))
Jakten på lykke: Hvordan er sammenhengen mellom fysisk og mental helse i søken etter et godt liv?
Manage episode 361073012 series 3468672
Innhold levert av Nycoplus. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Nycoplus eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Korona har satt stort preg på det meste av planer og sosiale sammenkomster, og ensomhet er noe som angår mange flere enn før. Det er krevende å leve i usikkerhet rundt helse, jobb, regler og restriksjoner – hvordan tar man godt vare på seg selv i en kollektiv krisesituasjon?
Martin Fossmo fra Røde Kors Ungdom og klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen snakker om fysiske og mentale grep vi kan ha godt av akkurat nå.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 episoder
Del
