Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse og mye mer, med landets fremste eksperter. Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Diett har blitt en stor del av hverdagssamtalen, lykken er å ha en velformet rumpe og treningsinstruktøren sier "work hard or die trying", I denne podcasten skal vi snakke med mennesker som har bikket grensen fra sunn til sykelig. Hvordan er livet når maten tar fullstendig overhånd? Vi får høre historiene til mennesker som har opplevd å ha en spiseforstyrrelse, eller et ansterngt forhold til mat, kropp og følelser. Hva skal egentlig til for å være uforstyrra? Uforstyrra er laget av ROS - Råd ...
…
continue reading
Velkommen til Knute i kroppen. Det er en podkast som er skapt for å sette søkelys på temaer rundt det å leve med langvarige smerter. Ordets smerte er ikke så sentralt. Vi ønsker å inspirere deg til å gjøre veivalg som gjør at du kan leve ditt liv optimalt, på tross av. Hemmeligheten er kunnskap som gjør deg i stand til å kunne gjøre gode valg. Enten du er gravid eller er mamma: Du trenger ikke stå i det alene, i Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse finner du et fellesskap.
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad elsker alt som har med sex, kropp og samliv å gjøre. I podcasten Klimaks får hun hver uke besøk av spennende gjester og eksperter som sammen tar for seg alt fra onani og sexlyst, til analsex og swingers.
…
continue reading
Siden høsten 2018 har Sigrun og Helene snakket med eksperter om kvinnehelse fra A-Å i podkasten Femihelse. Nå venter Helene sitt første barn og Sigrun sitt andre barn høsten 2024 og vi følger dem gjennom graviditet, fødselsforberedelser og barseltid. For annonsering og andre henvendelser: [email protected]»
…
continue reading
Velkommen til podcasten som gjør trening, kosthold og livsstil forståelig - med simple steg for å få det inn i DIN livsstilsendring! Her får du ingen ekstreme dietter eller metoder, men heller praktiske råd, tydelige strategier og ærlige samtaler om hva stegene til resultater faktisk er. Du får høre historier fra folk som har vært der du er, innsikt fra coachingen min og konkrete steg du kan ta for å bygge en kropp og et liv du trives i. Om du vil føle deg sterkere, mer vel og med mer kontro ...
…
continue reading
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt. Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og h ...
…
continue reading
Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie. Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: [email protected] / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell med ...
…
continue reading
Kan man leve et helt vanlig liv, men oppnå uvanlig gode resultater?I Løperådet skal Ingrid, Live og Josefine prøve ut og finne svaret på hvilke løperåd som faktisk funker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Trond-Viggo Torgersen i samtale om kroppen fra Litteraturhuset i Bergen. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Legene og brødrene Wasim og Naeem Zahid svarer på spørsmål knyttet til kropp, helse, sykdom og medisin. I hver episode møter du også en ny person som deler sin sykdomshistorie.
…
continue reading
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...
…
continue reading
Hvordan er det egentlig å være mamma til en nyfødt baby? Fødsel, amming, kropp, følelser, utvikling og praktiske tips er noe av det Mari Parelius Wammer tar opp i denne nære og personlige podcasten fra hennes seks første måneder med datteren Sanna.
…
continue reading
roppens teologi er en programserie over 24 episoder på St Rita Radio. Hver episode blir sendt i tre deler mandag, onsdag og fredag kl 20.45. Hele episoden sendes søndagen etter, kl. 19.00. Eirik A. Steenhoff er utdannet i teologi ved MF, Oslo, og Pontifical John Paul II Institute, Washington, D.C. I denne serien presenterer han Johannes Paul IIs onsdagskatekeser om kroppens teologi. Om du ønsker å støtte dette prosjektet og St Rita Radio økonomisk kan det gjøres på Vipps 650212
…
continue reading
Podcaster med bibelundervisning og opptak fra forkynnelse i menighetens samlinger
…
continue reading
Er du lei av å syte og klage over at klærne ikke passer? Føler du deg ikke vel i din egen kropp? Er du lei av at livet kjennes som en evig slankekur uten at resultatene matcher innsatsen? Frykt ikke, du er ikke alene! I denne podcasten får du de råeste tipsene rundt trening, kropp og vektnedgang som garantert vil gi resultater. De vil ikke bare forandre kroppen din, men de vil hjelpe deg med å bli en tøffere, sterkere og råere utgave av deg selv "BECAUSE KNOWLEDGE IS POWER!" Vektnedgang hand ...
…
continue reading
Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og hels ...
…
continue reading
God bedring 2.0 er en underholdende og lærerik podkastserie om kropp og sinn, med fokus på både spesielle og universelle problemstillinger. Hver uke får programleder Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Jan-Ole Hesselberg og lege Wasim Zahid besøk av en kjent gjest, og sammen svarer de på alt du måtte lure på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Reseptfritt er ikke laget av hverken leger eller utdannet helsepersonell, men av Hanna og Elise. Vi går igjennom spørsmål vi har rundt sex og kropp og deler våre erfaringer med lytterne. Reseptfritt kan hver uke by på humor, spennende og personlige erfaringer fra livene våre. Vi etterlyser et mer informativt og avslappet alternativ til den tradisjonelle seksualundervisningen, noe som har resultert i Reseptfritt. Hvis du lurer på om det vi sier stemmer eller om du trenger mer informasjon så a ...
…
continue reading
Fra og med juni 2025 blir det ikke publisert nye episoder i podcasten. Jeg må ta meg en pause på grunn av min psykiske helse, men håper på å komme tilbake så raskt som mulig. I mellomtiden kan du fortsatt høre på det som er blitt lagt ut tidligere. Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Musikken i podkasten er laget av Emilie Sture Ljung.
…
continue reading
I podkasten QiA – Skeiv i Agder, vil du bli kjent med ulike mennesker i og utenfor Agder, som gjennom hvem de er eller gjør utfordrer normer og forestillinger rundt kjønn, seksualitet, kropp eller tro. Podkasten er utviklet og produsert av Tonje Moser, rådgiver ved Kompetanseenheten for kjønns- og seksualitetsmangfold ved Senter for likestilling. Foto: Tomas Gunnarson. Grafikk: Thomas Eikeland Fiskå.
…
continue reading
Podkasten med akkurat det du trenger – akkurat nå. Har du spørsmål om kropp og sinn? Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Peder Kjøs og lege Kaveh Rashidi gir deg lærerik moro basert på dine spørsmål og historier. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Bli den beste versjonen av deg selv! Om du gjør SMÅ, men effektive teknikker hver eneste dag, så kan du få et liv som er positivt og godt hver dag – både fysisk og mentalt. Gjennom mental trening og utvikling av deg selv og dine tanker vil du kunne oppnå ditt største potensiale. Herfra, så kan du få til alt du ønsker deg. Det krever at du ønsker å gjøre en endring, og det krever at du er villig til å gjøre den jobben som kreves. Følg podcasten Litt Bedre for å ta steget videre i dag!
…
continue reading
Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse. Den har etablert seg som en populær podkast hvor du møter mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig. Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell, pasienter og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring. Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 30 år, de siste 15 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun har n ...
…
continue reading
P3s sexopplysningsprogram som dykker ned i store og små tema. Hver onsdag gir Juntafil deg prat om alt fra kukost til kjærlighetssorg. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
"En kirke for hele livet" Midt i hjertet av Bergen, like ved Lille Lungegårdsvann, finner du Pinsekirken Tabernaklet Bergen - kirken med den beskjedne fasaden og det store hjertet. I mer enn 100 år har vi drevet kirke i Marken for å koble mennesker til Gud og livet i etterfølgelse av Jesus.
…
continue reading
Velkommen til Pace Project, en podcast med Marte Gleditsch og Linnéa Öberg. Følg jakten på toppformen inn mot midten av trettiårene. Vi lurer på om kvinnelige mosjonister bare bedre med alderen, eller om vi allerede har peaket? I Pace Project følger du vår ukentlige trening på vei mot flere hårete treningsmål, i tillegg skal vi diskutere alt som kan gi oss den optimale pacen både på trening og i livet. Følg oss også gjerne på instagram på @paceproject__. Hosted on Acast. See acast.com/privac ...
…
continue reading
Velkommen til vår podcast!
…
continue reading
Skole og undervisning Cover art photo provided by Jack B on Unsplash: https://unsplash.com/@nervum
…
continue reading
Vi er tre engasjerte studenter ved UiS som driver studentpodcasten PedPodden. Vi diskuterer studentlivet i Stavanger, og holder deg fortløpende oppdatert på hva som skjer i oljehovedstaden.
…
continue reading
en podkast fra Sykehuset Østfold
…
continue reading
I Også pasient intervjuer Kine Albrigtsen en gjest i hver episode om hvordan det er å leve med usynlig sykdom. Podcasten drives på frivillig basis, støtt gjerne jobben vi gjør: https://www.buymeacoffee.com/ogsapasient
…
continue reading
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så spr ...
…
continue reading
Foreningen !les er en ideell medlemsorganisasjon som sprer leselyst og skaper lesere blant barn og unge.
…
continue reading
I denne podcasten utforsker vi begrepet «glede». Hver uke møter vi spennende, inspirerende og kunnskapsrike mennesker, som deler erfaringer de har gjort seg på veien mot mer glede!
…
continue reading
En lett samtale om det som kan være vanskelig, med veileder André Clausen og psykolog Kyrre Dyregrov for Verdensdagen for psykisk helse. Har du spørsmål du vil at vi skal ta opp? Send melding til @verdensdagen på Instagram eller [email protected]. Ansvarlig redaktør er Mental Helse.
…
continue reading
Samfunn og kultur gjennom feministbriller: en podkast fra nettmagasinet Under Arbeid.
…
continue reading
Birgit Valla, sjefredaktør for Mad in Norway, inviterer aktuelle personer for å snakke om det nødvendige paradigmeskiftet som må komme innen psykisk helsefeltet. Dere kan lese om Birgit inviterer på www.madinnorway.org/birgitinviterer. Der finner dere oversikt over alle episodene og aktuelle linker.
…
continue reading
Hver søndag undersøker Maren Olava ting som er litt fristende, skummelt eller kontroversielt, for å finne ut hvor farlig det egentlig er. Hun skal snakke med folk som har stått i vanskelige situasjoner, tatt utradisjonelle valg, dummet seg ut eller angret skikkelig på noe. Har du noen spørsmål eller noen tips? Send epost til [email protected].
…
continue reading
Vi vil gjerne dele hvordan livet er i overgangen fra ungdom til det som noen vil kalle å være voksen.
…
continue reading

1
DepCast - en podcast om depresjon og depresjonsbehandling fra Norsk psykologklinikk
Norsk Psykologklinikk
En podcastserie fra Norsk Psykologklinikk
…
continue reading
Det vi ikke husker, har vi ikke vondt av. Trodde vi før. De minste barna tålte mest, skjønte lite og var robuste. I dag vet vi at kroppen husker. Og vi vet at barndommen varer i generasjoner. Den fantastiske kunnskapen vi har om barndom, foreldreskap og generasjonsoverføring kan forandre livene til barn for alltid – hvis den bare blir brukt. Få har forklart dette bedre enn den banebrytende pionéren Kari Killén. Med Killén som utgangspunkt, ser forfatter og tidligere politiker Inga Marte Thor ...
…
continue reading

1
Fagrådet: Hva skjer i kroppen under langkjøring?
43:19
43:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:19Hva skjer egentlig i kroppen når du løper rolig og lenge? I denne episoden av Fagrådet tar vi for oss langkjøringen – økta mange undervurderer, men som er selve grunnmuren i utholdenhetstrening. Sammen med idrettsfysiolog Melina Magulas snakker vi om kapillarisering, mitokondriell tilpasning, fettforbrenning og hvorfor lav intensitet gir stor effek…
…
continue reading

1
Kan lys hjelpe kroppen til å lege seg selv?
41:36
41:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:36Annonse // I denne episoden av Hjernesterk møter vi Bjørn Ekeberg fra Recharge Health, som står bak FlexBeam. Med seg på laget har de blant annet en rekke idrettsutøvere som Martin Ødegaard, Aleksander Aamodt Kilde og Suzann Pettersen som bruker FlexBeam daglig, men hva er egentlig rødt og nær-infrarødt lys? Hvordan virker det på kroppen? Og kan de…
…
continue reading

1
Usynlig sykdom kan låse deg til eget hjem, hva gjør du da?
55:57
55:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:57«Det å gå frå å vera veldig aktiv til å ikkje kunne bruke kroppen som før, kan ta knekken på psyken hos veldig mange.» er et sitat fra podkastens gjest. Renate Tonstad Flaten lever livet med bekkenleddsmerter. Vi har en god og reflekterende samtale om det å leve livet med en sykdom på slep. Vi kommer inn på temaer som å være låst i eget hjem, hvor …
…
continue reading

1
Amino / Hvordan få bedre helse med data fra din egen kropp?
49:10
49:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:10Hvordan kan dine helsedata hjelpe deg til å leve lenger, føle deg bedre og forebygge sykdom? I denne episoden dykker vi ned i den norske helseteknologi-startupen Amino, som tilbyr en ny digital helsetjeneste. Amino kombinerer blodprøver, smartklokker og annen helseinformasjon for å gi deg en personlig helseplan og anbefalinger fra deres egen lege, …
…
continue reading

1
Føl deg lettere i kropp og sinn – mine beste energitips!
35:33
35:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:33Kjenner du deg litt tung i kroppen og lav på energi? I denne episoden deler jeg mine beste tips for hvordan du kan få mer overskudd, bedre humør og en naturlig balanse i kroppen – uten press, dietter eller stress. Små, smarte grep som gjør en stor forskjell! Lenke til Fitline sin powercoctail (ingen spons, kun en ærlig anbefaling): http://40922623.…
…
continue reading

1
#4: Sykdom og trening – Hvor går grensa?
18:12
18:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
18:12Av Coach Vegard
…
continue reading

1
Sinnatreneren (del 2) / Kosthold er enklere enn du tror
49:02
49:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:02I del 2 med Sinnatreneren, Glenn Ellingsen, går vi rett på sak: Kosthold er faktisk enklere enn du tror. Gjennom en ærlig og ufiltrert prat avkler vi mange av de mytene og forvirrende trendene som gjør at folk føler seg overveldet når det kommer til mat og helse. Glenn deler sine egne erfaringer – både som personlig trener og som et menneske som ha…
…
continue reading
I ukas episode av Treningsprat har vi fått besøk av Elin og Guro – to rå treningsjenter som ved en ren tilfeldighet meldte seg på sitt første HYROX-løp i København for litt over ett år siden. Det gikk langt bedre enn forventet, og ett år senere står de nå på startstreken sammen med verdenseliten i det som kanskje er den mest hypede konkurranseforme…
…
continue reading

1
Chasing Stockholm #4 med Carolina Wikström
1:45:59
1:45:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:45:59I episode #4 av Chasing Stockholm er det bare to uker til det braker løs! I denne episoden får vi besøk av den svenske maratonløperen, Carolina Wikström, som har løpt Stockholm Maraton hele 6 ganger. Carolina forteller om sin løpereise som startet i voksen alder med en debut på distansen i 2018 på 3:11, og veien til sitt imponerende personbeste på …
…
continue reading
Reprise: Hva er ekte selvtillit, og hvordan skaper vi et selvbilde som tåler motgang? Hvordan møtte jentene kroppspress og stygge kommentarer i ungdomstiden? Og hva kan vi gjøre som foreldre for å gi barna våre det beste utgangspunktet for å tro på seg selv – uansett hva de møter på veien? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-…
…
continue reading

1
#201. Vanskelige valg, FOPO, øving og myke bein. Med Øystein “Pølsa” Pettersen.
1:00:38
1:00:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:38I denne episoden snakker jeg med Øystein “Pølsa” Pettersen. Mange kjenner ham som langrennsløper og OL-gullvinner, men i dag skal vi ikke snakke om medaljer – men om valg, press, øving og motgang. Vi snakker også om frykten for andres meninger, og hvorfor mange av oss havner i hamsterhjulet – selv når det er det siste stedet vi ønsker å være. For s…
…
continue reading

1
Storrådet: 17. Mai og terningkast 6 på uka som var!
48:49
48:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:49Det er mandag og GOD stemning i studio – Live triller terningkast seks etter flere netter med knallgod søvn (takket være søvnprogrammet til Linnea Myhre), Josefine sleit greit i bunadskoene etter både styrkeøkt og 17. Mai-tur til Vettakollen, og Ingrid har vært ute og jogga igjen – hele 14 kilometer denne uka! Vi snakker om 17. mai, og hvorfor så m…
…
continue reading
Forfatter og kvinnehelseentusiast Anita Hegge er på besøk hos sexolog Maria K. Ebbestad. Hun forteller om hva som skjer med kvinnekroppen flere år før vi kommer i overgansalder og hvordan man enkelt kan gjøre denne tiden mye bedre. Anita er proppfull av kunnskap og flink til å formidle. I tillegg svarer hun på spørsmål fra lytterne. Podcasten er sp…
…
continue reading

1
Uforstyrra svarer - Kan jeg leve et godt liv med spiseforstyrrelsen?
10:12
10:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:12"Kan man leve et godt liv med spiseforstyrrelsen dersom det går greit i praksis?". Elin og Maria svarer på spørsmål fra dere lyttere! I dagens episode snakker vi om tilfriskning og hva det vil si å leve et godt liv med en spiseforstyrrelse. Når skal man si at det er godt nok? Har du spørsmål du ønsker vi skal ta opp i podcasten vår? Kontakt @Uforst…
…
continue reading

1
Fagrådet: Varmetrening og check in med Ingunn, IK og Fredrik
1:33:54
1:33:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:33:54Velkommen til en variert torsdagsepisode av Løperådet! I dag møter vi ambassadørene Fredrik Steen Hagen og Ingunn Grytnes Kristensen sammen med trener Ingrid Kristiansen. Ingunn deler ærlig om nervøsiteten før den beryktede terskeltesten forrige uke, som til slutt ble en positiv opplevelse – til tross for at Ingrid kanskje overvurderte henne et lit…
…
continue reading

1
Neeta Parmar: Om selvfølelse og selvverdi
55:37
55:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:37Måten vi blir møtt på som barn, former vår selvfølelse og egenverdi. Men det handler også om personlighet og hvordan vi tar imot og bearbeider det vi opplever. Kognitiv terapi kan sees som en opprydding, hvor man ser på tidligere erfaringer og plasserer dem der de hører hjemme. Vonde opplevelser bærer vi med oss hele livet, men kognitiv terapi kan …
…
continue reading

1
Sinnatreneren (del 1) / Selvmord, angst og trening er mer enn utseende
47:18
47:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:18I denne episoden av Gympodden møter vi Glenn Ellingsen, bedre kjent som "Sinnatreneren". Glenn deler sin personlige reise gjennom mørke perioder preget av angst og to selvmordsforsøk, og hvordan han fant veien tilbake til livet gjennom trening og et sterkt ønske om å hjelpe andre. Vi utforsker hvordan trening kan være mer enn bare et middel for fys…
…
continue reading

1
«Baby blues», hvordan slutte med nattamming og om å være mamma til to
39:12
39:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:12Unni har blitt 6 mnd og Fie har blitt 5 mnd. I denne episoden snakker vi om at Sigrun har vært mamma i 5 år. Om sorgen over at nyfødt-tiden er over. Om å slutte med nattamming, om å være mamma til to, om sykdom og babyer og oppstart med fast føde.
…
continue reading

1
Høyintensitetstrening, angst og depresjon
36:04
36:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:04Podkasten Hjernesterk har fått et innspill fra to forskere som jobber med å dokumentere effekten høyintensitetstrening har på særlig angst. Hvorfor er trening og fysisk aktivitet bra mot mentale lidelser, og hvilken intensitet har best effekt? Ole Petter forklarer hva som skjer i hjernen og effekten fysisk aktivitet har på mental helse. I tillegg k…
…
continue reading

1
#3: Aldri bli avhengig av motivasjon igjen – Kunsten å handle før du tenker
16:58
16:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:58Av Coach Vegard
…
continue reading
I episode #3 av Chasing Stockholm er vi i godt humør etter helgas store begivenhet: Holmenkollstafetten. Selv med sykdom for Marte, og litt mye bakketrening for Linnéa - ble lørdagen en suksess! Det nærmer seg jo også maraton, og vi gjennomgår lytterspørsmål inn mot løpet. Hva blir målet? Hvordan håndtere eventuell varme? Og hvilke mentale forbered…
…
continue reading

1
Å føle seg på topp med biohacker Monica Øien
42:55
42:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:55Tenk om noen fortalte deg at små justeringer i spisevanene dine kunne forvandle helsen din – fjerne allergier, lindre smerter og gi deg bedre søvn? Monica Øien, med lang erfaring fra mediebransjen og som stemme bak podkasten "Biohacking Girls", har gjort nettopp dette til sitt livsverk. Gjennom trening, intuitiv matveiledning (keto) og spirituell c…
…
continue reading

1
#200. Tankens kraft, Helsemodellen, hele deg og Hermans smørprosjekt. Med lege Herman Egenberg.
58:07
58:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:07Denne uken har lege Herman Egenberg og jeg en god prat om Helsemodellen, tankens kraft og hvordan komme i tilhelingsmodus. Vi går også inn på relasjoner, drømmen jeg hadde hver natt og hvordan få et godt fundament. Boken Hele deg finner du her: HELE DEG Alt godt, Annette Følg meg gjerne på: Instagram.com/dr.annettedragland Facebook.com/drannettedra…
…
continue reading

1
Storrådet: 'Denne uka får terningskast 1' og Comeback moms del 2
1:09:32
1:09:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:32To uker etter London Marathon svever Live fortsatt på en rosa sky etter Svalbard Skimaraton – som hun løp samtidig som Josefine satte ny maratonpers i Londons gater. Men pipa har fått en annen lyd: seige lår, lite søvn og tungt dugnadsarbeid på egen hytte har sendt henne et par hakk ned på stigen. Uka får terningkast 1 – men klarte hun å redde stum…
…
continue reading
Sexologene Maria K. Ebbestad og Tone Halvorsen svarer på spørsmål fra lyttere om alt fra BDSM og porno til endometriose og sexfantasier. Sponsor er Nytelse.no som alltid gir deg 20% avslag om du bruker rabattkoden «KLIMAKS» See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Nettavisen
…
continue reading
Av Pinsekirken Tabernaklet Bergen
…
continue reading

1
Fagrådet: Veien tilbake - Når det brått sier stopp
1:16:00
1:16:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:16:00Hva gjør du når kroppen sier stopp midt i en treningsoppkjøring? I denne første episoden av Fagrådet – Veien tilbake forteller Hans Christer Holund sin historie om tretthetsbrudd: hvordan han oppdaget skaden, hva som kan ha forårsaket den, og hvordan han har trent seg opp igjen - og nå setter pers etter pers i 2025. Med oss er også fysioterapeut Ar…
…
continue reading

1
#57| Spiseforstyrrelsens mange ansikter
47:33
47:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:33Noe mange ikke tenker over er at en spiseforstyrrelse kan ha svært mange uttrykk. I tillegg, for å gjøre det enda mer forvirrende, kan den også endre seg over tid. Flere sliter også med andre psykiske lidelser i tillegg. I dag har jeg besøk av influenser og erfaringskonsulent Lene Sandvik Torgersen som hele livet har hatt et vanskelig forhold til m…
…
continue reading
Dette er en litt annerledes episode. For aller første gang deler jeg en personlig historie jeg ikke har vært klar til å snakke om før nå. Jeg snakker om hvordan man kan miste seg selv litt – nesten uten å merke det – når man gjør for mange kompromisser med egne behov, verdier og grenser. I episoden avslører jeg 5 ting jeg skulle ønske at noen hadde…
…
continue reading

1
Republisering: Ep.5, Søvnproblemer ? Jeg får deg til å slappe av på båttur
13:24
13:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:24Sov godt og slapp av på båttur. La deg vugge i søvn. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.fac…
…
continue reading
Er det farlig å løpe maraton? Ole Petter ble oppringt av NRK etter at flere deltakere i Bergen maraton fikk et illebefinnende underveis i løpet. Sannsynligvis skyltes flere av tilfellene overoppheting grunnet uvanlig varmt og fint vær i Bergen på løpsdagen. I episoden snakker Ole Petter og Mads om hvorfor deltakelse i maraton ikke er farlig, hva so…
…
continue reading

1
Asle Zachariassen - Relasjon til fellesskapet
36:11
36:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:11Av Pinsekirken Tabernaklet Bergen
…
continue reading

1
#2: Hvorfor du ikke får progresjon – og 4 steg for å fikse det
28:46
28:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:46Av Coach Vegard
…
continue reading

1
Grunde Myhrer skal gjennomføre Norseman!
1:12:30
1:12:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:30I ukens episode har vi besøk av Grunde Myhrer – kjent fra reality og som en treningsglad fyr som nå tar sats mot en av verdens tøffeste triatlonkonkurranser: Norseman! Men Grunde har også gjennomført en solid ski-sesong med rekord-tid i Birken, og har samtidig flere inspirerende treningshistorier å dele med oss i ukens Treningsprat!…
…
continue reading

1
Chasing Stockholm #2 med Hannah Bentzen
1:36:17
1:36:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:36:17I episode #2 av Chasing Stockholm er det 4 uker igjen til maraton! Vi har fått Hannah Bentzen med oss i studio, som også skal til Stockholm. Vi blir kjent med Hannah, som i en alder av 21 allerede har maraton som favorittdistanse. I uka som var har både Linnéa og Hannah løpt Grue. Hvordan gikk det egentlig, og hvordan evaluerer jentene oppkjøring o…
…
continue reading
Hva skjer når vi står ved et veiskille og må ta et krevende valg? Våger vi å begi oss ut på den bratte, usikre stien som kan føre oss til toppen, eller velger vi den trygge og velkjente veien vi kjenner så godt? Både Silvany og Hedda har ofret unike muligheter i livet. Var magefølelsen deres til syvende og sist den rette å følge? Episoden kan inneh…
…
continue reading

1
#199. Hvordan få et godt parforhold og bedre helse! Med lege Siri Dalsmo Berge. RE-RELEASE
56:24
56:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:24Hva kjenner egentlig et godt parforhold? Hva kjennetegner et forhold som ikke er så godt? Hvorfor er sex viktig? Hvorfor er forholdet du har til partneren din så viktig for helsen din? Hva kan man gjøre for å få et sunt og godt forhold? Og hvordan kan du få bedre helse ved å bedre forholdet ditt til den er glad i? Dette og mye mer går vi inn på i d…
…
continue reading

1
Matteus 13: Lignelser om annerledeslandet
49:57
49:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:57Av Arne Olav Røe
…
continue reading

1
Treningsrådet med Ingrid Kristiansen: De beste tipsene for å lure frem HKS-formen
50:48
50:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:48Ingrid, Live og Josefine er i studio med Ingrid Kristiansen. De tar en prat om hva som har skjedd den siste uken, hvordan de ligger an til Holmenkollstafetten og hvordan de tenker å trene fremover. Josefine, Live og Ingrid velger hver sin kategori og stiller IK alle spørsmålene de har om hva man burde gjøre: Når du har konkurrert → Hvordan styre ne…
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av sexolog og parterapeut Tahia Lisel. De snakker om hvordan par krangler, hvordan vi kan unngå krangling, god kommunikasjon og ikke minst, hvordan vi reparerer etter en krangel. Podcasten er sponset av Nytelse.no som alltid gir deg 20% rabatt om du bruker rabattkoden «KLIMAKS» See omnystudio.com/listener for pri…
…
continue reading

1
Magnus Hasseleid / Kan AI gjøre deg sprekere?
53:21
53:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:21I denne episoden av Gympodden tar vi en prat med Magnus Hasseleid – en av gründerne bak den splitter nye løpeappen PacePilot. Med bakgrunn fra Forsvarets spesialkommando, strategi og finans – og en brennende interesse for løping og teknologi – kombinerer Magnus nå alt han kan for å hjelpe løpere med å trene smartere. Vi dykker ned i hvordan kunstig…
…
continue reading

1
Treningsprat - Podcasten for deg som interesserer deg for trening!
0:23
0:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
0:23Treningsprat formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt 🎧🎙️
…
continue reading

1
Treningsrådet: London maraton race recap og veien videre
46:12
46:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:12Ingrid, Live og Josefine er samlet i studio. Live har vunnet Svalbard skimaraton (!!) og tar oss gjennom opplevelsen og seieren, Josefine har endelig løpt under 2:50 og gir et race recap fra London maraton mens Ingrid gir oss en oppdatering på hvordan det går å sitte på benken og hva planen er for veien videre. 📍 Husk også Social Run fredag 2. mai …
…
continue reading

1
Helene møter sin nemesis Ingrid Bergtun for å snakke om hjemmefødsel
45:39
45:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:39Helene og Sigrun har med seg Ingrid Bergtun i studio hvor vi snakker om hennes fødsel, behovet for å skrive en kronikk, hele debatten om hjemmefødsel og fødselsomsorgen i Norge. Med tre babyer inn og ut av studio, så litt klipp og lim måtte til for å få episoden ut ;)
…
continue reading

1
Slipp barna fri! Hvorfor fri lek er viktig for hjernes utvikling
49:01
49:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:01Hva skjer om barna får leke er? Gir fri lek bedre eller dårligere utvikling av barns ferdigheter, kunnskapsnivå, fysiske- og psykiske utvikling? Ole Petter har funnet en artikkel om hvorfor fri lek blant barn er viktig for å utvikle barna til å bli mer mottakelige for læring samt mer robuste i møte med samfunnets mange krav. I et samfunn med fri le…
…
continue reading

1
Trening etter fødsel; de 10 viktigste tingene jeg mener du bør tenke på
44:50
44:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:50Velkommen til historiens siste episode av podcasten Trening etter fødsel, der jeg gjør mitt beste for å oppsummere all min kunnskap. mine erfaringer og tanker inn i en episode. Målet er å rydde unna all støy og skape trygghet for deg som har født eller skal føde - hva er viktigst å tenke på i tiden etterpå når det kommer til å gjenoppta trening (og…
…
continue reading

1
Fagrådet: 5 km i Holmestrand og veien videre mot Kristinaløpet med Ingunn
54:10
54:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:10I denne (ikke så) MINI-episoden møter du igjen Ingunn Grytnes Kristensen, en av Løperådets ambassadører, som nylig løp 5 km i Holmestrand. Hvordan gikk løpet? Hva fungerte bra, og hva tar hun med seg videre? Sammen med Ingrid Kristiansen snakker hun om treningen de siste ukene, målene fremover og planen mot Kristinaløpet og Bodø Run Festival. Vi gi…
…
continue reading
I episode #1 av Chasing Stockholm retter vi blikket mot det neste store målet, Stockholm Maraton 31.05! Vi starter med å oppsummere treninga som har blitt lagt ned hittil, hva har Linnea endret siden sist maratonblokk? Hva har vært utfordrende, hva har gått bra - og hva er planen de neste ukene? Videre gjennomgås uka som har vært, der Martes form e…
…
continue reading