Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Med Øystein «Pølsa» Pettersen & Hans Olav «Hanso» Ingholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For din sovekultur.
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...
Lyst til å lære deg noen kule fun facts? Eller fakta du aldri trodde du kom til å trenge? Uillustrert Vitenskap tar opp populærvitenskaplige temaer for å presentere de for deg på en underholdende og spennende måte!
I Power Ladies har Yrja en åpen og ærlig prat med kvinner som har utmerket seg innenfor sitt arbeid. Ved å løfte frem et mangfold av rollemodeller ønsker Yrja å inspirere flere kvinner til å ta tak i egne ambisjoner og realisere drømmene sine.
S
Si ja til livet! Prioriter deg selv.


1
Si ja til livet! Prioriter deg selv.
Sølvi Antonette Dalhaug
Hvis man vil oppleve glede, takknemlighet og vekst i seg selv må man begynne med å gjøre kroppen til et godt sted å leve og bo. Verdsetter man ikke kroppen, verdsetter man ikke seg selv. Søvn er et grunnleggende behov ingen kan leve lenge uten. God søvn er grunnleggende for å leve et godt liv. Ta ansvar for din egen glede, tilrettelegg for at sinnet og kroppen sammen kan vokse. Skap et liv fylt av glede og takknemlighet: SI JA TIL LIVET, PRIORITER DEG SELV! Ønsker du bestille en gratis halvt ...
I fjor var Sandra smelt på tjukka, men nå er poden ute - og det er også Podepodden! I denne sesongen har hun blant annet tatt en prat med Kristin Gjelsvik om mammapolitiet, med SoveKarin om søvn, med Iselin Guttormsen om sex under og etter graviditet, og ikke minst tatt en prat med sin samboer Lasse om deres opplevelse av fødselen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Pappapodcast med småbarnsfedrene Øystein og Superpapsen. Med utgangspunkt i vårt liv som pappaer til to barn hver gir vi et skråblikk på tilværelsen som pappa. Dens gleder, sorger og absurditeter. Den perfekte podcasten for deg som triller tur, forsøker bysse et barn i søvn eller rett og slett trenger et avbrekk og mental støtte i hverdagen.
Hverdagspsyken er podkasten med kjente og ukjente gjester med levd erfaring og profesjonelle, som besøker programleder Jimmy Westerheim. Sammen setter de ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Lær og få unik innsikt fra både eksperter, fagfolk og mennesker som selv har vært igjennom alt fra depresjon, angst og forskjellige diagnoser, til de som har blitt utsatt for traumer som rasisme, vold, voldtekt, mobbing og mye annet.
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Vi har en pågående spleis, for å lage 2 spesial-episoder i Sovgodt podcast for barn! Vil du vite mer kan du sjekke spleisen vår her: https://www.spleis.no/project/304658 Håper du vil gå inn og støtte prosjektet vårt! Musikken i podkasten er laget av Emilie Ljung.
Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie. Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / heybabe.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell medisinsk ...
En ugentlig lille hyggelig mail fra Jakob Svendsen. Om alting. Om ingenting.
Podcast by Ahmed
Spesialist i klinisk barne- og ungdomspsykologi, Elisabeth Gerhardsen, svarer på lytternes spørsmål om barneoppdragelse og foreldreskap. Shana Mathai er programleder.
S
Sov Godt ™ - Podcast


1
Ep3 s5. Bli med ut i snøen i Drømmeboblen. Søvn problem? Sove avslapping
17:49
17:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
17:49
I kveld kan du bli med ut i snøen i Drømmeboblen. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nbVi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook…
H
Hjernesterk


1
Søvn, læring og en stresset småbarnsfar
22:37
22:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:37
Ole Petter og Mads henter frem ferske spørsmål og refleksjoner fra lytterne. Et av spørsmålene viser til en kommentar i Aftenposten i januar om fordeler som en times ekstra søvn og senere skolestart gir på barns læring og helse. Hvorfor er det slik at det å sove en time lengre om morgenen er spesielt gunstig for de yngre? En 37 år gammel småbarnsfa…
H
Hverdagspsyken


1
HP LIVE - Diskriminering, trakassering og undertrykking
1:21:05
1:21:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:05
Hvordan er det å vokse opp med minoretetsbakgrunn? Hvordan kan vi som samfunn ta grep mot de “små” rasistiske kommentarene og opplevelsene som blir store belastninger for et menneske? Dette er en live-episode spilt inn på Deichman Majorstua før jul. I panelet hadde vi med oss hele to forfattere og en professor. Lisa Esohel Knudsen har skrevet bok o…
U
Uillustrert Vitenskap


1
Cravings kjempeblekksprut og analog klokke
31:38
31:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:38
Dette er de nye Uillustrerte! Vi har vært innom det aller meste: hva er greia med spinat? Hvor stor kan egentlig en kjempeblekksprut bli? Og hvordan ser egentlig et hvalskjellett ut? Du får kanskje svaret i dagens episode!Av Mari Forås
Behovet for forebygging og tettere helhetlig oppfølging har ofte vært tema på podkasten Hjernesterk. I episoden snakker Mads med Trude Salte, som er lege i spesialisering (ALIS), kettlebellinstruktør og som brenner for bevegelse for god fysisk- og mental helse. I januar 2023 la Salte ut et innlegg på sin instragramkonto (@trudeoglivet) hvor hun del…
M
Mentaltrener Podcasten


1
Finansieres vindmøller i Norge av Blackrock? Hva er helseeffektene? Sveinulf Vågene
1:24:32
1:24:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:24:32
Hva er de negative effektene av vindkraft på vår helse og natur? Hvordan finansieres vindkraftverkene og hvem står bak pengene? Hvordan føres overskuddet ut slik at skatteinntektene i Norge blir tilnærmet null?Av Frank Nilsen
G
Gode Dager


1
Skishow #10 m/ Petter Skinstad - Vi tar ut VM-lagene til Ski-VM 2023
1:13:55
1:13:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:55
Det har etterhvert blitt en tradisjon at vi tar ut VM-lagene her i denne podden. Og i år intet unntak. For å kvalitetsikre det hele har vi kalt på vår aller mest kunnskapsrike venn, Petter Skinstad. Vi snakker gjennom alle distansene og tar ut lagene. I tillegg spekulerer vi litt i hvem vi tror vil vinne de ulike distansene. Det er fritt og frankt.…
V
Velværepodden


1
Episode 152 - 4 pusteøvelser mot stress og angst
21:00
21:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:00
I dagens episode får du 4 pusteøvelser som er fine å teste ut neste gang du kjenner på overveldende stress, angst, frykt eller tankespinn. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
L
Leger om livet


1
#94. Hvordan sove bedre, føle seg mer robust og få mer energi! Med Annette Dragland og Herman Egenberg.
1:12:16
1:12:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:16
Denne episoden er litt annerledes enn dere er vant til, for i dag er det lege Herman Egenberg som intervjuer meg! Vi snakker om søvn, hva det er, hvordan det påvirker oss, hvordan vi kan få mer energi og føle oss mer robuste, og selvfølgelig- mine beste tips for god og dyp søvn! Og til slutt så deler Herman sitt aller beste tips for at du aldri igj…
H
Hverdagspsyken


1
Hvordan fungerer egentlig terapi online? Med Stian Sørheim Espevoll
57:39
57:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:39
Hvordan fungerer egentlig terapi online? Stian Sørheim Espevoll (tidligere har han snakket om jul og psyken) forteller hvordan det er å jobbe som psykolog gjennom Onlinepsykologene.no. Han har lang erfaring fra kommunen og startet tjenesten i 2017. Det er mange fordeler ved å kommunisere digitalt, men også noen ting du bør tenke over om du ønsker å…
Hvordan takle motstand, både fysisk og psykisk, og hvorfor er det så vanskelig å sette deler av livet på pause?I høst fikk jeg meg et hardt slag mot hodet, som jeg ikke skjønte alvoret av. Det har jeg måtte betale for. Nå fire måneder senere er jeg fortsatt sterkt preget av hjernerystelsen. Det å plutselig måtte stå på siden av samfunnet og sykmeld…
G
Gode Dager


1
#104 - Turrenn spesial - Marcia, Birken, Vasan, Skarven, Engadin
48:46
48:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:46
Det er høysesong for turrenn, så vi kjører en turrenn spesial. Halvparten av redaksjonen har mer erfaring enn de fleste. Vi snakker om tips og triks, og ikke minst de klassiske fellene mosjonistene har en tendens til å gå i. Lykke til i Marcialonga! Dere finner oss i sosiale medias som @baregodedager. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
Barbro Sætha har drevet med langrenn fra barnsalderen og satset aktivt med blant annet sterke prestasjoner i langløp. Episoder i yngre alder førte til et uheldig forhold til mat med mentale utfordringer. Barbro snakker åpent om hennes utfordringer, og hvordan treningen i perioder ble en tvangstrøye uten de positive helsegevinster en ønsker seg. Hun…
V
Velværepodden


1
Episode 151 - Ansiktsmasker - slik optimaliserer du effekten!
40:01
40:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:01
Clay mask, sheetmask, fuktmasker, eksfolierende masker, nattmasker, eye patches.... Det er er et hav av maskevalg der ute, men hvem skal bruke hva? Men det viktigste av alt: Hvordan kan vi få best mulig effekt av disse maskene? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for infor…
L
Leger om livet


1
#93. Inflammasjon, mikrobiom, stress og mental helse. Med lege og psykiater Gunhild Melleby.
57:20
57:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:20
I denne episoden er jeg så heldig å ha med meg lege og psykiater Gunhild Melleby! I episoden snakker vi om inflammasjon, helhetlig helse, mental helse, mikrobiom, tarmhelse, stressmestring og mye mer. Jeg tror du vil like denne episoden, Gunhild er brennende opptatt av disse tema, og formidler kunnskapen med engasjement og god forskning. Så jeg sie…
M
Mentaltrener Podcasten


1
Marco Elsafadi om hvordan du kan hjelpe deg selv og andre mentalt
51:40
51:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:40
Har du mistet noen brått? Hvordan er det å være bonusforelder? Hva kan du gjøre om du har blitt sittende "fast" etter koronatiden? Dette med mye mer får du tanker om i denne episoden. Gjesten er Marco Elsafadi.En norsk basketballspiller som spiller for Bønes Basketballklubb. Elsafadi ble født i Libanon og vokste opp i Berlin. Han kom til Norge i 19…
H
Hverdagspsyken


1
Miljø og Klimapsykologi / m Nora Nord Rydningen & Christian Andres Palacios Haugestad
1:10:22
1:10:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:22
Alle bryr seg vel om klima? Det kan kanskje virke litt håpløst noen ganger? Hva kan vel jeg som bare er en person gjøre? Psykologspesialister Nora og Christian jobber sammen i klima utvalget på psykologisk institutt i Oslo. Nora var med å skape klima brølet i 2021 og 2022 og er opptatt av hvordan vi alle kan bidra. Christian skrev sin masteroppgave…
I det siste høydepunktet mens vi venter på årets sesong, vender vi tilbake til Gro Møllerstad. Etter å ha jobbet som journalist i Dagbladet, ble Gro politisk rådgiver for daværende sosialminister Tove Strand Gerhardsen (Ap).I denne episoden forteller Gro historien bak hvordan hun og Tove Strand Gerhardsen innførte det som til slutt ble den norske r…
S
Sov Godt ™ - Podcast


1
Ep2 s5. Sitter og prater på sengekanten. Søvn problemer? avslapping
22:56
22:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:56
I kveld sitter jeg på sengekanten og prater rolig med deg, slik at du kan få sove. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nbVi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658Følg oss gjerne …
Føler du frykt i hverdagen?Av Frank Nilsen
V
Velværepodden


1
Episode 150 - 6 effektive metoder for å trene opp selvtilliten
28:10
28:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:10
Hva er nøkkelen til god selvtillit, og hvorfor er det viktig å jobbe med denne? I dagens episode skal vi snakke om grepene vi kan gjøre for å kjenne på mestringsfølelsen og en god dose selvtillit. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling a…
L
Leger om livet


1
#92. Fasting, fasteimiterende diett, autofagi og biologisk aldring. Med ernæringsfysiolog Inge Lindseth.
1:12:49
1:12:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:49
Denne podcasten diskuterer faste og rådene passer ikke for alle. Har du et problematisk forhold til mat, har historie med spiseforstyrrelse, har en eksisterende helsetilstand eller tar medisiner, kontakt alltid legen din før du går i lengre perioder uten å spise. I dagens epsiode tar jeg en god prat med ernæringsfysiolog Inge Lindseth om fasting og…
H
Hverdagspsyken


1
Hvordan forstå hva vi selv eller andre egentlig vil /m Filip Myhre og Sigbjørn Henning
1:08:11
1:08:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:11
Velkommen til Episode 200 av Hverdagspsyken! Denne uken har vi igjen et super spennende tema! Hvorfor kan det være vanskelig å få tak i hva vi egentlig vil? Hva gjør at det kan være lettere å lytte til andres ønsker i stedet for egne? Psykologene Filip Myhre og Sigbjørn Henning er kolleger ved Norsk Psykologklinikk, og i dagens episode av Hverdagsp…
P
Power Ladies


1
HØYDEPUNKTER: Mangfoldsledelse i praksis
19:42
19:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:42
Neste høydepunkt fra fjorårets sesong kommer fra Loveleen Brenna. Hun er grunnlegger og daglig leder av Seema, og en av Norges ledende eksperter på mangfold. I denne episoden forteller Loveleen om grunnpillarene for mangfoldsledelse, hvordan det fungerer i praksis og hvordan man kan løfte frem potensialet i et team. Enjoy!Programleder er @yrjaofted…
S
Sov Godt ™ - Podcast


1
Informasjon om spleis til Sovgodt for barn.
2:04
2:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:04
Vi har en pågående spleis, for å lage 2 spesial-episoder til Sovgodt podcast for barn. Vil du vite mer kan du sjekke spleisen vår her: https://www.spleis.no/project/304658 Håper du vil gå inn og støtte prosjektet vårt! Sovgodt podcast for barn finner du her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn/id1566998658?l=nb…
H
Hjernesterk


1
Matro på skolen, og distraksjoner som gjør oss dummere
40:12
40:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:12
Podkasten Hjernesterk har fått lytterspørsmål og refleksjon om hvorfor så mange av dagens barneskoleelever må se på tv når de spiser skolematen. Er det bedre at de ser på tv enn snakker sammen og lar hodet hvile, og hva skjedde med den tidligere disiplinen rundt matro ved måltidet? I tillegg forteller Ole Petter om undersøkelser som viser hvordan h…
G
Gode Dager


1
#103 - Mål, konferanse og Tour de Ski-oppsummering
48:28
48:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:28
Det er nytt år og vi snakker om mål. "Folk flest setter seg nyttårsønsker ikke mål" - Øystein Pettersen. I tillegg er det siste sjanse nå dersom dere vil komme på konferansen vi arrangerer 17. januar. En Helt Konge Dag. Det er fremdeles noen billetter igjen. Vi håper å se deg der! Og avslutningsvis preiker vi litt ski. Vi oppsummerer Tour de Ski. B…
V
Velværepodden


1
Episode 149 - Den betennelsesdempende maten for energi og overskudd
42:24
42:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:24
Dr. Gunhild er ekspert på begrepet "Grønn resept" og betennelsesdempende mat. I denne episoden deler hun sin kunnskap om maten hun mener kan gi mer overskudd og energi til å leve det livet vi ønsker, og forebygge sykdom gjennom smarte livsstilsvalg. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.n…
L
Leger om livet


1
#91. Avhengighet, medavhengighet og familiekonstellasjoner. Med familieterapeut Lene Hoffmann.
1:32:02
1:32:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:32:02
I ukens episode er jeg så heldig å få snakke med familieterapeut og gestaltterapaut Lene Hoffmann. Hun har 22 års erfaring innen behandling av avhengighetslidelser og sitter på mye viktig erfaring og kunnskap. I ukens episode går vi blant annet inn på: Hva er egentlig avhengighet? Hvordan kan man få hjelp? Hva er medavhengighet? Hvordan man kan kla…
Av Frank Nilsen
H
Hverdagspsyken


1
Økonomi og psyken m Arman Vestad og Ingvild Stjernen Tisløv
1:30:28
1:30:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:30:28
Godt nytt år kjære Hverdagspsyke lytter! Dagens episode er vel verdt å få med seg inn i et nytt år! Hvordan påvirker økonomi psyken vår? Hva kan hjelpe personer som sliter økonomisk? Vi snakker vi om økonomi og psyken, noe som er et brennhett tema i disse dager. Du får møte sosionom Arman Vestad og psykologspesialist Ingvild Stjernen Tisløv, som be…
Et av fjorårets høydepunkter kommer fra Gunhild Stordalen. Hun er en mester i å takle motstand, både i arbeidslivet og privatlivet. I dette klippet forteller hun om indre bærekraft, hvorfor det er viktig å ta vare på seg selv og verdien av å ta pauser. Enjoy!Programleder er @yrjaoftedahl. Episoden er produsert av Fremantle for E24. Prosjektledere h…
S
Sov Godt ™ - Podcast


1
Ep1 s5. Kos deg i Drømmeboblen. Søvn problem? Avslapping sove
25:00
25:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:00
I kveld skal vi kose oss i Drømmeboblen. Kanskje vi skal tenne i peisen også?. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på…
En lytter har sendt inn en refleksjon om tvangstanker relatert til trening basert på egen erfaring. Når bikker iveren etter å trene til å bli tvangstanker, og er tvangstanker om trening negativt når helsegevinsten av fysisk aktivitet er såpass god? Hvorfor er det slik at en vane utløser belønningssystemet i hjernen med en følelse av avhengighet? An…
V
Velværepodden


1
Episode 148 - Slik slutter du med vanene som ikke gir deg glede!
35:27
35:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:27
I 2023 har vi som mål å luke ut de uvanene som ikke gir oss verken god samvittighet eller glede. I denne episoden får du grepene til varig vaneendring. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.…
L
Leger om livet


1
#90. Hvordan pulsen din kan vise vei mot bedre helse. Med lege Torkil Færø.
1:28:02
1:28:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:28:02
«Hvorfor trenger vi pulsmålere? Fordi kroppen snakker lavt og vi hører dårlig.» I dagens episode er lege Torkil Færø gjest. Vi snakker om HRV; pulsvariasjon, stressystemet, fysiologien og hvordan vi kan bruke HRV som verktøy til en bedre helse. Det er få ting jeg snakker om som er mer spennende enn dette, for som Torkil sier: «For meg som bruker la…
H
Hverdagspsyken


1
Utdanning og jobb for sårbare kvinner m/ Cille Saastad, Carina Teply, Farzaneh Aghalo - HP Live
1:40:28
1:40:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:40:28
Hva jobber du med? Det er det vi ofte spør om når vi møter noen. Å ha en jobb er viktig for helsa vår og det å falle utenfor kan være en stor påkjenning. Hva har det å si for vår mentale og fysiske helse? Og hvor kan du henvende deg for å få hjelp? I denne live-innspillingen fra eventet vart pa Deichman forteller Carina Teply sin historie om å være…
Ole Petter og Mads svarer på lytterspørsmål om antidepressiva og sovetabletter. En lytter bruker sovetabletter og lurer på om sovemedisinen påvirker treningen? Begrenser bruken av sovetabletter treningen, og i så fall på hvilken måte? I tillegg snakker Ole Petter og Mads om utfordringene ved bruk av sovetabletter over lengre tidsperioder.…
V
Velværepodden


1
Episode 147 - Dette inspirerte oss i 2022!
32:15
32:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:15
Et år har passert. Vi tar et tilbakeblikk på sesongen som var, gjestene som kom, og hva vi har lært i 2022. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
H
Hverdagspsyken


1
Jul og psyken /m Stian Sørheim Espevoll
1:19:48
1:19:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:19:48
Er du en av dem som elsker jul og alt det bringer med seg? Eller synes du at det hele egentlig er ganske vanskelig tid når jula kommer og alle skal ha det så veldig bra? Du er ikke alene. Det er mange nå som tørr å snakke om at julen kan være vanskelig og det skal vi også snakke om i ukens episode. Vi har med oss psykologspesialist og med gründer a…
S
Sov Godt ™ - Podcast


1
Ep 26 s4. Stress ned. Søvnproblem? Sove avslappning
19:22
19:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:22
I kveld sitter jeg på sengekanten din å hjelper deg å stresse ned. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vil du kjøpe drømmedragens julekalender? Kan du bestille den her: https://www.lindafosse.no/offers/UuQ9FFoG Dette gjøres i samarbeid med Linda Fosse inspirasjons artist og tanke coach, …
G
Gode Dager


1
Skishow #9 m/ Pål Golberg - Verdenscuplederen tar tempen på sesongen så langt og ser fremover
41:18
41:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:18
Vi ringer ned til lederen av verdenscupen, Pål Golberg, som er innlosjert i Engadin-dalen i Sveits for jula. Vi snakker om sesongen så langt, om de initielle målsetningene har endret seg og om dynamikken i verdens beste landslag. En god episode, med en god type. Dere finner oss sosiale medias som @baregodedager. Hosted on Acast. See acast.com/priva…