Artwork

Innhold levert av Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Physical Activity and Healthy Weight

35:36
 
Del
 

Manage episode 224251691 series 2087634
Innhold levert av Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Do you know what the current recommendations are for daily exercise for kids and teens? It's probably more than you were taught if you grew up in the '80s and '90s like Betsy and Jen. Listen in to this informative and motivating episode for tips and ideas - great for parents and kids alike! Kate Kalnes, a kinetic wellness teacher from New Trier High School and former sports coach, shares her views on being healthy from the inside out. And it's not about the scale...

  continue reading

64 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 224251691 series 2087634
Innhold levert av Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Do you know what the current recommendations are for daily exercise for kids and teens? It's probably more than you were taught if you grew up in the '80s and '90s like Betsy and Jen. Listen in to this informative and motivating episode for tips and ideas - great for parents and kids alike! Kate Kalnes, a kinetic wellness teacher from New Trier High School and former sports coach, shares her views on being healthy from the inside out. And it's not about the scale...

  continue reading

64 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett