har valgt et annerledes liv: – Jeg legger meg hver kveld og føler meg rik 54:41

9M ago54:41

54:41

Lone hoppet ut av hamsterhjulet og tok datteren ut av skolen. – Nå lever vi et liv vi ikke trenger ferie fra, sier hun til Hemalipodden. Sammen med datteren Alva (8) bor Lone Haugland på en liten øy utenfor Tønsberg. Lone har kjent den stadige raskere farten på hamsterhjulet på kroppen. Da Alva begynte på skolen og Lone nærmest så lyset slukke i øy…

1
Vaksineforsker Birger Sørensen: – Et eksperimentelt genprodukt! 1:03:26

9M ago1:03:26

1:03:26

– Dette er ikke en vaksine som skaper immunsvar, det er kroppen selv som produserer et genprodukt som genererer et immunsvar. Men det kan også levere en hel del andre ting. Birger Sørensen er vaksineforsker og styreleder i vaksineselskapet Immunor. SARS-viruset er blant hans spesialfelt. Sørensen er blant dem som kan mest om SARSCov2 i Norge, særli…

1
Kreftsykepleier fikk alvorlig kreftdiagnose: - Vi må bygge bro mellom det konvensjonelle og det alternative 55:17

10M ago55:17

55:17

– Jeg hadde ikke overlevd uten legene og kirurgene. Men jeg hadde heller ikke sittet her i dag uten hjelp fra det såkalte alternative og med det åndelige perspektivet. Det sier kreftsykepleier og kreftoverlever Veronica Lindholm. I januar 2020 ble hun diagnostisert med tykktarmskreft med spredning i en alder av 39 år. – Det haglet inn med velmenend…

1
Stanley Dean Baker og “The Four Pi Movement” 23:18

10M ago23:18

23:18

See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media og Untold

1
Erika Ribu om det nådeløse arbeidslivet: – Vi er mennesker, ikke maskiner 1:03:17

10M ago1:03:17

1:03:17

Stresset og utbrent? Hva om det er arbeidsplassen som bør bli en bedre utgave av seg selv og ikke du? Dette er ett av mange spørsmål psykolog Sara Skilbred Fjeld og språklærer og frilansjournalist Erika Ribu stiller i boken Det nådeløse arbeidslivet. Boken de kaller en omvendt selvhjelpsbok. Begge har kjent stress og utbrenthet på kroppen. De undre…

1
Advokat Reikerås: – Jeg mistet tilgangen til eget liv 1:02:55

10M ago1:02:55

1:02:55

Da han mistet advokatbevillingen i 2009, ble arbeidet for menneskerettigheter intensivert. – For meg er det et kall å kjempe mot urett, sier Marius Reikerås (51). Nå advarer han mot WHOs planer. I 2012 ble Marius dømt til fire måneders fengsel for å ha forsøkt å påvirke en aktør i rettsvesenet, en dom han omtaler som justismord. Kampene mot staten …

1
Maren ble ME-syk som 11-åring: – Det var en ensom kamp 49:24

10M ago49:24

49:24

"Blodprøvene finner ingenting", var svaret fra norsk helsevesen. Det slo ikke Marens familie seg til ro med og reiste til USA for å få hjelp. Nå er Marens historie samlet mellom to permer. Da Maren Angeltveit (18) begynte i 6. klasse kom hodepinen snikende. Utover høsten ble den stadig mer intens og gjennom vinteren og våren kom flere symptomer. I …

1
Ernæringsprofessor Simon Dankel om nye kostråd: – Svak evidens for rådet om å spiste mindre kjøtt 1:05:08

10M ago1:05:08

1:05:08

Nye nordiske kostråd, NNR, ble presentert i dag. Professor i ernæring ved Universitetet i Bergen Simon Erlig Nitter Dankel er kritisk. Blant annet til rådet om å spise mindre kjøtt og at ikke ultraprosessert mat frarådes. – Det er ikke vist årsakssammenheng mellom inntaket av rødt kjøtt og helserisiko, kun indirekte koblinger og svake funn i befolk…

1
Henriette Lien bor alene i Afrika: – Føler meg tryggere i Kenya enn i Oslo 1:01:22

11M ago1:01:22

1:01:22

Henriette Lien pendler mellom Oslo og en liten øy utenfor Kenya. – Jeg overlever alene i Afrika fordi jeg slipper andre inn i hjertet mitt. Ingen kan overleve alene. – Vi trenger hverandre, sier Henriette om livet på den lille øya Manda utenfor Kenya. Her kjøpte hun seks mål jungel for to år siden og begynte å grave. Ingen strøm, ikke vann eller bi…

Podcaster verdt å lytte til

Bottas Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide