Pal Jabekk offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Steinaldermann Podcast

Eyvind Teigen Stueland

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Steinaldermann handler om forbindelsen mellom menneskets evolusjonære tilpassing og det moderne samfunns teknologi og viten. Kosthold, bevegelse, filosofi, tilpassing og livsstil er elementer av dette. Vi er alle steinaldermenn og kvinner i en moderne verden. Det handler ikke om å overleve på det mest nødvendigste, det handler om å leve livet man har til det fulle
  continue reading
 
Loading …
show series
 
I denne episoden snakker jeg med kollega og universitetslektor ved OsloMet, Vegard Fånes Aaring om hva alternative bevegelsesformer kan sies å være og vi snakker oss gjennom en uenighet om hvorvidt vi i det hele tatt trenger begrepet. Send gjerne tilbakemeldinger og spørsmål til: jabekk@oslomet.no Intro- og outromusikk: Sunset Stroll Into The Wood …
  continue reading
 
Denne episoden er noen smakebiter fra Kroppsøvingskonferansen 2022 som blir arrangert av og på Norgens Idrettshøgskole. Du hører i denne episoden: Reidar Säfvenbom, Jon Sundan, Jens Birch, Elias Halvorsrud, Ove Østerlie og Jørgen Weidemann Eriksen Musikk: Sunset stroll into the world. Liquid Gold (Box Set Disc 2) av Poddington Bear soundofpicture.c…
  continue reading
 
Egil Galaaen Gjølme er førstelektor i kroppsøving og idrettsfag ved NTNU. Han har lang erfaring med undervisning i, ved og om vann og har nyilg vært redaktør for boka Utendørs svømme- og livredningsopplæring. Intro- og outromusikk: Toboggan (Box Set Disc 2) av Poddington Bear soundofpicture.com
  continue reading
 
Dette er en gjesteepisode fra podcasten Lars og Pål. Der har Pål og Camilla snakket med professor emeritus Per Brodal. Brodal har jobbet lenge med utdanning i medisinske fag ved UiO og er spesialist på nervesystemet. Vi snakker i denne episoden om lek og læring og deres relasjon til nervesystemet. Brodal er også tilhenger av Peter Gray, som har vær…
  continue reading
 
Ketil Østrem er førstelektor ved Universitetet i Agder og er redaktør for en bok som akkurat har kommet ut kalt "Nærmiljøfriluftsliv i skolen". Vi har snakket om innholdet i boka og litt om friluftsliv i kroppsøving og skole generelt. Intro- og outromusikk: Toboggan (Box Set Disc 2) av Poddington Bear soundofpicture.com…
  continue reading
 
Lars Bjørke jobber ved Høgskolen i Innlandet og disputerte i desember 2020 med doktorgrad i profesjonsrettet lærerutdanning med avhandlingen "Utfordringene og kompleksiteten ved pedagogisk endring: En undersøkelse av læreres og elevers erfaringer fra implementering av samarbeidslæring i kroppsøving". Vi har snakket sammen om hans forskning og dokto…
  continue reading
 
I dag har jeg snakket med professor i kroppsøving Øyvind Førland Standal. Øyvind er professor ved OsloMet og Høgskolen i innlandet. Han har publisert svært omfattende innen kroppsøving og var blant annet redaktør på boka Inkluderende kroppsøving som kom i 2015. Han har også skrevet Phenomenology and pedagogy in physical education på Routledge forla…
  continue reading
 
Denne gangen har jeg pratet med Ove Østerlie ved NTNU. Han har nylig disputert med en doktorgrad kalt "Flipped learning in physical education. A gateway to motivation and (deep) learning" Vi tok en prat om doktorgraden, eksamenskarakter i kroppsøving og mye mer. Vi måtte ta opp lyd i Zoom denne gangen og kvaliteten er derfor ikke helt på topp. Mer …
  continue reading
 
Erlend Vinje er dosent ved Universitetet i Sørøst-Norge. Fakultet for humaniora, idretts- og utdanningsvitenskap Institutt for friluftsliv, idrett og kroppsøving. Han er også dosent på kroppsøvingsseksjonen ved OsloMet. Erlend har vært redaktør for og bidratt med flere kapitler i to svært aktuelle nye antologier: Fremtidens kroppsøvingslærer (2019)…
  continue reading
 
Gjesten denne gangen er en av de koseligste bidragsyterne på min Instagram og Facebook feed Mats Jacobsen, bedre kjent som Jacobsen på Berg. NB: Litt dårlig lyd i starten, men det kommer seg etterhvert. Tromsøværingen hadde god jobb i Oslo og leilighet på Grünerløkka, men når familieforøkning stod på trappene søkte han hjem igjen til Tromsø. Der dr…
  continue reading
 
I Episode 18 tar vi en oppdatering og gjennomgang av #sleepchallenge sammen med Bergljot Rosvoll og Pål Jåbekk. Episoden kan du høre her! Eller last ned på iTunes her: De syv tipsene er som følger: 1. Sikt på 8 timer sammenhengende søvn per natt. 2. Stå opp uten å slumre. -Drikk vann, eksponer deg for lys og få opp pulsen tidlig på morgenen. Gjerne…
  continue reading
 
Som jeg nevnte i forrige episode skulle jeg snakke med ei jente som setter alle oss i skyggen hva angår soving og hvor langt vi er villige til å gå for å sove godt. Når eg jobba på CrossFit haugesund fikk jeg ein dag ein melding fra ei jente som lurte på om crossfit virkelig var for alle. Grunnen til at hun lurte på det var at hun hadde hatt polio …
  continue reading
 
Denne episoden handler om hvordan det er å sove på hardt underlag. For at det ikke bare skal være jeg som snakker om dette har jeg slått på tråden til en kompis av meg, nemlig Fredrik Kindberg fra Team Physix. Han har også eksperimentert med hardt underlag og kan melde om positive effekter. Samtidig vil jeg benytte sjangsen til å oppfordre alle om …
  continue reading
 
Nye fakta om søvn og hvorfor det er viktig. Hva skjer når man får for lite og hva skjer når man får nok. I denne episoden snakker jeg om noe av det som nevnes i en Ted Talk med Russel Foster. Link til foredraget finner du i denne posten. I tilleg er lydsporet til foredraget er lagt inn i podcast episoden. Takk til Bergljot som tipset meg om det:-D …
  continue reading
 
En liten mini episode om søvn for at vi ikke skal glemme oss helt ut her. Viktig å fylle på med litt mer informasjon underveis slik at vi ikke mister fokus:-) I denne mini episoden snakker jeg litt om et lite kjent fenomen som innebærer at man sover i to omganger hver natt. Er dette mer naturlig for oss en vi tror? Har vi ved hjelp av lys beveget o…
  continue reading
 
I Episode 17 prater jeg med Bergljot Rosvoll. Hun driver foretaket Helseatferd der hun jobber med å motivere folk til å endre vaner. Eller rettere sagt: hun forklarer folk hva og hvordan de kan tenke og handle for å få gjennom den endringen de er ute etter! Det passer jo godt! For da kan hun hjelpe oss med å forklare hvordan vi ska legge til rette …
  continue reading
 
Denne episoden har jeg gledet meg til lenge! Meg og Pål var innom temaet søvn i episode nr 11 og vi snakket om at det hadde vært gøy å laget en egen episode om det med en utfordring til lytterne. Det har vi nå gjort i form av 7 grunnleggende tips om hvordan man kan forbedre søvnen og da få mye mer igjen av hverdagen. Jeg håper mange vil slenge seg …
  continue reading
 
I episode 15 prater jeg med Gry Hammer som er dama bak bloggen Fra Jord til Bord. Hun har allerede lært meg å lage youghurt og kefir gjennom sine blogginnlegg. Etter mange år uten brødmat savnet jeg det litt i jula når det var så mye godt på bordet. Sild i alle varianter, røkelaks, eggerøre, sylte og leverpostei var noe av det jeg kunne tenkt meg å…
  continue reading
 
Denne episoden er spilt inn på bakrommet under Forlaget Lille Månes Høstkonferanse i november 2014. Noen av de man kan høre er Baconkongen, Pål Jåbekk og Anders Kindberg. Episoden kan du høre her Last ned episoden på iTunes her Foredrag fra Høstkonferansen kan du se her Takk til sponsorer for episode 14: Lille Måne Forlag Barefootshoes.no…
  continue reading
 
I denne episoden tar jeg en prat med Line Trondrud Aanes, aka Paleoline i diverse sosiale media. Line har i lengre tid slitt med sykdommen Fibromyalgi. Etter lang tid med mye medisiner og sykehus opphold er det kostholdet som har gjort de aller største endringene for henne. Følg @paleoline på Instagram for å følge med henne videre. Du kan høre epis…
  continue reading
 
Sara Lossius Steinaldermann Podcast Sara fra Paleoliv.no er gjest i episode nr 8 av Steinaldermann podcast. Hun har skrevet og gitt ut bok siden sist og vi diskuterer hvordan det er. Vi snakker også om paleo og barn og om hvordan vanene våre forandrer seg med tiden. Sjekk ut Paleliv.no her Last ned Episoden her Abboner på Steinaldermann Podcast på …
  continue reading
 
Fredrik Aleksander Kindberg er en av de to som startet Team Physix. Det har rukket å bli det største laget som driver med street workout i Norge. Sjekk ut videoen fra Treningsdag med Team Physix på St. Hanshaugen for å få et bilde av hva det går i:) Lik Team Physix på Facebook Abboner påTeam Physix Youtube kanal Hør episoden Abboner på Steinalderma…
  continue reading
 
Den meget inspirerende og flittige Oda Omholt forteller om Oslo Cooperativ, Slow food prosjektet der du kan velge deg ut et eget lam på våren og følge det gjennom sesongen for så å slakte det på høsten og mye mye mer:) Last ned episoden her: Steinaldermann Podcast Episode 6 – Oda Omholt Steinalderman Podcast på Itunes. Legg gjerne igjen en kommenta…
  continue reading
 
Open 2014 er over og vi tar en recap med Christer og Frosti. Christer har selvsagt alle data om plasseringer og statistikker i hodet og gir en flott gjennomgang av årets økter. Nå skal begge to til København i mai for å konkurrere om plass i CrossFit Games 2014. Følg med på ferden, hvordan det trenes og hvilke økter som kommer i Regionals på unbrok…
  continue reading
 
Pål Jåbekk er gjest i episode 3 av Steinaldermann Podcast. Jåbekk har en master i idrettsvitenskap hos Norges Idrettshøyskole og vet mye om kosthold og trening. Iløpet av podcasten snakker vi blant annet om hva som skjer i magen når mennesker spiser korn, hvordan laktose har innvirkning på fordøyelse og hva som generelt er naturlig mat og trening. …
  continue reading
 
Sara Lossius startet bloggen Paleoliv.no da hun ikke kunne finne noen norske portaler for Paleo og denne typen kosthold i Norge. Bloggen en nå norges største på emnet. I denne episoden av Steinaldermann Podcast får vi høre om hvordan det hele startet og hva som har forandret seg underveis. For de av dere som er interessert prates det også om kostho…
  continue reading
 
Da er det endellig dags for aller første episode av Steinaldermann Podcast. Den første gjesten på denne ferske podcasten er ingen ringere enn Christer idland, Norges beste CrossFit utøver. Foran Christer sin garasje- soon to be Gym Christer var en av de første som begynte med CrossFit i Norge. Midt i oppussing og oppkjøring til The Open tar han seg…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett