))
Migrenepasienter kan ha droppet sjokolade og rødvin forgjeves
Manage episode 361072993 series 3468672
Innhold levert av Nycoplus. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Nycoplus eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Har du fått høre at du må holde deg unna rødvin og sjokolade for ikke å utløse migrene? Det kan ha vært forgjeves, sier fysioterapeut og kiropraktor Aleksander Chaibi ved Atlasklinikken, som er ekspert på hodepine. I denne episoden knuses myter rundt migrene og kosthold. Vi går nærmere inn på dokumenterte utløsende faktorer og det du kanskje ikke visste om migrene.
Dette hører du i episoden:
00:30: Det er mye vi ikke vet om migrene.
01:00: Ikke noen gode dokumenterte koblinger mellom mat og migrene.
01:45: To faktorer som påvirker migrene.
02:00: Dagens gjest er Aleksander Chaibi. Seniorforsker, fysioterapeut og kiropraktor med ph.d. i migrene som til daglig jobber ved Atlasklinikken, samt Åse Andresen, klinisk ernæringsfysiolog og fagsjef for Nycoplus.
03:00: Kan man vokse av seg migrene?
04:30: Hva skiller migrene fra en vanlig hodepine?
06:30: Migrene kan oppleves annerledes for ungdom og barn.
07:20: Migrenens fire stadier.
11:00: Er det noe som kan lindre et migreneanfall?
12:20: Disse er disponert for å få migrene.
14:00: Hva kan hjelpe mot eller forebygge migrene?
16:20: Uregelmessige spisemønster og faste mulig trigger.
20:30: Har rødvin, modne oster og sjokolade noen sammenheng med migrene?
23:10: Botox som forebygging mot migrene.
24:30: Spiller koffein noen rolle?
26:00: Ekspertenes råd.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 episoder
Del
