I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
…
continue reading
Innhold levert av Doug Larson and Barbell Shrugged. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Doug Larson and Barbell Shrugged eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Physiology Friday: [Hydration] Salt, Water, Magnesium and Health Optimization w/ Anders Varner, Doug Larson, Coach Travis Mash and Dan Garner Barbell Shrugged
MP3•Episoder hjem
Manage episode 447924569 series 21635
Innhold levert av Doug Larson and Barbell Shrugged. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Doug Larson and Barbell Shrugged eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
In this Episode of Barbell Shrugged:
- The optimal amount of water you need to drink in a day.
- The role of salt in optimal hydration
- Why your drinking a ton of water and still dehydrated
- Why dehydration is killing your progress in the gym
- Proper hydration and supplementation protocol
Connect with our guests:
1202 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 447924569 series 21635
Innhold levert av Doug Larson and Barbell Shrugged. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Doug Larson and Barbell Shrugged eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
In this Episode of Barbell Shrugged:
- The optimal amount of water you need to drink in a day.
- The role of salt in optimal hydration
- Why your drinking a ton of water and still dehydrated
- Why dehydration is killing your progress in the gym
- Proper hydration and supplementation protocol
Connect with our guests:
1202 episoder
所有剧集
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.